Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
conseil 100 km course a pieds par lebig84 (invité) (86.193.82.xxx) le 05/11/06 à 20:09:34
bonjours
j aimerais avoir quelques conseils pour faire mon premier 100 km
merci
conseil 100 km course a pieds par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 05/11/06 à 20:25:00
Pas énormément de coureurs de 100 bornes ici.
Tu en trouveras beaucoup plus, ainsi que de nombreux conseils, sur le site et le forum de Bruno Heubi :
www.sportnat.com/100km/
www.i-services.net/membres/forum/forum.php?user=7728&idsalon=133456
Une première expérience du 100km par Fred ici :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2107
www.courseapied.net/forum/msg/27227.htm
A+ Baltha
conseil 100 km course a pieds par Frédéric (membre) (82.123.215.xxx) le 05/11/06 à 21:14:51
Plus qu'une expérience, ce fut pour moi de l'expérimentation.
La première chose est d'être extrêmement motivé, tant pour la préparation que pour la course.
Fred
conseil 100 km course a pieds par Castor Junior (membre) (82.121.153.xxx) le 05/11/06 à 21:54:41
Baltha et Fred ont déjà dit l'essentiel.
Pour info, quel sera ce 100 km ?
L'Castor Junior_ki_en_fera_peut-être_un_l'an_prochain...
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge