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coupure seins par hurri (invité) (86.203.70.xxx) le 06/09/06 à 16:06:42
Bonjour à tous,
J'ai couru mon premier semi il ya quelques jours et j'ai terriblement souffert de coupures aux seins dus aux frottements avec le tte-shirt.
Est ce quelqu'un aurait des conseils ou suggestions pour éviter ce désagrément?
Merci!
coupure seins par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 06/09/06 à 16:08:01
Etaler une crème grasse ou de la vaseline, ou bien coller un pansement pour protéger.
ƒred
coupure seins par pi (invité) (213.163.171.xxx) le 06/09/06 à 16:08:13
oui: appliquer un bout de sparadrap ou un pansement en croix sur chaque mamelon
coupure seins par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 06/09/06 à 16:10:04
Ton tee-shirt est en coton ?
ƒred
coupure seins par morpheus (membre) (193.55.68.xxx) le 06/09/06 à 16:44:00
le sparadrap ... ça marche bien ..
effectivement, j'ai connu le même problème et c'est très douloureux !! :)
coupure seins par Pierre92 (invité) (159.50.203.xxx) le 06/09/06 à 16:54:54
L'idéal, ce sont de petits pansements ronds (le sparadrap seul est douloureux lors de l'arrachage...). En ce qui me concerne, la vaseline ou Nok n'est pas suffisante, surtout les jours de grosse chaleur, le Tshirt mouillé (même en synthétique) frottant terriblement.
coupure seins par runaway (invité) (80.15.144.xxx) le 06/09/06 à 17:24:33
sur le mdp j'ai utlisé des pansements silicone réutilisables pour me protéger les tétons . ça a été très efficace et surtout ça a tenu ! on le trouve en pharmacie évidemment .
run,run!
coupure seins par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 06/09/06 à 17:44:08
juste pas oublier de s'épiler avant de mettre le sparadrap, sous peine de douleurs tout aussi désagréables lors du retrait de l'adhésif...:-)))
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