Trop boire ?

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Trop boire ? par Bruno (invité) (195.221.139.xxx) le 26/10/06 à 13:01:39


Bonjour à tous,

Je voulais savoir s'il y a un risque à trop boire de l'eau.
Et qu'elle est la quantité max que l'on peut boire par jour sans "s"abimer"

Merci

Trop boire ? par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 26/10/06 à 13:09:02

oui à cause d'un problème de pression osmotique les cellules peuvent "exploser". Mais je crois qu'il faut boire 15L par jour, de grandes quantités pdt une courte durée.

à+

Trop boire ? par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/10/06 à 13:10:47

Il y a un risque à trop boire : la mort.
Ca porte un nom à coucher dehors, et à mourir rapidement.
L'ingestion forcée de grandes quantités d'eau fait partie de la panoplie historique des tortures.
Comme le vin, l'eau est à consommer avec discernement.

Trop boire ? par audrey59 (invité) (90.7.101.xxx) le 26/10/06 à 13:22:17

tout à fait d'accord avec montaigne. l'eau en grande quantité était utilisé comme "outil" de torture et nombreux sont ceux qui y ont laissé la vie...

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 13:24:42

Y'a aussi une maladie la potomanie je crois c'est la boulimie de l'eau

Trop boire ? par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/10/06 à 13:28:38

Un lien sur le sujet

http://membres.lycos.fr/pgaz2/article.php3?id_article=491

Trop boire ? par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 26/10/06 à 13:33:16

Boire trop d'eau bousille les reins mais à partir de combien de litres je ne sais pas.

Trop boire ? par Deepsky (membre) (81.49.210.xxx) le 26/10/06 à 13:34:42

je pense que même à moins de quinze litres on peut déjà s'exposer à de sèrieux problèmes.
Ne dépassez pas les 5 litres (enfin c'est une donnée approximative... toubibs du forums?) sauf conditions climatiques extrêmes ...

Trop boire ? par Arawak (invité) (83.214.87.xxx) le 26/10/06 à 13:34:51

Pis 5 volumes d'un seul coup à chaque fois qu'on a soif, clair que ça fait beaucoup ;c)

Trop boire ? par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/10/06 à 13:38:36

L'eau est en effet très dangereuse, même pour le pastis, et il le sait. Un demi-verre suffit à le troubler.

Trop boire ? par Deepsky (membre) (81.49.210.xxx) le 26/10/06 à 13:40:57

Excellent montaigne.

Trop boire ? par brubru (invité) (195.6.198.xxx) le 26/10/06 à 13:43:14

tu plaisantes, jamais d'eau dans le 51 : ça fait rouiller de l'intérieur !
:o)

Trop boire ? par Bruno (invité) (195.221.139.xxx) le 26/10/06 à 13:50:58

En fait je dois boire entre 2l et 4l par jour.
Et je me demande si c'est pas risqué.

Trop boire ? par momo (membre) (194.35.219.xxx) le 26/10/06 à 13:52:13

Apparement d'apres le lien de montaigne, pas plus de 9.5 litres par jours. Il te propose mm un test pour calculer ton taux de sudation (et donc combien de litre d'eau on a besoin lors d'une course). Mais alors il faut courir au moins 1 heures a allure seuil, la vache ca fait bcp pour un test. :0)
En plus faut se peser (a poil) entre son echauffement et le debut du test (b'jour le coup de froid en hiver)
LOL
momo

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 13:54:02

loooooooooooool Momo !!!

C'est génial ce test qui sert à rien !

Et un truc du genre boire à sa soif, ça serait pas une possibilité ?

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 13:54:21

Et l'eau bue explose

Trop boire ? par N10 (invité) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 13:58:59

Vos réponses m’inquiètent.
Je bois en moyenne 5l d’eau par jour, avec des pics a 9-10l lors de fortes activités sportives.
J’ai lu quand doit boire 1,5l par kilo perdu pendant un effort physique, on arrive très rapidement a 3l d’eau pendant la phase de récupération, plus le reste…

Trop boire ? par aparisenrunningondepasselesaustins (membre) (62.39.121.xxx) le 26/10/06 à 14:01:34

Pour les fanas : la torture évoqué plus haut s'appelle :
la question...

l'union sacré, les visiteurs II...

Trop boire ? par cyril (membre) (82.242.178.xxx) le 26/10/06 à 14:01:52

c'est énorme 10L par jour!?Pourquoi bois-tu autant?Tu te forces?Car ce n'est pas intuitif ou naturel de boire autant, il faut prendre l'habitude de boire entre les repas mais pas ds cette mesure quand même!
Moi je bois environ 1,5L à 2L d'eau assez invariablement, j'ai dejà l'impression de boire pas mal.

à+

Trop boire ? par audrey59 (invité) (90.7.101.xxx) le 26/10/06 à 14:08:53

mdr kriko.

Trop boire ? par Landeno (invité) (90.5.117.xxx) le 26/10/06 à 14:10:56

Il y a surtout le risque de faire un coma hydraulique.

Trop boire ? par N10 (invité) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 14:11:50

C’est sans me forcer. J’ai un grand besoin de boire, en plus j’ai une grande descente…
Avant une soirée arrosée, j’essaye de boire de l’eau, sinon j’enchaîne les cocktails trop trop vite !

Trop boire ? par momo (membre) (194.35.219.xxx) le 26/10/06 à 14:16:37

@ N10,
ben tu voila tout designe pour faire le test, comme cela tu sauras si tu bois a raison ou par exces.
Suit le lien du post de montaigne un peu plus haut et tiens nous au courant.
LOL
momo

Trop boire ? par pipo (membre) (81.57.181.xxx) le 26/10/06 à 14:26:21

Boire, élimine les sels minéraux, ce qui n'est pas forcément bon pour les reins. Et, pas besoin de boire 5litres pour autant. Mais que faire alors que nous savons bien que pour la cap nouis avons besoin de boire ?

Trop boire ? par sam (invité) (82.225.2.xxx) le 26/10/06 à 14:27:54


vous vous poser vraiment tous autant de questions existentielles?
un peu de bon sens tout simplement des fois ca fait pas de mal!

Trop boire ? par Pierrot_75 (membre) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 14:44:06

Bonjour,

Dixit un urologue : l'idéal est d'uriner 1,5 à 2l par jour (plutôt 2l que 1,5 d'ailleurs).

Donc tout dépend de la meteo et de l'activité (sudation). A chacun d'adapter les entrées aux sorties !

En conditions extrêmes (militaires US dans le désert) des rations de 12l/jour étaient prévues ... avec pastilles de sel (dans ce cas précis)!!

A noter que si on urine moins de 0,5l/j les reins souffrent grave !!

Bonne journée

Trop boire ? par yomane (membre) (66.130.235.xxx) le 26/10/06 à 14:54:16

Trop boire peut causer de "l'Hyponatremia" (en anglais). Il s'agit d'une baisse de la concentration en minéraux dans le sang, sodium en particulier je crois d'après certaines lectures (Runner's World). Si vous liesz l'anglais, vous pouvez lire cet article: http://tinyurl.com/n76zt

Il y a déjà eu des mortalités en marathon causées par ce phénomène, qui guette surtout les débutants qui boivent trop par temps frais (pas assez de transpiration).

Trop boire ? par Pierrot_75 (membre) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 14:57:22

Tout à fait d'accord avec yomane. Attention , une adjonction de sel doit se faire avec prudence (ne pas forcer la dose !!)

A+

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:20:26

Yapuka faire pipi dans des fioles jaugées pour voir si on est bon et puis faire des dosages acido-basiques, JPtwo !!!

Faut arréter les gars !

Moi je sais pas si je respire assez tous les jours ! Vous respirez combien de fois vous ? Pfff olalalala, je suis toute perdue là !

LOL
J'me moque mais bon y'a comme un manque de bon sens !

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 15:21:48

T'en fais pas SQP, quand c'est ridicule y'a pas de mal à se gausser.

Trop boire ? par mielou (membre) (84.103.169.xxx) le 26/10/06 à 15:22:22

ah
toujours pas de JP
pourtant avec un titre comme ça...

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:24:34

Bien vu SQP faut recadrer les brebis égarées !!!

Moi je respire une fois sur 2 parce que le dioxygène nous fait rouiller, je t'explique pas mon taux de radicaux libres, une catastrophe (j'ai vu plein de toubibs et ils m'ont dit que c'était normal, quels cons) !!!

Trop boire ? par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/10/06 à 15:25:02

C'est drôle, sur mon lien ils parlent simplement d'Hypotranémie. Il est con, ce lien, il est en français.

Trop boire ? par mielou (membre) (84.103.169.xxx) le 26/10/06 à 15:26:10

tu as raison JP
te laisse pas faire
les moutons yen a marre

Trop boire ? par Laurentb (membre) (85.69.142.xxx) le 26/10/06 à 15:27:33

L'hyponatrémie tue les marathoniens

http://fr.wikipedia.org/wiki/Hyponatr%C3%A9mie

http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/352/15/1550

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:29:16

Moi j'ai connu un animal c'était un hippopotame mais comme il savait pas lire ni écrire, il croyait vraiment être en hypo potamie (il s'est renseigné, et il croyait qu'il avait pas d'amis, hypo podamie (avec l'accent africain).

Depuis il s'est fait plein de potes dont Super Pintade et ça va bcp mieux !!!! Ouf !

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:31:29

loooooooooooooooooooool j'aime trop se post !

Tu respires une fois sur deux toi aussi ! Moi c'est parce que j'ai de gros poumons, j'en utilise qu'un à la fois... euh... donc ça fait qu'une fois sur 4 hein hein ? C'est ça, mais est ce que je risque l'hipopodamie ?

Trop boire ? par Pierrot_75 (membre) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 15:32:39

Tu sais SQP, il suffit de vérifier que tu pisses clair pour savoir si c'est OK ; pas la peine de verre gradué.
Mon témoignage n'était que celui d'une personne qui n'ayant pas bu suffisamment pendant quelque temps s'est trouvée confrontée à quelques coliques néphrétiques des plus douloureuses. Je voulais simplement faire part d'une expérience.

Après, chacun fais ce qu'il veut bien sûr ;o)

Bonne journée

Bonne journée

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:33:53

Pardon Pierrot !
J'suis moqueuse !
Je picole tout le temps c'est pour ça !

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:33:59

Non tu ne seras pas atteinte car même avec 1/4 de poumon de 90C, il te reste du 22.5 C/4, ce qui reste parfaitement honorable pour éveiller chez ton prochain un brin de condescendance voire d'empathie !!!

Je te paie 1/4 de bière ?

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 15:36:42

1/4, ça fait 1/8 litre de bière? Autant le servir dans un dé à coudre...

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:37:04

OK JPtwo ça roule !
Et on ferra l'expérience de Momo, on se pèse tout nu, on boit, on élimine (cap ou autre... up to you !) et on se repèse tout nu OK ?

Trop boire ? par preveza (membre) (86.219.206.xxx) le 26/10/06 à 15:38:06

Soph et JPII...vous me choquez...je ne parviens plus à me concentrer sur un rapport, bière, nudité...ça m'excite!! :)))))

Trop boire ? par momo (membre) (194.35.219.xxx) le 26/10/06 à 15:39:24

@ SQP,
quite a faire l'experience de momo (se peser nu), autant la faire avec momo,
prem's
oki je sors :0)
@+

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:41:05

looooooooool Momo ! OK !

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 15:41:48

SQP, t'es insatiable!

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:41:50

@pierrot75
oui désolé, on se moquait du post en général, bien entendu !

@prev'
alors que deviens tu ?

@SQP
avec plaisir; kroko et prev' vous en êtes ?
Mielou pourra garder son p'ti short moulant !

Trop boire ? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 26/10/06 à 15:42:50

JPII, SQP, je n'ai pas tout compris avec le Doc, vous respirez ou vous volez ?
"L'aigle de sang (blóðörn en vieux-norrois) est un mode d'exécution évoqué dans la littérature scandinave médiévale.
Il consiste à inciser le dos de la victime et à séparer les côtes de la colonne vertébrale, puis à les déployer comme les ailes d'un aigle, faisant ainsi sortir les poumons de la poitrine."
Non c'est pas morbide c'est un manuel que j'ai trouvé dans les WC du doc, tout tâché de ...

Trop boire ? par Sophquipeut (membre) (194.151.14.xxx) le 26/10/06 à 15:44:26

Qu'est ce que tu as bu l'AB ?

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 15:44:40

Ah oui l'AB, ça a l'air mignon comme truc... un peu salissant mais original.

Trop boire ? par Montaigne (membre) (81.255.131.xxx) le 26/10/06 à 15:44:57

Super !
A l'époque, ils avaient déjà trouvé comment augmenter la VO2Max !

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:45:06

hé ben l'AB yapuka essayer !!!

SQP sur le billot !!!!

Trop boire ? par Kriko (membre) (145.64.134.xxx) le 26/10/06 à 15:45:21

Etonnant que la sainte inquisition n'ait pas repris l'idée.

Trop boire ? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 26/10/06 à 15:45:28

Ben, du sang de messe, c'te question.

Trop boire ? par preveza (membre) (86.219.206.xxx) le 26/10/06 à 15:46:06

JP : bonjour cher ami!!! le forum me manque un peu mais je suis surchargée de travail...j'y suis aujourd'hui car je suis censée bosser sur un rapport alors je me divertis!!!!
Je suis toujours de la partie s'il y a des fous, des comiques et des gens qui ne se prennent pas la tête :))))

Trop boire ? par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 26/10/06 à 15:46:17

+18 pour Montaigne !

Trop boire ? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 26/10/06 à 15:47:30

Tout à fait d'accord pour +18 à Montaigne. C'est le seul sérieux ici.

Trop boire ? par Pierrot_75 (membre) (194.51.20.xxx) le 26/10/06 à 16:14:23

@SQP et JPII : rassurez vous, pas de problème. C'est bien ainsi que je l'avais pris ;o)

A+

Trop boire ? par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 26/10/06 à 16:16:58

ttttr...tttrro....ttrrop....bb.bbbb.bbbboire ??????? hips ! Ddddites pas n..n..nimp.... ort'koi !!!!!!!

Trop boire ? par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 26/10/06 à 16:16:59

ttttr...tttrro....ttrrop....bb.bbbb.bbbboire ??????? hips ! Ddddites pas n..n..nimp.... ort'koi !!!!!!!

! sursis ! par mai18 (invité) (90.13.72.xxx) le 28/01/09 à 14:33:52

bonjour
18années sans ne seule goutte D'Alcool
aller voir sur le forum ENTRAIDE ALCOLLIQUE DE PASCAL
VOUS Y RENCONTRER DES FEMMES? DES HOMMES ,tous victimes de cette Alcool....
ils discutent de se produit,est d'autres choses
mais une choses est sures ,on parles des conséquences de l'alcool, a cour thermes ,est a trés long thermes
tout dans la discrétions
Merci

Trop boire ? par Benji (invité) (195.154.158.xxx) le 28/01/09 à 14:51:05

Qu'est ce qu'il dit?

Trop boire ? par TontonOd (invité) (194.51.20.xxx) le 28/01/09 à 15:56:11


Dans "trop boire", il était question principalement d'eau, même si certaines personnes ici ont un peu dévié sur l'eau du pastaga.
C'est vrai, la pasta party d'avant course se transforme parfois en pastaga party. Mais bon.

Prenons une personne ayant de gros poumons, on parle de sa nécessité de beaucoup respirer.
Et pour ceux qui disposent d'une grosse vessie ?
Nécessité de beaucoup boire ?
Je ne vous parle même pas des gens ayant subit une greffe de l'estomac, remplaçée par une vessie de porc !

Trop boire ? par bourrique06 (invité) (90.41.156.xxx) le 28/01/09 à 21:05:00

Eau pure en excès + suer beaucoup = hyponatrémie=teneur en sel par litre de sang (= concentration ) qui baisse ; syndrome :http://www.vulgaris-medical.com/encyclopedie/hyponatremie-6734/symptomes.html
Pk ? parce que il y a du sel dans la sueur ,et si tu absorbes de l'eau pure sans sel : foutu ...
Enfin tout ça ça t'arrives si tu bois beaucoup (10L) sans suer ; ou si tu bois 3 -4 L d'eau pure en suant beaucoup ...









Trop boire ? par (invité) (78.241.68.xxx) le 13/01/10 à 18:23:28

ben moi j'ai un chat mais parfois quand je prend l'avion j'aime bien manger un peu tout le temps. mais mon medecin il m'as dit que c'est rien parsque je fait du sport et que mes dents se lavent bien avec un karcher de la marque au materiel jaune , mais bon la télé est allumer donc sa compte pas , parse que la guitare electrique est débrancher

Trop boire ? par paps (invité) (93.2.97.xxx) le 13/01/10 à 22:42:53

Splendide re-déterrage de janvier !

Trop boire ? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 13/01/10 à 22:55:05

y a t il un rapport entre le trail de montcuq et etre potomane ?

Trop boire ? par Mister 5 (invité) (78.119.178.xxx) le 21/01/12 à 21:40:42

J'espere que certaines données sont érronées
_''_

Trop boire ? par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 21/01/12 à 21:58:11

non tout est tjrs d'actualité...et c'est trés bien ainsi ;-))
porqué tu voudré que ça change 78 ?

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 19:59:21

Il y a apparemment 2 écoles lorsque l'on parle hydratation juste avant le départ d'une compétition :
- ne rien boire l'heure avant le départ (en supposant, bien évidemment que vous vous êtes hydratés les heures précédant la compet ; et supposant qu'il ne fait pas une chaleur "à crever")
- ou on peut boire même juste avant le départ...
Qu'en pensez-vous, selon votre propre expérience ???
NON, c'est pas "encore une question à la con"... ça m'intéresse. :-)

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 20:06:10

J'ai toujours bu jusqu'au dernier moment surtout s'il faisait chaud même si le stress me faisait faire des petits besoins aussi jusqu'à l'heure du départ.

et pisser tout.

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 20:14:32

@ didier
moi, je bois jusqu'au dernier moment, mais mon coatch n'est pas d'accord. Pour le moment, je ne me suis JAMAIS arrêtée pendant une course pour faire pipi.
J'ai récemment fait une course de montagne de +30km (pour moi en 4h30). Pour la 1ère fois, j'ai couru + de 2 h, et si j'ai eu envie de m'arrêter vers les 2 h30 pour uriner, finalement, 30 mn + tard l'envie m'est curieusement passée...

Trop boire ? par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 03/10/14 à 20:19:52

Il n'y a pas de règle gravée dans le marbre, il faut observer ses réactions à l'entrainement par temps chaud, par temps froid, avec ou sans vent etc... et agir en fonction sachant que le but est de partir avec l'hydratation optimum, ni trop ni trop peu! débrouille-toi avec ça :-)

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 20:38:09

Je n'ai jamais couru plus de 49km en compétition et j'étais un gros buveur avant course et je n'ai jamais eu besoin de faire un besoin en compétition.

Je pense que dans l'effort le corps consomme beaucoup d'eau pour refroidir la machine (je n'ai pu les chiffres en tête du pourcentage de consommation d'eau pour refroidir le corps en rapport à son énergie, mais c'est énorme).

Alors n'hésite pas à boire jusqu'au dernier moment surtout pour de longues distances.

Par contre à l'entrainement, j'ai toujours fait le petit besoin naturel tous les 5km mais c'était plus un "tic" et surtout un moyen d'attendre que tous les copains se regroupent au départ du prochain tour de 5km (les plus forts et les moins forts) et cela prenait souvent plus de temps que le pipi (en moyenne une à deux minutes de pose entre chaque tour).

et pisser tout.

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 20:58:59

tes histoires d'ancien combattant Didier, attends le 11 novembre STP MERCI

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:02:17

Mais elle fait encore sa jalouse.

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:04:41

"Par contre à l'entrainement, j'ai toujours fait le petit besoin naturel tous les 5km mais c'était plus un "tic""

ET alors????

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:05:14

@ didier
Ce qui est intéressant, pour les coureurs beaucoup moins expérimentés (comme moi), ce sont les détails.
Alors, merci :-)

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:11:57

Tiens très bonne remarque pour les idées reçues du genre si tu ne coures pas 3x2000m en 8mn tu ne feras jamais 40mn ou moins au 10km, ce qui est régulièrement réitérer sur ce forum par différentes personnes.

Je n'ai jamais fais plus de 5km à des allures lentes sans mettre arrêter pour se "tic" et pourtant j'ai fait toutes mes compétitions sans pause sur des distances huit fois plus longues et beaucoup plus vite.

Je comprends pas comment je pouvais courir plus 5km sans m'arrêter, puisqu'a l'entrainement j'étais incapable de passer les 5km sans pose.

Trop boire ? par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 03/10/14 à 21:14:34

@ patricia
comme je le disais, les détails c'est à toi de les découvrir à l'entrainement parce qu'on est tous différents de ce point de vue. Il faut quand même éviter de prendre des boissons diurétiques avant la compétition (thé, café...)

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:17:47

Oui le café à éviter

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:20:44

@superd
oui, j'avais tout à fait compris. :-)
J'ai déjà trouvé quelques trucs... mais j'aime bien connaître les petites habitudes de chacun en CAP; parfois ça aide beaucoup les re-débutants comme moi...
En 2003, je m'arrêtais de boire 1h avant compèt (et parfois je crevais de soif pendant quelques kms, le temps d'attraper au vol 1 gobelet d'eau au ravito), maintenant, en 2014, je bois encore juste avant le départ et pas de soucis... Maintenant, je verrais cet hiver, car le problème est différent : plus il fait froid, et plus on a envie de faire pipi...

Trop boire ? par Kapelot (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:20:56

" tu ne coures"

T'1 didier, apprends à écrire avant d'expliquer comment courir! MERDE

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:24:41

@79.82.130
un peu "chafouin", grognon ou peut-être pas assez couru aujourd'hui ???
Ou le repas du soir qui reste coincé ???

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:32:50

Moi ça va, bon job, je me marre toute la journée, j'essaie seulement de monter Didier et le Z"art dans une division supérieur et toi comment vas tu?

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:34:55

Non juste un invisible dans le monde réel qui essaie d'être visible dans le monde virtuel, mais j'ai peur qu'il finisse transparent ici

Trop boire ? par lagenteféminine (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:36:44

@79.82.130
Très bien, merci :-)
Je t'ai remonté le sujet sur les "chochottes" en cas de besoin, si t'avais encore envie de râler un peu... ;-)

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:37:20

"dans le monde réel"
Celui qui dit ça c'est Didier qui ne quitte plus son ordinateur dans son "vestibule" Va voir les oiseaux un peu, Sors! sors! (B Passe partout)

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:39:42

@lagenteféminine

tu vois avec 79.82.130 tu as l'exemple de ce que j'écrivais sur un notre post, une personne qui vient t'agresser à qui tu n'as rien dit et que tu ne connais pas et que tu ne cherches justement pas à connaitre.

il y a une phrase pour ce genre de personne :

des mals bais.....

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:42:00

"des mals bais....."
Et l'autre qui n'ose pas écrire "baisés" MDR.
Didier fait sa chochotte devant la dame!!!!!

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:43:11

vous voulez pas une petite tisane calmante, au cas où ?

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:44:10

Didier = Troll

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:45:09

Non pas uniquement devant la madame, mais devant tout le monde on est sur un forum, et si je peux éviter grossièretés et vulgarités c'est quand même mieux.

Toujours sa jalouse je vois.

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 03/10/14 à 21:45:37

au fait, droitier ou gaucher ?

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 03/10/14 à 21:46:42

@79.82.130
K m'a dit que Didier n'était pas un Troll, mais qu'il parlait le Troll très bien...
@ Didier
Bon courage pour la suite !
A+

Trop boire ? par (invité) (79.82.130.xxx) le 03/10/14 à 21:50:14



cancer du sein et course à pied par (invité) (93.24.183.xxx) le 23/03/13 à 07:02:50

Je viens de me faire opérer d'un cancer du sein (ablation de la tumeur seulement) et je trépigne à l'idée de ne pouvoir reprendre la course à pied prématurément.... Je m'interroge sur le délai ....et si la radiothérapie va me fatiguer.
Merci à ceux qui pourront m'éclairer
Bon trotting!

cancer du sein et course à pied par (invité) (82.229.194.xxx) le 23/03/13 à 10:01:58

Tu devrais plutôt te renseigner auprès de ton médecin au lieu d'attendre une réponse sur ceux forum !

cancer du sein et course à pied par sofyan (invité) (88.180.1.xxx) le 23/03/13 à 12:13:00

A mon avis elle n'a pas oublié de questionner son chirurgien, mais ce qu'elle aimerait, c'est un témoignage d'une femme du même cas, et qui est déjà passée par là, pour la conseiller.


cancer du sein et course à pied par Didier (invité) (93.0.155.xxx) le 23/03/13 à 13:29:33

Vivante de préférence


>>>>>C'est bon je sors

cancer du sein et course à pied par (invité) (77.197.37.xxx) le 23/03/13 à 13:35:08

Didier, t'as raison, sort et surtout ne reviens plus. Connard


cancer du sein et course à pied par HC (invité) (62.129.4.xxx) le 23/03/13 à 13:45:01

@ didier :

Tu as raté une belle occasion de fermer ta gueule. Pauvre type.

cancer du sein et course à pied par (invité) (77.233.113.xxx) le 23/03/13 à 13:47:44

didier! tu ne te sens pas honteux?? tu ne te sens pas mal quelque part?? alors, tu es sorti.. mais que cela te serve à réfléchir!! mais prends ton temps, tu ne nous manques pas!




Didier tes leçons tu te les gardes.....OK? MDR

Trop boire ? par andin (invité) (186.105.242.xxx) le 04/10/14 à 02:11:17

Il y en a qui ont trop bu, effectivement.

Trop boire ? par Povdidier (invité) (77.200.60.xxx) le 04/10/14 à 06:34:06

Didier t 'es qu'un gros con !

Trop boire ? par (invité) (92.90.69.xxx) le 04/10/14 à 08:09:10

Didier=jean roucas=handicapé de l'humour

Trop boire ? par (invité) (86.76.92.xxx) le 04/10/14 à 08:36:39

quelle plaie ce mec.. j'avais pas lu. CONSTERNANT.

Trop boire ? par lagenteféminine (invité) (213.166.220.xxx) le 04/10/14 à 11:32:25

@ à tous ceux qui critiquent :
ayant posté par hasard sur le fort-homme un sujet sur la reprise de la CAP, j'ai été prise à partie de manière virulente par certains d'entre vous qui me prenait pour Didier...
alors je me met un peu à sa place...
ICI, beaucoup disent des blagues, blagounettes, conneries voire insultes, alors je ne vois pas ce qui vous chagrine...
lorsque Didier n'était pas là une semaine, beaucoup criait à ce qu'il revienne et vite!!! Certains ont même dit que le niveau du faure-rhum avait baissé la semaine où il n'était pas là...
ici, c'est pas fort-homme "liberté - égalité - fraternité"??? ;-)

Z'avez pas passé une bonne nuit, les gars ???

Trop boire ? par (invité) (85.171.42.xxx) le 04/10/14 à 11:40:26

patricia = fille cachée de didier et amadeuszart?

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.126.29.xxx) le 04/10/14 à 11:45:16

L'alcool non ! Mais l'eau ferrugineuse oui !

Didier est capable d'autocritique, comme d'excuses, ce qui est assez rare parmi les acteurs de la fouroom. Je préfère largement ses finalement rares (gros) dérapages et sa maladresse, car il est aussi capable d'être très drôle, et parfois très fin qui plus est. Comme d'être parfaitement dans le sujet, et de donner de bons conseils. Pas comme les éternels lapideurs/usurpateurs qui accourent d'un même caillou pour lui faire son procès en ligne. On croit rêver !

Au prorata du temps qu'il passe ici (et qui le regarde) il s'en sort pas mal Didier !
Max, c'est quelle assurance qui embauche ton intelligence ?

Alors l'alcool non ! Mais l'eau ferrugineuse oui !

https://www.youtube.com/watch?v=TTs8TZvrStc
https://www.youtube.com/watch?v=0U0rQqKGyQQ

Trop boire ? par (invité) (213.166.220.xxx) le 04/10/14 à 11:46:14

@85.171.42
ouhlalala ! Ca me fait quel âge alors ???
je suis déjà V2, merci bien !
Moi je les aime bien tous les deux, pas vous ???

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.126.29.xxx) le 04/10/14 à 11:50:08

(85.171.42.xxx) j'ai pas d'enfants et j'en aurais jamais.
Ni des vrais, ni des faux, ni des cachés.
Merci de t'occuper donc plutôt des tiens !

Trop boire ? par bougraindubourg (invité) (86.77.91.xxx) le 04/10/14 à 16:43:25

Le gosse de Patricia et de Didier (amadeus) , pourrait faire une demande d'adoption au zoo de Vincennes, Anne Hidalgo exige un périmètre de sécurité pour éviter les cauchemars aux petits parisiens!!!

Trop boire ? par Hervé cristiani (invité) (93.6.245.xxx) le 04/10/14 à 18:22:30

Il est libbbrrrrrreeeeeee Max

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.126.29.xxx) le 05/10/14 à 09:55:43

Max, c'est quelle assurance qui embauche ton intelligence ?

Trop boire ? par Sonikneof (invité) (86.77.91.xxx) le 05/10/14 à 14:25:49

C'est cerise le z'art, pourquoi tu veux rentrer chez nous? Va falloir changer serieusement de musique mon vieux!!!!!!

Trop boire ? par ZORRO (invité) (212.51.174.xxx) le 06/10/14 à 01:21:53

@86.77.91
ALORS, tu fais encore ta jalouse, la vipère cornue ???

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.126.29.xxx) le 06/10/14 à 11:43:53

Max ; j'écoute la musique qui me plaît (à défaut de savoir en jouer), et je chante (mal) les chansons que je veux…
Rentrer dans Cerise à l'amiable si elle veut pourquoi pas…
Sinon (ou même que oui), non non, chez toi non merci, ça ne m'intéresse pas du tout.
C'est juste que je me demandais, moi qui doit changer de musique et pas toi, si déontologiquement, le vautour qui plagie, usurpe, calomnie et incendie à chaque irruption toutes en éructation sur cap.net n'avait pas trop de mal à ne pas le faire (aussi) dans son boulot. Ici c'est purement exutoire c'est ça ? Et t'es capable d'autres airs ? Toi qui te plains des miens et de ceux de tout le monde... Le droit à la différence (et à être naze autrement que toi) ça te dit kekchose patate ?

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 06/10/14 à 11:47:25

Le tsar tu commences à parler le korégonien et j'ai pas compris grand chose.

Sinon


Il est liiiiiiiiiiiiiiibbbbrrrrreeeee Max

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.126.29.xxx) le 06/10/14 à 11:57:43

Je te synthétise Didier; ma personnalité est devenue un problème évident sur le marché du travail/capital.
Celle de Max ne pose aucun problème. (Même avec ce qu'il transpire ici).
Et il ne voit pas de quoi je parle non plus.
Bosser pour une assurance, et plagier, usurper, calomnier et incendier à chaque fois qu'il vient roter sur la fouroom.
J'ai (pour ma part et sauf erreur) jamais rien lu d'autre de lui.
Comprenne qui pourra...
;-)

Trop boire ? par c mic (invité) (78.125.184.xxx) le 06/10/14 à 12:39:35

Sur mon trail d'1h30 pour 20 km samedi, j'ai vu des mecs partir avec des camelpacks, ils avaient certainement à bouffer aussi lol alors qu'il y avait 2 ravitos sur la course.

Je suis a l'écoute de mes sensations mais je n'ai pas ressenti le besoin de boire. Si la course avait duré plus longtemps ou s'il y avait eu de la difficulté vers la fin, j'aurais agi en conséquence.
Tout le monde s'est plaint de la chaleur, je dois être à part, j'ai même ressenti un léger frisson dans la descente ou j'ai remonté la fermeture éclaire de mon haut :D

Personnellement avec une température normale, autour des 20/24%C, je ne bois pas sous les 1h30 d'effort. Sur un semi, il faudrait vraiment le plan canicule pour boire plus qu'une gorgée au 10ème et sur 10 rien du tout pendant

Trop boire ? par Philippe Lucas (invité) (93.6.245.xxx) le 06/10/14 à 12:41:18

C mic tu es un coureur et pas un randonneur.

épicétou


Didir

Trop boire ? par Jerem (invité) (92.151.148.xxx) le 06/10/14 à 14:40:00

Vive le T'Zart et vive la France.

Trop boire ? par (invité) (86.77.91.xxx) le 06/10/14 à 14:46:52

Merde le z'art on peut quand même gueuler contre les ânes méprisables, les voleurs à la tire, les p'tis escrocs, les brouteurs de marijuana, ou les resquilleurs de RER sans être pris pour un Facho.
VIVE LA FRANCE!!!!

Trop boire ? par Jerem (invité) (92.151.148.xxx) le 06/10/14 à 14:53:41

Z'ut alors, je me sens vizé là par ces z'accuzations, je m'en fous, je suis z'un Maquiz'art, moi, et Vive la France, vivre la France libre euh Max, et pas les Max a gaz'.

Trop boire ? par Jerem (invité) (92.151.148.xxx) le 06/10/14 à 14:54:26

Vous avez dit " Trop boire " ?

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.112.179.xxx) le 07/10/14 à 09:59:04

A vot' santé camarades !

Max, sans risquer de me tromper, et même si la comparaison va te déplaire, le pourcentage de resquilleurs du RER et autres pickpockets du métro (rapport aux usagers) est bien moins élevé que ton pourcentage d'interventions méprisantes et diffamantes sur ce forum jusqu'alors.

Certes, les premiers pourrissent la vie d'entreprises intègres et irréprochables qui ne veulent que le bien de leurs salariés, de leurs clients sans distinction aucune, et de la patrie.

Toi, par l'intermédiaire de ce forum, tu ne pourris la vie qu'électroniquement à des gens -que tu considères tous comme des ânes méprisables vu tes égards- qui ne t’ont jamais rien demandé d'autre, pour la plupart, que tu leur foutes la paix. Ici, c'est ta manière à sens unique de « partager ».

À ce titre et jusqu’à preuve du contraire, parmi les petits délinquants du forum, tu es loin devant et sur la première marche du podium.
Pas le voleur de pomme de ton quartier.

Alors le trou-du-cul d'assureur-délinquant qui répertorie les « ânes méprisables » il ferait bien de commencer par se regarder (aussi) dans une glace.

Trop boire ? par L (invité) (90.40.167.xxx) le 07/10/14 à 11:44:46

))) le syndrome de Stockholm te guette, Max devient un objet d'idolâtrie pour Amadeus))

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.112.179.xxx) le 07/10/14 à 11:59:36

Ni dieu ni maitre ni père noël la Laure merci.

Trop boire ? par Jerem (invité) (86.43.118.xxx) le 07/10/14 à 15:38:49

Mort de rire Amadeus le socialo-communiste!

Trop boire ? par Bourvil (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 15:41:42

L'O férrruuuugiiiiiiineeeuuuseeee oui !

l'alcove non

Enfin faut voir avec qui l'Ophélie

Trop boire ? par L (invité) (90.40.167.xxx) le 07/10/14 à 16:32:21

"Mort de rire Amadeus le socialo-communiste!"

Amadeus a placé tous ces espoirs dans la classe ouvrière, conformément au credo marxiste, mais en plus il a poussé l'épure jusqu'à lui reconnaître une sorte de supériorité intrinsèque: l'instinct de classe des prolos, des petits était supposé valoir tous les diplômes. Je crois que NON.


Trop boire ? par Vive L'école (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 16:51:07

"L"
t'as quoi comme diplôme?

Trop boire ? par L (invité) (90.40.167.xxx) le 07/10/14 à 17:03:39

86 c'est pas l'école qui instruit ou peut être c'était avant, c'est les rencontres, les perditions, les passions.

Trop boire ? par mélenchon (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 17:06:30

certainement tu as raison sinon on radote sur les riches méchants et les pauvres gentils comme notre amadeus)))))))

Trop boire ? par L (invité) (90.40.167.xxx) le 07/10/14 à 17:10:50

Permets moi plutôt de citer Lacordaire:"Entre le riche et le pauvre, c'est la loi qui libère et la liberté qui opprime"
Tu vois Amadeus me fait rire à 16 ans j'étais comme lui,)

Trop boire ? par Je vais assurer)))))) (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 17:18:07

"Permets moi plutôt de citer Lacordaire:"Entre le riche et le pauvre, c'est la loi qui libère et la liberté qui opprime""

Je me vois bien dire ça à mes clients assis jambes croisée une main dans mes cheveux°°°°°°)))))))

Trop boire ? par L (invité) (90.40.167.xxx) le 07/10/14 à 17:22:59

Tu vois que l'école ne sert à rien sur un forum de cap tu as découvert Henri Lacordaire!! Magique non? Bye je bosse))))

Trop boire ? par (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 17:27:52

Bye et merci )))Sincèrement
Bon voilà je vais dial avec le zart

Trop boire ? par Joe Dassin (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 17:35:22

Oh c'est beau à lire du Henri Lacordaire, c'est presqu'aussi beau que de regarder une toile de Marie Laurencin.

On continue à l'étaler la confiture sur la tartine de pain, pour faire croire que l'on a de l'instruction.... ?

Didier

Trop boire ? par (invité) (87.255.151.xxx) le 07/10/14 à 17:42:09

Un humoriste tombé en 1986 disait que quand on a pas de culture on s'ecrase (au sol) ce que jour apres jour didier demontre ici. Il n'a pas la culture du second degré du coup il voit des ennemis partout y compris dans les rayons du supermarché ! mdr

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 17:42:51

>>>il n'est pas vrai que l'homme recherche le plaisir et fuit la douleur

la preuve le coureur à pied trouve son plaisir dans la douleur de l'effort

Friedrich Nietzsche

Trop boire ? par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 17:43:37

Vous en voulez encore de la confiture.... ?

Trop boire ? par zézette (invité) (80.215.229.xxx) le 07/10/14 à 17:51:14

Didier, ferme ta gueule sac à merdes.

Trop boire ? par Katia (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 17:55:33

Mais qu'est ce qu'elle est conne celle là.

Trop boire ? par Ugolin (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 17:56:48

Didier t'as pas la classe , LAURE Je tombe paf paf amoureux t'es ma manon))))))

Trop boire ? par Philippe Alexandre (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 18:01:24

Christine fait péter les caouettes.

Trop boire ? par Serge July (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 18:02:24

Oui Christine fait péter les caouettes.

Trop boire ? par Philippe Alexandre (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 18:03:02

Oui Christine Serge à raison fait péter les caouettes.

Trop boire ? par La Fanette (invité) (86.77.87.xxx) le 07/10/14 à 18:05:41

Didier t'es qu'un narcisse qui fane, jamais dans le ton, t'es qu' un gros beauf comme les chevalier du fiel tes amis de tournefeuille )))

Trop boire ? par Ripley (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 18:07:49

Oui c'est pourquoi 86 ?

Trop boire ? par Christine (invité) (93.6.245.xxx) le 07/10/14 à 18:11:25

http://www.youtube.com/watch?v=u99WjU47-Sc

Trop boire ? par Pourquoi rigoler bêtement (invité) (86.77.87.xxx) le 08/10/14 à 12:02:25

Didier que trouves tu drôle dans cette vidéo?
Tu veux pas apprendre des choses dans ta vie, t'es pas curieux Abruty!!!!!!!!!!

Trop boire ? par AmadeusZart (membre) (78.112.179.xxx) le 08/10/14 à 12:08:52

La Laure… Karl Marx a eu plus que de la sympathie pour ses idées, et bien après ses 16 ans…
Et il était loin d'être -lui- un « ado attardé ».
Quant au reste de ce que tu crois que je pense et que tu as écrit plus haut ; tu te trompes.
Mais des générations de beaux héros méprisants font des générations de vilains zéros méprisés.
Bon y'a(urait) pas que ceux-là.
Bref…

La terre étant un jardin particulièrement aussi négligé que l'humain, il se récolte ce qu'il y a toujours été semé.

Si tu m'es toujours aussi insupportable la Laure, je suis bien d'accord avec ce que tu as écrit après. Sur ce qui instruit réellement. Même si la liste n'est pas exhaustive, et qu'elle est peut-être diversement personnalisable.

Ton Henri aurait dit aussi qu' - « être libre, c'est se posséder soi-même. »
Ce qui restreint déjà considérablement qui l'est ou pas...
;-)

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