entrainement du lundi au vendredi et repos ke week end

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entrainement du lundi au vendredi et repos ke week end par jean jacques (invité) (84.101.22.xxx) le 08/09/06 à 13:27:39

salut a tous. voila en ce moment je realise 5 sorties du lundi au vendredi et me repose le week end. durant la semaine je fractionne , fais des montees en cotes, du foncier. qu'en pensez vous?

entrainement du lundi au vendredi et repos ke week end par Vincent 75 (membre) (172.210.139.xxx) le 08/09/06 à 13:32:15

Que tu as de la chance d'avoir du temps en semaine

entrainement du lundi au vendredi et repos ke week end par Azrem (invité) (83.114.82.xxx) le 08/09/06 à 13:33:06

idem

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