Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 24/09/06 à 16:57:36
quelqu'un a t-il déja mesuré le dénivelé de ce parc ?
je suis intéressé de la connaitre.
merci
le parc de sceaux par seb (invité) (90.4.26.xxx) le 24/09/06 à 17:00:06
on dit "un" dénivelé....
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 24/09/06 à 17:01:46
oui, j'ai écrit LE dénivelé.
la suite est une erreur.
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 24/09/06 à 17:02:38
je pensais à LA mesure, en fait.
le parc de sceaux par gazet (invité) (83.153.113.xxx) le 24/09/06 à 17:37:04
dénivelée (féminin) ou dénivelé (masculin) les deux sont possibles
le parc de sceaux par Pierre92 (invité) (80.170.113.xxx) le 24/09/06 à 22:09:37
Bonjour, d'après mon Polar 625X, un tour de parc (5 550 m) représente un dénivelé de 65m environ (environ, car je n'ai jamais fait de mesure précise, je le déclenche en partant de chez moi, du côté des Blagis, et là cela fait 80m).
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 24/09/06 à 22:10:39
merci Pierre pour cette précieuse information.
le parc de sceaux par thomas (membre) (82.66.95.xxx) le 24/09/06 à 22:55:15
le parc de sceaux et plouc land seraient ils un unique lieu ?!?
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 24/09/06 à 23:01:23
oui Thomas.
le parc de sceaux par Deepsky (membre) (86.204.230.xxx) le 24/09/06 à 23:38:50
C'est donc le parc des sots?
Oui je sais il se fait tard.
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 25/09/06 à 09:12:52
Pour info, azrem, le Parc de Sceaux ferme actuellement à 20H00 (affiché sur un panneau d'information proche de la sortie côté Sud proche du parking).
Montaigne, plouc de service.
le parc de sceaux par bello (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 10:58:09
tres bien ce parc de sceaux
j aodre courir la bas
le parc de sceaux par Ploucman (invité) (80.13.120.xxx) le 25/09/06 à 11:38:43
Le pire c'est que j'ai croisé azrem samedi matin, avec son bas de survet rouge adidas et une paire de lunettes de soleil.
Bienvenu parmi les ploucs!
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 13:24:23
Ce parc est tellement dur que pour quelqu'un qui compte faire 10 mn dedans en 50', c'est tout à fait normal de s'arrêter au 5 ème kilomètre victime d'un point de coté.
Mais celui qui arrive quand même au cinquième vaut largement un 38' sur 10.
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 25/09/06 à 13:32:30
tu me redonnes de l'espoir Kemalic.
tu es sûr de ce que tu dis ?
le parc de sceaux par Ploucman (invité) (80.13.120.xxx) le 25/09/06 à 13:36:35
Bah alors Azrem tu reponds pas? car je t'ai bien reconnu!
Perf perso du tour: 19min 15s.
quels sont vos temps les plus rapides?
+
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 25/09/06 à 13:37:14
@kemalic
Jamais en panne d'humour on dirait.
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 25/09/06 à 13:38:32
poucman: je suis démasqué.
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 14:10:21
à Azrem,
Non en fait pas sûr de ce que j'écris, d'ailleurs j'ai fait une erreur.
"Pour quelqu'un qui compte faire 10 km dedans en 50' et non faire 10mn".
Pour le reste, oui c'est exact je crois, courage.
à Montaigne,
J'étais complexé, mais maintenant que je sais que je suis un plouc, je me lache.
Connais-tu la Corrida de Bagneux, non loin de Fontenay, le 10 est-il dur ?
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 25/09/06 à 14:17:09
alors tu affirmes que faire le 10km en 50' à sceaux, ça vaut 38' sur un terrain ultra plat.
mais alors dans ce cas, je peux viser 35 avant Noël.
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 14:22:43
Azrem,
Il va falloir que tu agisses très rapidement si tu veux rester en haut de l'affiche.
JPII fait son grand retour sur le forum et tous les regards se tournent vers lui, la concurence va être féroce.
Je ne suis pas sûr que tu puisses le battre sur 10 ... conneries.
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 25/09/06 à 14:25:57
moi qui croyais benoitement qu'on était à l'ère de Benoît XVI
et que JPII était bel et bien enterré.
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 25/09/06 à 14:32:36
@kemalic
Si tu veux des renseignements sur des 10 kms en IDF, je ne suis pas le bon contact.
Je n'ai jamais aimé cette distance, dont je bouffait la première moitié à me chauffer, et la seconde à agoniser.
Je me suis donc limité à quelques expériences sans plaisir (genre Jogging des Notaires) ou pour le pittoresque (courses de village en Provence).
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 14:38:00
Merci Montaigne, comme toi, je ne suis pas non plus fan de cette distance.
J'ai aussi participé à des 10 (Corrida Issy, Thiais, Nanterre etc) mais pas vraiment préparé et en ayant des temps intermédiaires inférieurs sur des courses plus longues.
Alors je me dis, pourquoi pas accompagner Azrem un jour et pouvoir dire que j'ai couru avec le recordman du monde de la distance.
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 25/09/06 à 14:44:14
Alors kemalic, il te reste 3 semaines pour reconnaître la rue Jean Lavaud à Fontenay aux Roses, dont je fais la pub avec bello, autre fontenaysien.
Je serai de préférence en spectateur sur le Panorama, car j'ai tâté cette rue hier matin... et mes jambes s'en souviennent.
Donc, si je ne me trompe, notre ami azrem (merci sincèrement à ses conseils pour l'utilisation du gmap machin) veut faire sa première expérience sur cette course, le 22/10/2006. C'est l'occasion pour toi de l'accompagner.
le parc de sceaux par picsou (membre) (82.124.61.xxx) le 25/09/06 à 14:49:23
au moins on sait où aller balancer nos tomates pourries maintenant :)
le parc de sceaux par BELLO (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 14:50:30
VIENS MONTAIGNE POUR LE PLAISIR DE LA REMONTER CETTE RUE
T ES D OU DE FONTENAY
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 14:57:58
Montaigne,
Le 22/10, cela nous fait 4 semaines.
Si c'est 3,c'est donc le 15/10 et là je rentre au Pays à Vannes, il y aura aussi d'autres forumeurs (Delphine en pleine forme, Jog, etc).
Bagneux a lieu ce samedi 30/09.
le parc de sceaux par bello (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 15:02:17
tu es de vannes
delphine aussi est de vannes????
je te confirme c est bien le 22 octobre
ah oui y a bagneux ce week end j y pensais plus
le parc de sceaux par kemalic (membre) (193.54.26.xxx) le 25/09/06 à 15:08:19
Bello,
Delphine habite actuellement Versailles mais je ne pense pas qu'elle soit de Vannes.
Nous nous y retrouverons là-bas le 15/10.
Jog est des environs de Brest-29, et moi originaire de Tréguier-22. Il y en aura encore d'autres du forum et il y a un post sur Vannes justement quelque part.
Donc viser un chrono sur 10 une semaine après un marathon, ce n'est pas envisageable (pour moi).
le parc de sceaux par bello (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 15:10:50
y a quoi le 15:10 la bas
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 25/09/06 à 15:11:38
@kemalic
Bien sûr, je voulais dire 3 semaines pour t'entraîner.
@bello : je suis dans le secteur du Panorama.
Je m'entraîne un peu partout sans objectif et pas assez régulièrement, juste pour lutter contre la décrépitude. Quand je trouve la Côte des Gardes trop facile..., je me refais une sortie sur la Coulée Verte jusqu'au terminus, et je reviens.
Et quand je veux voir de vrais duck,duicke, duckie, je me contente du Parc de Sceaux. Les canards y sont aussi sympas qu'à Vincennes ou St-Mandé.
le parc de sceaux par bello (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 15:20:36
moi je suis rue andre salel
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 25/09/06 à 22:05:18
la surprise: j'ai déchiré le slip à mon chrono.
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 25/09/06 à 22:43:52
Pierre: ton 5550m c'est le parcours externe ou interne ?
le parc de sceaux par ddk (invité) (82.66.125.xxx) le 25/09/06 à 23:03:30
C'est le parcours interne qui fait 5500m. Tu peux vérifier avec google earth pour vérifier précisement ton parcours. Avant je tournais sur ce parcours, et maintenant je cours sur le parcours de sante (plus confort) et ça fait 4.9km la boucle à peu près. Pour ploucman, mon record perso est de 24'50" qui date d'une époque ou je courrais pas regulièrement (1 fois/15j).
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 25/09/06 à 23:03:34
anecdote: qui est le jeune plouc qui s'est retrouvé enfermé au parc se soir, côté sud (face à la résidence universitaire)
le parc de sceaux par (invité) (81.57.139.xxx) le 25/09/06 à 23:34:42
bonsoir,
est-ce que quelqu'un sait combien fait le parcours externe du parc ?
merci,
le parc de sceaux par azrem (membre) (85.168.136.xxx) le 25/09/06 à 23:37:27
je viens juste de le mesurer avec google: 5539 m
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 26/09/06 à 16:07:15
qu'elles sont les filles qui courent à sceaux, le soir, en extérieur ?
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/09/06 à 16:22:40
On ne va quand même pas draguer pour toi, azrem.
le parc de sceaux par azrem (membre) (82.121.223.xxx) le 26/09/06 à 16:26:54
non, je demandais aux filles de ce forum de se signaler.
afin que je les salue la prochaine fois que je les croise.
car je vais être abonné à l'extérieur du parc pour tout l'automne, hiver.
le parc de sceaux par picsou (membre) (82.124.59.xxx) le 26/09/06 à 17:35:35
@azrem
c'est la fin de la saison pour les tomates, est-ce que tu aimes les endives ?
le parc de sceaux par (invité) (85.168.136.xxx) le 28/09/06 à 22:34:58
bouteille à la mer:
qui est la belle jeune fille qui courait ce soir autour du parc en Kaway orange + casquette ??
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 13:50:18
qui était le plouc qui courait en maillot "Planète Jogging"
j'ai du "l'enrhumer" comme dit un forumeur d'ici.
le parc de sceaux par Freddie (invité) (90.7.152.xxx) le 29/09/06 à 13:52:03
Bonjour à tous!
Azrem, qu'est ce exactement un"PLOUC" ???
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 13:53:01
un plouc c'est quelqu'un a qui je peux faire du vent en le doublant. :))))
le parc de sceaux par Freddie (invité) (90.7.152.xxx) le 29/09/06 à 13:53:50
Au feminin ça se dit comment ?
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 13:55:33
je ne compte pas les filles, car on ne court pas dans la même catégorie. donc j'utilise le mot "plouc" exclusivement au masculin.
le parc de sceaux par JP75018 (membre) (159.50.101.xxx) le 29/09/06 à 13:55:36
@azrem
Donc le nombre de ploucs va devenir aussi fulgurant que ta fabuleuse progression!
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 13:57:16
jp: mais là je suis contrarié, car le nombre de ploucs va stagner pendant ma période de convalescence.
le parc de sceaux par L'@beille (invité) (84.233.183.xxx) le 29/09/06 à 14:28:20
"J'ai déchiré le slip à mon chrono"
Merci Azrem... Putain que ça fait du bien...
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 14:30:27
du bien? pourquoi? c'était ton slip ? :)))
le parc de sceaux par JP75018 (membre) (159.50.101.xxx) le 29/09/06 à 14:31:34
Mais il moussait avant de se déchirer...?
le parc de sceaux par L'@beille (invité) (84.233.183.xxx) le 29/09/06 à 14:38:45
@ Azrem
En tout cas, en mon for intérieur, je pense deviner le petit jeu auquel tu te livres. Je peux me tromper mais des phrases du genre "Je veux qu'on m'adule" ou "j'ai déchiré le slip à mon chrono" viennent d'un autre monde... Une grande récréation me concernant en tout cas... Ca change des discussions sur le fractionné et les chaussures pour supinateurs !
@ JP75018
En ce moment, sur Lille, il ne pleut pas. D'ailleurs, on s'inquiète, ça fait trois jours qu'il n'a pa plu ! :o)
Donc mon short ne mousse pas...
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 14:42:04
moi la seule chose que je fractionne, c'est mon camembert à table ou mes séances d'entraînement que je fractionne en plusieurs jours.
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 29/09/06 à 14:42:16
N'empêche, les supinateurs aimeraient parfois être mieux traités.
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 14:44:01
le verbe "Supiner" existe t-il ? et si oui, qu'elle est son sens ?
le parc de sceaux par (invité) (80.14.151.xxx) le 29/09/06 à 14:44:20
pfff azrem ne dis pas de betises, tu t'es fait jeter du forum de Jogging et tu sais bien pourquoi.
arrete de dire n'importe quoi car si je te croises a Sceaux je vais te foutre un taquet en te doublant.
Je demande l'autorisation a tous les membres si je peux mettre un taquet a Azrem si je le croise.
@+
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 14:50:24
invité: la seule chose que tu pourras faire, c'est me regarder passer, comme les vaches avec le TGV.
le parc de sceaux par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 29/09/06 à 14:50:25
Tu veux lui mettre un taquet en le croisant ou en le doublant ?
le parc de sceaux par (invité) (80.14.151.xxx) le 29/09/06 à 14:57:07
exactement montaigne.
@azrem n'oublie pas que je t'ai déja croisé je sais qui tu es
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 15:03:10
invité: c'est toi qui m'a vu avec mon survet rouge-bordeau ?
le parc de sceaux par (invité) (80.14.151.xxx) le 29/09/06 à 15:04:30
c'est bien ca et avec tes lunettes de soleil
le parc de sceaux par picsou (membre) (82.124.184.xxx) le 29/09/06 à 15:04:33
invité,
il suffit d'aller sur le who's who pour voir sa tête de vainqueur
le parc de sceaux par (invité) (80.14.151.xxx) le 29/09/06 à 15:07:24
loool c'est bien lui il aurait pu remplacer villeret! lol
le parc de sceaux par azrem (membre) (81.48.127.xxx) le 29/09/06 à 15:08:28
invité: bizarre, parce que je ne cours jamais avec des lunettes de soleil en septembre.
le parc de sceaux par (invité) (80.14.151.xxx) le 29/09/06 à 15:11:36
pfff arrete tu sais tres bien que c'etait toi avec ton survet adadas rouge et bandes blanches
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge