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quand est-ce que c'est trop?!! par charlinounou (membre) (86.213.251.xxx) le 19/09/06 à 21:30:16
bonjour bonjonr!
il est conseillé de pas faire plus de 10h de sport/semaine, mais si on se sent bien, peut-on se permettre de faire plus,ou est-ce vraiment deconseillé?
qui en fait beaucoup plus et n'a aucun probleme?
car moi perso j'en fait ~~13h, et j'ai l'impression d'etre en parfaite forme...
quand est-ce que c'est trop?!! par Patou57 (invité) (84.5.92.xxx) le 19/09/06 à 23:53:46
Entre 10 et 15h de CAP selon les semaines,jamais eu de problèmes,c'est quand je m'arrête 2,3 jours que j'ai du mal à redémarrer.
quand est-ce que c'est trop?!! par Patou57 (invité) (84.5.92.xxx) le 19/09/06 à 23:55:26
Entre 10 et 15h de CAP selon les semaines,jamais eu de problèmes,c'est quand j'arrête 3,4 jours que j'ai du mal à redémarrer!
quand est-ce que c'est trop?!! par raztaboule (membre) (84.96.112.xxx) le 20/09/06 à 10:34:44
>> "il est conseillé de pas faire plus de 10h de sport/semaine"
par qui ?
quand est-ce que c'est trop?!! par marmotte73 (membre) (84.4.121.xxx) le 20/09/06 à 10:58:16
Euh ... oui .... qui a dit qui fallait pas faire + de 10H de sport par semaine, c'est inhumain, ça ....
Marmotte ... :o)
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