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Quelles courses faites vous en octobre? par Deepsky (membre) (83.196.112.xxx) le 25/09/06 à 08:55:05
Histoire de faire un peu de géographie et de me programmer des courses-voyage touristique pour cette année ou celles qui auront l'obligeance de suivre je pose cette question transcendante.
Moi pour l'instant ce sont les 10 km de Sélestat (67 Bas - Rhin ), entre 1500 et 2500 participants maximum;
Quelles courses faites vous en octobre? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 25/09/06 à 09:10:12
Salut,
Pour ma part, après un Bures-Epône OFF avec le JDM, je ferai l'assistance de Christine Bodet aux 24 heures d'Arcueil les 7/8 octobre, avant de me lancer tout seul sur la durée à Saint Doulchard les 14/15.
A priori, les deux dernières semaines seront très légères, pour récupérer de Saint Doulchard...
A+
L'Castor Junior
Quelles courses faites vous en octobre? par Stéphane33 (invité) (192.54.144.xxx) le 25/09/06 à 09:12:37
Course des chasseurs de temps (le 21 km) le 01/10 à Vincennes (94)
10 km de Paris centre le 08/10
Quelles courses faites vous en octobre? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 25/09/06 à 09:17:19
10km de Saint-Denis le 08/10
Quelles courses faites vous en octobre? par xuxu (invité) (194.57.115.xxx) le 25/09/06 à 09:41:09
Sedan-Charleville (08)/ 5k Droue sur Drouette (28) / 10 k Sparnonienne (28) et pour finir Marseille-Cassis (13).
Quelles courses faites vous en octobre? par picsou (membre) (82.124.61.xxx) le 25/09/06 à 09:42:00
10 km de saint-denis également, objectif 39'58"
Quelles courses faites vous en octobre? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 25/09/06 à 09:45:18
ah cool Picsou .... dommage tu vas un peu vite pour moi lol
tu l'as déjà fait ? moi c'est ma 3ème participation
Quelles courses faites vous en octobre? par JP75018 (membre) (159.50.101.xxx) le 25/09/06 à 09:49:37
20 km de Paris pour moi (le 15/10).
JP
Quelles courses faites vous en octobre? par FT11 (invité) (194.250.178.xxx) le 25/09/06 à 09:51:28
Le 08 octobre le Marathon de la Cité à Carcassonne avec comme objectif 3h30 - 3h40
Quelles courses faites vous en octobre? par picsou (membre) (82.124.61.xxx) le 25/09/06 à 09:53:00
@kenlag
non je ne l'ai jamais couru, est-il roulant ?
mon record sur 10 date du 17 octobre en 40'46 à Argenteuil, mais le parcours était cassant. Et toi quel est ton objectif ?
Quelles courses faites vous en octobre? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 25/09/06 à 10:01:46
@ Picsou
Non c'est pas roulant du tout (c'est mon avis), pas de difficulté majeure mais je le trouve épuisant, il y a de longs faux plats montants notamment celui qui va du centre-ville vers le stade de France.
Je le fais tous les ans car c'est là que j'ai fait ma première course. L'an dernier j'ai mis 52' , une horreur !! Cette année je me fixe pas vraiment d'objectif juste peut-être faire moins de 44' . Le passage dans le stade de France est toujours sympa et l'arrivée sur le stade annexe permet forcément de finir au sprint avec les encouragements du public. Par contre départ en début d'après-midi , il faut bien gérer sa journée.
Quelles courses faites vous en octobre? par picsou (membre) (82.124.61.xxx) le 25/09/06 à 11:47:09
Des potes de club m'ont dit qu'il était roulant, si ce que tu dis est vrai, je serai trop juste pour descendre sous les 40', j'attendrai Vincennes en février car après ce 10, j'intensifie ma préparation pour le marathon de New-york.
Quelles courses faites vous en octobre? par antho34 (invité) (86.211.111.xxx) le 25/09/06 à 11:50:42
Pour moi c'est le relais de 57 km par équipe de 5 de la Domitienne qui passe par cazouls, maraussan, colombier, lespignan et nissan dans le 34.
Quelles courses faites vous en octobre? par (invité) (213.203.47.xxx) le 25/09/06 à 11:54:51
10 km de Montigny le Bretonneux le 08/10
20 km de Paris le 15/10
Objectif 43' sur le 10 bornes
20 km de Paris just for fun !
Greg
Quelles courses faites vous en octobre? par Calou (invité) (81.48.21.xxx) le 25/09/06 à 11:58:01
Course du four à chaux à Nandy le 01/10 (21km)
20 km de Paris le 15/10
A+
Quelles courses faites vous en octobre? par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 25/09/06 à 12:05:01
Greg, c'était moi !
Quelles courses faites vous en octobre? par calou (membre) (81.48.21.xxx) le 25/09/06 à 12:37:18
Il me semblait bien t'avoir reconnu...
Quelles courses faites vous en octobre? par Deepsky (membre) (82.126.172.xxx) le 25/09/06 à 15:07:20
Up up up et les autres?
Quelles courses faites vous en octobre? par Bikoon (membre) (195.101.227.xxx) le 25/09/06 à 15:08:14
20 km de Paris le 15/10
Route des 4 châteaux à Chevreuse (Yvelines) 18 km et 275 m D+ le 29/10
@ Calou, j'avais également prévu de faire le four à chaux dimanche prochain, mais finalement, c'est pas idéal dans ma préparation pour les 20 km.
Bikoon
Quelles courses faites vous en octobre? par virgouniou (invité) (193.194.132.xxx) le 25/09/06 à 15:38:07
le 15 vélizy (78)
Quelles courses faites vous en octobre? par bello (invité) (212.234.218.xxx) le 25/09/06 à 15:42:17
le 15 velizy yvelines
le 22 fontenay dans les hauts de seine
Quelles courses faites vous en octobre? par Kate (membre) (86.192.121.xxx) le 25/09/06 à 15:44:28
20 kms de Paris (15 oct)
Kate
Quelles courses faites vous en octobre? par cyrillec (invité) (62.39.9.xxx) le 25/09/06 à 16:16:51
10 km de paris centre comme l'an passé, objectif victoire (sur moi même) :-)
Quelles courses faites vous en octobre? par Billbo (invité) (83.206.127.xxx) le 25/09/06 à 16:43:55
10 km à Brest le 15/10 (je ne désespère pas de passer sous les 50' un jour...)et semi StPol-Morlaix le 29/10 (1h50 l'an dernier, à peu près pareil j'espère cette année)
Deux grandes étapes finistériennes...
Quelles courses faites vous en octobre? par NAB361 (invité) (81.48.48.xxx) le 25/09/06 à 17:23:58
J'ai fait le 10km de Tours hier et ma prochaine course sera donc en octobre à Saint-Denis (08/10/2006) également sur 10km.
Quelles courses faites vous en octobre? par calou (membre) (82.121.61.xxx) le 25/09/06 à 19:25:13
@Bikoon
Décidément on prévoit souvent les mêmes courses...
Ca va mieux alors ????
Quelles courses faites vous en octobre? par Niko76 (invité) (83.156.18.xxx) le 25/09/06 à 19:41:29
Alors Octobre c'est dès dimanche et ça se déroule en 3 compétitions!^^
Un 1500
Un 3000
et un 10 km
Tout ça dans l'ordre!
10km ==> Macadam Caucri! Course de quartier au Havre mais vous seriez surpris par le classement à l'arrivée de cette course même pas répertoriée FFA! La plupart des meilleurs hauts normands sont présents en général^^!
(en espérant un sprint d'arrivé sous les 30' encore cette année!^^)
Quelles courses faites vous en octobre? par Bikoon (membre) (195.101.227.xxx) le 26/09/06 à 10:41:41
@ Calou,
Oui merci ça va beaucoup mieux. La douleur (tendinite d'Achille) est encore un peu présente à la palpation, mais jamais à l'entraînement. Pourvu que ça dure.....
C'est vrai qu'on choisit souvent les mêmes courses ;-)))
Sinon en novembre je prévois de faire Carrières by night à Mondeville. Y serez-vous les Calous ?
A bientôt donc dans la nature
Bikoon
Quelles courses faites vous en octobre? par luclafrat (invité) (217.128.19.xxx) le 26/09/06 à 10:51:54
Bonjour à tous.
début octobre : fin préparation et mis en condition.
15 octobre : marathon Seine-Eure (27).
22 octobre : course en foret Charleval (27) - 11 km
29 octobre : Semi-marathon St Paul - Morlaix (objectif 1h27) - Championnat FSCAD.
Après on verra.
A bientot.
LUC.
Quelles courses faites vous en octobre? par calou (membre) (82.121.61.xxx) le 26/09/06 à 13:25:24
@Bikoon
Ravie que tu ailles mieux !
Oui, je te confirme que nous serons bien présents à Carrières By night. Ce sera notre première course de nuit...
Alors à Bientôt (à Paris, d'abord !)
Quelles courses faites vous en octobre? par nicopsa (membre) (82.224.33.xxx) le 26/09/06 à 13:32:56
@Kenlag hum St Denis moi on m'a dis qu'il était roulant, d'ailleurs je le fais ainsi que les 20k de Paris.
Quelles courses faites vous en octobre? par Billbo (invité) (83.206.127.xxx) le 26/09/06 à 13:45:44
@ luclafrat,
Attention, c'est St Pol et non st Paul ! Histoire que tu prennes le bon départ ;-)
Quelles courses faites vous en octobre? par Sedef (invité) (217.167.123.xxx) le 26/09/06 à 14:09:01
@Picsou
Si tu as fait 40'46 à Argenteuil tu devrais être très proche de 40' à Saint-Denis.
L'an dernier j'avais fait 42'30" et 41'47"
Sedef
Quelles courses faites vous en octobre? par luclafrat (invité) (217.128.19.xxx) le 26/09/06 à 14:32:37
@ Billbo,
Merci effectivement St POL de Leon en Bretagne et non St Paul dans l'Oise.
Merci.
Luc.
Quelles courses faites vous en octobre? par Runner78 (invité) (195.25.226.xxx) le 26/09/06 à 14:46:49
8/10 10km de Montigny moins de 37mins (VH1)
14/10 Auffargis Trail by nite
??? Carrières by nite Trail
Semi de boulogne
2/12 Triathlon du Téléthon
Puis la saison cross
Quelles courses faites vous en octobre? par jog (invité) (86.195.224.xxx) le 26/09/06 à 16:38:06
Taulé- morlaix
Quelles courses faites vous en octobre? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 26/09/06 à 16:42:30
@ Nicopsa
Cool que tu le fasses on pourra peut-être se croiser. Franchement je le trouve pas roulant. Peut-être je me trompe. Je dirais que les 7 premiers km sont roulants après c'est autre chose. Je l'ai déjà fait deux fois mais jamais eu de bonnes sensations, maintenant c'est sans doute personnel.
Quelles courses faites vous en octobre? par picsou (membre) (82.124.59.xxx) le 26/09/06 à 17:22:05
@sedef
Tu me remontes un peu le moral, mais si j'échoue de 3 secondes dans ma quête du graal (-40 min), j'imagine les sarcasmes dont je vais faire l'objet au club après de m'être foutu de mon pote Bruno avec ses 40'03 de Vincennes.
Quelles courses faites vous en octobre? par (invité) (217.167.123.xxx) le 26/09/06 à 18:05:54
@picsou
Place-toi bien en avance sur la ligne.
Le premier virage après 200m de course est à angle droit et c'est étroit ensuite.
Sedef
Quelles courses faites vous en octobre? par picsou (membre) (82.124.59.xxx) le 26/09/06 à 18:13:09
Merci Sedef, mais je laisserai quand même les vrais coureurs sur les premières lignes. Le danger d'être devant sur ce type de course c'est de partir trop vite avec l'euphorie du départ et d'être aspiré par les meilleurs puis d'exploser ensuite. Tant pis pour les 10 ou 15 secondes de perdus.
Quelles courses faites vous en octobre? par grosours (invité) (90.95.25.xxx) le 26/09/06 à 21:33:40
01/10 Sedan - CHarleville
15/10 10 KM de Montigny le bretonneux ( sans doute )
22/10 Marathon des Yvelines
et pis aprés faut voir ( si je me sens toujours en appétit ) objectif baisser en poids et en minutes ( ca se compte de 5 à 10 unités ;-) ) .
Quelles courses faites vous en octobre? par eric m (membre) (82.226.142.xxx) le 26/09/06 à 21:35:25
Bonsoir tout le monde
Pour part :
1er Oct = sedan Charleville
15 Oct = Semi de Reims
22 Oct Semi de Vendresse (08) en relais de 3 coureurs
Le tout sans objectifs de tps car mes entrainements sont trop hachurés et irréguliers en ce moment du à des raisons professionnelles.
Bonnes courses à tous
Eric M
Quelles courses faites vous en octobre? par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 26/09/06 à 21:37:46
Salut,
LE 8 Octobre, les 10 km de Romans dans la Drôme, course très roulante, j'espère faire moins de 36'45" on va dire, on verra bien!
à+
Quelles courses faites vous en octobre? par vince (invité) (86.72.32.xxx) le 26/09/06 à 21:38:42
Aprés les 37 d'annecy ça devrait passer à Romans
Quelles courses faites vous en octobre? par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 26/09/06 à 22:19:15
Salut,
Merci Vince, au fait tu es sur Grenoble c'est ça?
Tu fais pas bientôt une course dans le coin?
à+
Quelles courses faites vous en octobre? par coach mic (membre) (62.30.225.xxx) le 26/09/06 à 22:22:19
ce week end je fais un semi marathon a burnham on sea (U.K) et le 30 oct, je fais le marathon de Dublin si tout va bien.
entre les 2 je vais me trouver un petit 10 km mais je sais pas encore lequel
Quelles courses faites vous en octobre? par Deepsky (membre) (82.126.233.xxx) le 27/09/06 à 22:13:56
D'autres destinations, d'autres courses? Pas beaucoup de provinciaux je note.
Quelles courses faites vous en octobre? par kristof (invité) (86.80.62.xxx) le 27/09/06 à 22:31:53
Dans le cadre de ma prépa pour le marathon de Florence - fin novembre - je cours le dimanche 08 oct le semi du parc du Veluwe aux Pays-Bas.
Le Veluwe est une grande forêt au centre-est des Pays-Bas avec entre autres un gigantesque réseau de pistes cyclables... et un parc national, qui organise le semi en question ;)
Plus d'infos pour les curieux :
http://www.hogeveluwe.nl/page.asp?id=149
Ou le récit sur le blog, une fois que je l'aurai couru.
@+ kristof
http://www.metagama.com/pap/
Quelles courses faites vous en octobre? par Schneckie67 (invité) (84.4.108.xxx) le 27/09/06 à 22:34:49
Si mon genou est d'accord, les 10 km de Sélestat le 8 octobre.
Quelles courses faites vous en octobre? par Oliv (invité) (86.67.189.xxx) le 27/09/06 à 22:38:14
Comme quelques uns sur ce forum je prépare le national du 10 km Taulé-Morlaix le 29/10. Avant, un ekiden avec le club à Taverny le 08/10 et les 5 km de Tremblay en France le 22/10
Quelles courses faites vous en octobre? par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 27/09/06 à 22:41:56
le 8 octobre, le semi de Rouen. Mon premier. Il passe sous mes fenêtres, je pouvais pas le rater ...
Quelles courses faites vous en octobre? par Deepsky (membre) (81.49.211.xxx) le 28/09/06 à 17:30:23
Schneckie je me suis inscrit à Sélestat j'espère que ton genoux tiendra!
Quelles courses faites vous en octobre? par Ironkat (membre) (86.208.226.xxx) le 28/09/06 à 17:39:12
15 octobre : marathon d'Amsterdam!!!
Quelles courses faites vous en octobre? par peky (invité) (195.83.178.xxx) le 28/09/06 à 17:56:56
le 29 oct le trail cévenol (32km)à Anduze.
Quelles courses faites vous en octobre? par didbo (invité) (81.62.38.xxx) le 28/09/06 à 19:55:56
dimanche 1er oct Morat-Fribourg, 17,7km record de la course 51mn et qq 8000 part env...gros déniv..
moi en prépa du marathon de Lausanne le 22 octobre....
Quelles courses faites vous en octobre? par rv (invité) (83.197.234.xxx) le 28/09/06 à 20:08:45
10 kms de st just st rambert tres roulant dans le 42.
Quelles courses faites vous en octobre? par pic75 (invité) (213.44.193.xxx) le 28/09/06 à 20:14:13
le Duathlon de Sorbiers (42) ca grimpe et ca descend et ca grimpe et ca descend...
Samedi 30 septembre
Quelles courses faites vous en octobre? par vonvon (invité) (83.112.161.xxx) le 28/09/06 à 20:29:03
Saint denis aussi,et j espere faire mieux.Si je fais moins de 2 h au 10 km,je fais la teuf le soir
Quelles courses faites vous en octobre? par letos (invité) (84.97.58.xxx) le 28/09/06 à 22:32:36
le 15 je fais les 10 km de villemur dans le (31)
test pour semi de seysses pres de toulouse
Quelles courses faites vous en octobre? par manga3 (membre) (82.237.206.xxx) le 28/09/06 à 22:43:00
La ronde des foies gras à Mauvezin dans le Gers le 8 octobre. 25 kms de trail dans les chemins gersois.
La Môlo's team
Quelles courses faites vous en octobre? par quentindu67 (membre) (81.56.105.xxx) le 28/09/06 à 23:14:57
5 kms de Bischwiller, objectif sous les 19' mais pas d'idée précise
Quelles courses faites vous en octobre? par Deepsky (membre) (83.196.246.xxx) le 28/09/06 à 23:17:19
Ah tiens j'avais pas noté ce 5km c'est quand au juste?
Tu te spécialises dans le 5km?
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