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Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 04/12/06 à 11:41:38
Comme je suis peu expérimenté sur cette distance et comme j'ai du mal à voir la différence entre chaques chaussures. Quelles sont les qualités que doit avoir une chaussure pour le marathon ? Quelles modèles vous conseillez ?
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Castor Junior (membre) (194.2.239.xxx) le 04/12/06 à 11:44:51
Salut Laurent,
Je pense qu'un modèle type DS Trainer te conviendrait bien (tu ne m'as pas l'air particulièrement lourd, et ton objectif devrait être sous les 4h00).
Leur léger contrôle de pronation devrait être utile, et leur amorti reste compatible avec un certain dynamisme.
Principal défaut : s'il pleut, tu risques de glisser facilement... :-((
à+
L'Castor Junior
Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 04/12/06 à 15:49:54
Pas d'autres avis ?
Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenyan blanc (invité) (82.125.13.xxx) le 04/12/06 à 15:54:31
ils faut voir en fonction de ton poids . plus tu es lourd plus il faudra se diriger vers des chaussures avec un amorti important . ensuite d'une personne à une autrre c'est tellement différent.je viens d'en faire un avec les marathonair de nike et j'en ai été très satisfait mais je suis un poids léger.à une époque j'avais des puma mais à partir d'un certain kilométrage j'avais perdu toute la dynamique de la chaussure et avait l'impréssion de m'enfoncer ;
Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 04/12/06 à 15:58:54
euh ben j'suis plutôt léger -> 63 kg quand bien affûté lol
Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenyan blanc (invité) (82.125.13.xxx) le 04/12/06 à 16:00:17
57kg tout mouillé lol donc tu peux les éssayer
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Rémi78 (membre) (194.51.20.xxx) le 04/12/06 à 17:10:39
Ben en fait ça depend de ton niveau et de la performance que tu vises et de ton poids.
sous les 3 heures il faut choisir un modéle de competition, ne depassant pas les 280 g.
de 3h a 3h30 tu peux prendre un modéle d'entrainement-competition legerement plus lourd, 300g mais avec plus d'amorti et de confort.
au dela de 3h30 les chaussures que tu utilises pour l'entrainement font l'affaire.
Quelles chaussures pour un marathon ?? par NARBE (membre) (194.250.38.xxx) le 04/12/06 à 17:26:46
Salut Kenlag :
Mizuno Wave Mustang !!!
Narbé.
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Kuanza (invité) (83.192.66.xxx) le 04/12/06 à 19:08:31
T'as qu'à le faire avec tes chaussures habituelles, à condition qu'elles soient en bon état, pas trop usés, pour avoir un bon amorti.
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Dartagnan57 (membre) (86.213.231.xxx) le 04/12/06 à 19:12:01
Je n'ai pas encore le plaisir d'avoir fait un marathon mais je pense que pour des courses a partir du semi il faut des chaussures avec un bon amortis si on veut pas se retrouver "sur les rotules".
J'ai achete des Oasics Gel KAYANO XII, super amortis.
Pour des courses de 10 a 15km je prendrai un modele competition tres leger.
a+
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Fred (invité) (82.123.101.xxx) le 04/12/06 à 21:11:37
Kenlag, tu cours déjà en chaussures je suppose ? Tu penses qu'elles ne conviendraient pas pour le marathon ?
ƒred
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Phox (invité) (195.93.102.xxx) le 04/12/06 à 21:23:02
Bonsoir ,
63 kg pour moi aussi ..... et MdP 2006 avec des nike pegasus ! super pour moi ! pas le moindre bobo (:-))
@+
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 04/12/06 à 22:10:12
J'ai tenté la Rochelle avec des chaussures de compèt' très légères, je me suis arreté au 35e km les mollets durs comme le bois. Je ne sais pas en quoi elles en ont été en partie responsable, mais je serai plus prudent la prochaine fois.
Comme dit Fred, tes chaussures d'entraînement me semblent être une bonne base.
Des DS Trainer c'est idéal (à part temps mouillé) pour les marathoniens autour de 3h non-suppinateurs. En 3h15 comme tu le seras certainement, c'est peut-être un poil léger.
A+ Baltha
Quelles chaussures pour un marathon ?? par STEGU (invité) (86.71.138.xxx) le 04/12/06 à 22:26:33
Moi pour un semi je prends des road lite (env. 300g) de Reebok ou des tangent de Saucony.
Mais pour le mdp 2007 je prndrai des chaussures plus amortissantes (qui peseront vers le 340g).
Quelles chaussures pour un marathon ?? par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 05/12/06 à 07:42:13
Merci à tous pour vos remarques !
Actuellement je cours avec des Nike Air Pegasus mais j'ai pas été convaincu lors du semi de Boulogne. J'ai aussi une paire de NB mais les pauvres elles ont fait leur temps. Je voulais profiter des soldes pour acheter une nouvelle paire , autant prendre une paire adaptée qui m'accompagnera lors de mon 1er marathon.
En conclusion : chaussures avec un bon amorti et pas trop trop légère !!
Merci, yapluka :)
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 05/12/06 à 09:58:05
Kenlag, tu n'es pas bien avec les Pegasus ? J' ai couru un paquet de marathons avec. Essaye le modèle Pegasus TC (toujours en promo sur CDiscount vers -40 % je crois) ou les Zoom Elite éventuellement.
ƒred
Quelles chaussures pour un marathon ?? par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 05/12/06 à 10:32:50
attention avec une chaussure qui te donne trop d'amorti, tu risques la blessure, et n'oublie pas, une pointure et demi en plus, pour les pieds qui vont gonfler. Fais aussi très attention au laçage des chaussures, pour ne pas créer de compression au niveau du pied.
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Olivier78 (invité) (90.35.48.xxx) le 25/02/10 à 17:08:27
J'ai couru pas mal de marathons avec les différentes évolutions de Nike Air Pegasus jai toujours été très satisfait. En voulant racheter la dernière évolution pour Paris ,le conseiller Nike m'a aiguillé vers les Lunarglide sachant que mon poids est de 78 kg et mon temps de 3h40
Merci de me faire part de votre experience avec ce modèle
Quelles chaussures pour un marathon ?? par bendelap (invité) (82.247.13.xxx) le 25/09/10 à 11:35:10
Bonjour. Je suis à la recherche d'une paire de chaussures pour m'entrainer et courir le prochain marathon de Paris. Je suis surpris par la remarque précédente que des chaussures avec trop d'amorti peuvent occasionner des blessures. De manière naturelle, je m'orientais vers des chaussures avec un très bon amorti pour éviter des problèmes de chevilles, ou autres. C'était une erreur?
Benoit
Ps poids 64kg taille 174 Marathon de Paris 2010 en 3h45 avec des Nike Vomero 4+
Quelles chaussures pour un marathon ?? par (invité) (86.198.19.xxx) le 25/09/10 à 11:39:52
bendelap les vomero ont trop d'amorti pour ton poids; c'est pas tant la blessure que tu risques mais plutôt un mauvais rendement car pas assez lourd pour l'amorti donc perte de rendement; prend plutôt les pegasus voire les skylon
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Franck (invité) (88.162.82.xxx) le 25/09/10 à 11:41:54
Pas de marque ni de modèle en particulier chaque personne est unique. Le principal est que tu sois bien dans tes chaussures, Décathlon, Mizuno, Brooks ou autres peu importe.
Quelles chaussures pour un marathon ?? par Nultymo (invité) (89.3.181.xxx) le 25/09/10 à 14:46:13
@olivier78
Je pense que tu es un peu lourd pour des Lunar Glide. Elles sont censéees être pour tous les poids mais je pense qu'elles sont plus adaptées pour les gens de -70 kgs.
Si tu restes chez Nike, Pegasus ou Vomero.
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