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Fin de course difficile par Jean-Michel (invité) le 14/01/04 à 19:22:49
Quel entrainement pour ne pas coincer dans les derniers Kms d'une course et même pouvoir accélérer sur la fin.
Fin de course difficile par bocia (invité) le 14/01/04 à 21:00:25
beaucoup diront partir moin vite.et le reste viendras avec l'entrainement.donc de l'endurance et du seuil.
Fin de course difficile par Jean Luc Hautier (invité) le 21/01/04 à 16:50:27
Salut
Peux tu m'en dire un peu plus sur tes entraînements.
Jean luc Hautier Roubaix
jhautier@numericable.fr
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