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reprise CAP suite grossesse par lolotte (invité) (194.199.224.xxx) le 27/11/06 à 13:39:46
je souhaiterai reprendre la CAP apres plus d'1 an d'arret suite a 1 grossesse et en ce moment j'ai pri du poid je ne sais pas quoi faire comme seance pour me redonner le gout
je peux courir 2 fois par semaine
reprise CAP suite grossesse par cat (invité) (195.6.140.xxx) le 27/11/06 à 13:48:17
reprends doucement surtout! bonne reprise.
reprise CAP suite grossesse par Barbie (invité) (86.69.151.xxx) le 27/11/06 à 14:26:56
Pour ma part j'ai repris la CAP en mai 2006 après un accouchement en aout 2005. Pour une fois j'ai eu du mal à redémarrer. J'ai repris en faisant des sorties a jeun ce qui m'a permis de perdre les kilos restés accrochés sur mes hanches. Au bout d'un mois et demi j'étais à 5 sorties hebdomadaire de 45 min et je suis redevenue accro ! Plusieurs membres du forum en sont témoins... Bon courage pour ta reprise. La CAP fait partie de mon équilibre et me permet de tenir avec ma smala infernale...
Barbie
reprise CAP suite grossesse par Ken (invité) (82.216.23.xxx) le 27/11/06 à 14:36:21
Enfin! Barbie, je te cherchais partout !!
C'était quoi encore, ton numéro de portable? :)
reprise CAP suite grossesse par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 27/11/06 à 15:24:38
un rigolo Ken mdr ! y en a qui savent pas quoi faire au boulot lol !
et je cours ...
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