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FCMax et FC de repos des sportifs par fredido (invité) (195.93.102.xxx) le 30/08/06 à 16:05:54
Bonjour, par curiosité, je voulais avoir deux précisions: 1: On parle souvent de la FC de repos des sportifs d'endurance (cyclisme) qui est exceptionnellement basse ( parfois autour de 35 battements par minute), qu'en est-il de la FCMax? Est-elle très élevée ou très basse?
2: Y-a-t-il une méthode simple pour calculer sa FCMax pour les coureurs amateurs, sans passer par la case "cardiologue"?
Merci à vous!
FCMax et FC de repos des sportifs par Montaigne (invité) (195.47.247.xxx) le 30/08/06 à 16:12:06
Tu ne connaîtras jamais ta FCMax en passant chez le cardiologue.
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