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Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par jmp (invité) le 01/01/04 à 11:58:18
Avez-vous des informations sur la reprise de la course à pied après une double fracture tibia-péroné.
J'ai eu un accident de ski, fracture, opération avec mise en place d'une plaque externe sur l'os.
Je suis immobilisé avec une attelle pour une durée de 3 mois. A la fin du 2ème mois l'appui pourra être repris avec l'attelle.
Quelqu'un connaissant cette pathologie ou ayant déjà eu cela peut-il me renseigner sur la reprise de la course, la rééducation, les mouvements éventuels et les médecins spécialisés.
J'habite dans le nord de la Seine et Marne.
Merci à tous de vos conseils.
Jean-Marc
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par (invité) le 11/03/04 à 11:53:06
bonjour
en reponse à ton message ,il te faut être patient, pour ma part je me suis cassé le plateau tibial en 1999 j'ai été opéré on m'a mis une plaque que j'ai fait retirer 1 an plus tard.durant ce temps je n'ai pas eu d'activité sportive, mais ensuite j'ai repris normalement le sport (ski vtt semi marathon).
aujourfd'hui je me suis de nouveau cassé le tibia + peroné+ plateau tibial en faisant du ski.
je m'ene tiens à ce que me dit de faire le kiné(rééducation du genou,appui partiel du pied jusqu'un appui total vers le 30/04/2004. à priori tu ne devrais pas avoir de soucis de reprise de sport mais peu être pas de suite,il faut voir cela avec ton chirurgien!
bon courage
françois
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par mick (invité) le 11/03/04 à 12:06:13
ça me donne pas envie de faire du ski ! et pourtant j'en ai bcp fait, gamin. mais je n'imagine même pas me casser la jambe, je veux surtout pas te démoraliser au contraire. Mais je crois que tu dois passer de très mauvais moment et se la casser une 2 ème fois... eh bien, je touche du bois.
a par ça si cela m'arrivait, je reprendrais l'endurance fondamentale (70 % de l'allure au max) au moins pendant six mois en augmentant doucement les fréquences des sorties (de 1 semaine le premier mois à 3 le dernier) afin de prévenir les périostites ou autre cochonneries.
bon ciourage
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par Nicolas (invité) le 11/03/04 à 14:01:35
Je n'ai pas skié depuis l'âge de 10 ans. Le témoignage précédent m'a définitivement convaincu : je n'y retournerai jamais !
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par (invité) le 05/04/04 à 15:01:06
moi aussi je me suis fait une double fracture au tibia + 1 fracture perone au ski. on m'avait dit que je pourrais m'appuyer sur la jambe au bout de 2 mois, la radio indique le contraire encore 1 mois.
Alors courage mais pour la la course pas avant 6-7 mois et peu.
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par marinela (invité) le 06/07/04 à 14:58:30
bonjour
moi je me suis cassé le plateau tibia en tombant,
et j'aimerais beaucoup de vous me disez comment c passé votre rééducation et si vous avez des conséquences, car mon kiné me dit que c la fracture la + grave et que je vais garder des séquelles ?
merci pour vos réponses,
j'attends de vos nouvelles .
ou sur mon mail : marinag@voila.fr
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par (invité) (invité) (82.226.99.xxx) le 26/12/04 à 17:07:44
salut, jai eu une double fracture tibia peroné a cause d'une bonne femme ki a brulé le feu rouge et ma rentré dedans, jai une plake vissée au niveau du bas de la jambe et jen ai marreeeeeeeee...3 mois dattente avant lappuie du pied..courage a tous ceux et celles ki sont dans mon cas...mais japprehende la reprise du sport car mon pied a considerablement maigrie....bon courage a tous!!!
un marseillais (cloué sur son canapé!!)
tibia-péroné par bohemien (invité) (90.32.94.xxx) le 21/05/07 à 16:24:50
bonjour,
mon péroné se recolle mal après operation,quelqu'un a t-il eu le même probleme.merci . pourtant j'ai été 2 mois sans mettre le pied à terre. faut-il réoperer. merci
Reprise course à pied après double fracture tibia-péroné par greg02 (invité) (86.192.192.xxx) le 24/06/07 à 12:45:20
Bonjour,moi suite a une dnle fracture tibia perone,c'est mon tibia qui ce recolle mal d'un cotè,heureusement que j'ai encore une tige dedans mai cela dur depuis mars 2006 et les chirurgien dise que c pas grave quil faut du temps,la jai rdv le 16 juillet pour savoir quan il peuve me retirè la tige,jèspère très vite car j'en ai marre,bon retablissement a vous. greg02
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