Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 18/12/06 à 13:29:09
Donc je propose le dimanche 07 janvier pour aller aux 25 bosses à Fopntainebleau, le rendez-vous sera fixé à Milly la Forêt devant ou dans le café Le Cygne sur la place du marché.
C'est une sortie de 2h30-3h00 en terrain varié à allure relativement modérée et ensuite galette récupération.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 18/12/06 à 13:33:22
ou la galette? au Cygne?? y a trois café à Milly. En face du bureau de tabac, au milieu et apres le marché couvert. C'est lequel le cygne?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 18/12/06 à 13:52:39
Bonjour,
quelle heure ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 18/12/06 à 14:07:06
Jour de l'Epiphanie je dis OUI !!
Heure et organisation à voir durant la 1ère semaine de janvier.
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 18/12/06 à 14:10:05
le cygne est au milieu avec une terrasse , à gauche quand tu as le marché couvert dans le dos;
por les horaires on finalise première semaine de janvier mais 9h30 semble bien, pour la galette au parking de la croix St Jérome il y a table et banc et tout dépendra également de la météo....donc je consulte la rainette dans les jours à venir
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 18/12/06 à 14:13:01
ok,
j'ai travaillé a Daregal donc je vois tres bien. Peut etre ok alors.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 18/12/06 à 14:14:06
s'il neige on a le droit de prendre une luge ?? hein?
qui me pousse ? chui pas lourd ...
... avant la galette bien sûr !
;-)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (82.123.105.xxx) le 18/12/06 à 14:42:25
OUi OUI j'en suis bien sûr! je me régale d'avance (je dirais peut-être pas la même chose après... on verra bien) ET si vous vous êtes très très gentils, p'têtre que je pourrai vous en faire une (voire 2) Galette(s)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par 195.25.48.xxx (membre) (195.25.48.xxx) le 18/12/06 à 14:47:05
j'apporte le four micro onde pour la chauffer, ou on fait un feu de bois? Quand pense les partisans de la malbouffe?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (82.123.105.xxx) le 18/12/06 à 14:50:02
Sacrilège !!! pas de micro Ondes!!Jamais!! Tu veux les "ruiner" mes galettes!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Pépito (invité) (213.41.206.xxx) le 18/12/06 à 14:50:29
Ok pour moi !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 18/12/06 à 15:24:54
J'en suis, bien sûr !
Enzo, l'épiphanie c'est le 6.
Ce sont des interêts commerçants qui ont poussé à décaler ça au "dimanche le plus proche du 6".
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 18/12/06 à 15:43:41
Aaaahh merci Baltha, j'ai toujours pensé que c'était le dimanche, 15 jours après Noël ....
Tiens j'suis un peu moins bête aujourd'hui ...
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (invité) (212.155.238.xxx) le 18/12/06 à 16:13:27
j'en suis aussi !
Histoire de découvrir une nouvelle variante : en courant et l'hiver !
J'essaierai aussi de ramener une galette pour le ravito au 10ème km ;) !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 18/12/06 à 16:17:22
ça m'plairaît aussi de courrir un peu avec vous , mais je crois pas être de votre niveau , y en a qui court pas trop vite ? si oui je peux ou pas me joindre à vous ?
j'amène une galette aussi j'la déposerai avant de partir car ça risque de pas être la même à l'arrivé , beurk ...
non j'plaisante là ... lol!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par PATRICKDRZ (invité) (159.50.203.xxx) le 18/12/06 à 16:36:26
Pourquoi 25 bosses ? Est un parcours valloné et à quelle heure le RDV ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par PATRICKDRZ (invité) (159.50.203.xxx) le 18/12/06 à 16:36:28
Pourquoi 25 bosses ? Est un parcours valloné et à quelle heure le RDV ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 18/12/06 à 17:08:55
24 + 1 = 25 bosses toutes mignones qui t'attendent......
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par alexis4vents (membre) (213.31.11.xxx) le 18/12/06 à 17:14:25
Arrrggghhhh Serge, je ne serai pas là.
Je vais faire une sortie en raquettes au clair de lune dans le Vercors, si neige il y a ...
Bien dommage pour les 25 bosses, ça fait des mois que je rêve d'y retourner.
Serge, Enzo, La Pépite, Pépito, Baltha, ... éclatez-vous bien.
Alexis
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 18/12/06 à 17:46:29
ohhhhhhh galette raquette que de plaisirs!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (205.161.9.xxx) le 18/12/06 à 18:10:17
je serai la aussi, j'apporte le couteau pour les galettes-))
si ça continue, on va avoir une galette par bosse!!! sans compter la crême au chocolat de delphine-)))
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.13.xxx) le 18/12/06 à 18:14:12
Hervé c'est delphine qui est une crème surtout (dans les) montées! excusez JP II je n'ai pu m'en em pêcher!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (89.211.5.xxx) le 18/12/06 à 19:28:56
Je me joindrai volontier à vous.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (82.250.218.xxx) le 18/12/06 à 23:31:22
Slt à tous
Pour ceux qui veulent aller faire plus souvent le circuit des 25 bosses, on le fait une fois par semaine avec un copain. On tourne en 01h50/02H00 sur la variante du Diplodocus. Aujourd'hui le circuit était trempé, on a fait 01h55. C'est tout à fait raisonnable comme temps, pour se faire plaisir. On en connaît qui font le circuit complet en 01h45!! Si ca vous tente, plus on est de fous.... Bye et peut-être à bientôt sur le cicuit.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par PATRICKDRZ (invité) (83.112.11.xxx) le 19/12/06 à 06:58:30
Je suis partant, et je remercie SERGE92, de me repréciser l'heure du RDV et le lieu définif.
PS. Je suis membre du forum, mais je n'arrive jamais à me connecter en tant que tel car problème technique.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par martine (membre) (81.64.118.xxx) le 19/12/06 à 07:51:25
J'en suis, pour mon plus grand plaisir!!!
Bises
Martine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/12/06 à 09:44:40
Notre sherpa skipper nous le confirmera, mais par temps très humide le circuit est très difficile (impratiquable ?) car il faut passer sur de nombreux blocs ou dalles extrêmement glissants.
Des photos de la balade de cet été ici :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2069
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.217.53.xxx) le 19/12/06 à 09:57:20
82.250. INVITE????? celà fait des années que je pratique le circuit des 25 bosses et jamais je n'ai pu faire moins de 2h15 ( à l'époque ou certains d'entre nous faisaient le marathon en 2h30 et moins! et ceux qui nous dannoncaient des temps de 1h45 et 2h quand ils venaient avec nous étaient surpris par le circuit emprunté car total 25 bosses....donc nous sommes toujours preneur pour de telles perfs !) donc la ballade proposée (avec possibilité de racourcir pour ceux qui le désirent tel au mois de juillet dernier) dure 2h30 à 2h45 pour garder un peu de force afin de déguster la galette dans de bonnes conditions....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/12/06 à 10:04:09
Impraticable plutôt qu'impratiquable.
Ton avis Serge ?
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.217.53.xxx) le 19/12/06 à 10:07:54
impraticable je n'ose y songer ......
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.93.xxx) le 19/12/06 à 11:01:35
je confirme : impraticable Messieurs ! ;-))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Emmanuel (invité) (82.124.245.xxx) le 19/12/06 à 13:40:08
Bonjour,
C'est une sacré perf de faire en 1h55 les 25 bosses détrempées, chapeau !
Est-ce que vous faites le circuit complet, sans contourner aucune bosse ? Ca doit être un peu chaud de sauter de rocher en rocher quand c'est mouillé ?
A ce niveau vous devez déjà avoir fait de très très bonnes places dans de gros trails, raids ou marathons ?
Emmanuel
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 19/12/06 à 13:54:07
@Serge : la variante du Diplodocus n'est pas plus courte justement ???
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.217.53.xxx) le 19/12/06 à 13:59:04
ENZO ce n'est pas la variante,la vraie ralonge! c'est un raccourci mais à la limite tu peux faire encore plus court à partir de la croix de lorraine et là ok 45' à donf ......on est les champions on est les c...!
Enzo comme en juillet et si c'est humide on fera attention et s'il y a de la neige.....on cherchera les marques !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 19/12/06 à 15:33:58
ça me tente bien aussi cette sortie même si cela me semble un peu long et difficile. C'est loin de Paris ? Bon j'ai plus qu'à négocier avec madame .... lol
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/12/06 à 15:50:47
Par l'A6 depuis la Pte d'Orléans ou d'Italie il faut ± 40 minutes.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 19/12/06 à 16:10:06
Tu viens, Fred ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 19/12/06 à 16:33:59
si je viens , je peux proposer 3 ou 4 places dans ma voiture , en partance de Boulogne (je fais payer en part de galettes ! lol !)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 19/12/06 à 16:40:07
Oui Baltha, avec Bambi, sauf si les dalles sont trop glissantes, auquel cas vin chaud au café du cygne jusqu'à en entendre le chant.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 19/12/06 à 19:31:24
pfff ça m'a l'air bien long aussi pour moi, mes mollets recommencent à râler en plus : ( Dommage j'aurais bien aimé !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 19/12/06 à 19:31:32
pfff ça m'a l'air bien long aussi pour moi, mes mollets recommencent à râler en plus : ( Dommage j'aurais bien aimé !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 19/12/06 à 19:32:48
désolé pour le doublon....ça fait quoi grosse modo comme temps de parcours pour un petit jack russel ; ) ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par angelo (membre) (62.23.157.xxx) le 19/12/06 à 19:33:57
Ciao à tous et toutes
C'est le genre de sortie cool qui m interesse; j'y pense.. et je vous fait signe avant 2007
A+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par thomas (membre) (82.66.95.xxx) le 19/12/06 à 19:38:10
j'allais dire j'en suis! mais je viens de realiser que l'anniversaire de mon frere est le 8... il y a malheureusement de fortes chances qu'on le fete le 7 :(
affaire a suivre!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (82.250.203.xxx) le 19/12/06 à 21:27:35
Bjr Emmanuel
En 01h55, nous faisons le circuit des 25 Bosses en passant par le Diplodocus. C'est-à-dire ce qui est aujourd'hui communément apellée la variante, mais qui il y a une dizaine d'années, était le véritable circuit des 25 Bosses. La variante d'autrefois était ce qui est apellé aujourd'hui le circuit complet, qui passe par la JA Martin entre autre. Sur le circuit complet, nous mettons 02h30. Et non, non, nous ne contournons pas les bosses, ce ne serait pas marrant sinon :))) En temps de pluie, il est vrai qu'il faut redoubler de prudence et éviter de sauter de blocs en blocs.
@Serge 92: les temps changent et tous les jours les perfs tombent: de nos jours 01h45 sur les 25 Bosses, le tour complet, c'est certes un temps démoniaque, mais pas irréalisable. Regarde les temps à l'Utmb!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 19/12/06 à 21:31:18
@Brinouille : tu as un ptit Jack Russel ? nous aussi on a une tite Jack ! une vraie catin , et je pense qu'ils auront fait les 25 bosses avant nous, et aurons même mangés toutes les galettes avant qu'on arrive !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 19/12/06 à 21:37:26
Bonjour,
je n'ai pas tout lu sur ce post
mais, mon coach fait la boucle en 1h40
bon OK, ce n'est pss n'importe qui, puisque son équipe a fait 2ème à la finale canadienne du challenge des Raids.
pour ma part, je me contente de 2h40 sur une boucle et de 7h sur 2 tours
bon courage à vous
de mon coté, je reprends cool
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (89.211.5.xxx) le 19/12/06 à 21:39:47
Au final, combien de bornes ferons nous le 7/01 ?
Merci
Greg_impatient
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (90.2.156.xxx) le 19/12/06 à 22:11:45
Oui Brinouille tu peux parfaitement faire le circuit. En juillet j'y étais allé en reprise 15 jours après les 100 km.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.60.xxx) le 20/12/06 à 10:10:52
@Miss Brinouille le circuit on ne le fait pas à donf donc faisable pour tous les participants capables de faire un bon semi pas question de battre des records qui n'intéressent d'ailleurs que ceux qui les clament.....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (62.62.169.xxx) le 23/12/06 à 21:56:57
QQqu'un peut m'indiquer le nombre de kilomètres ?
Merci
Greg
et Joyeux Noel à tous
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 23/12/06 à 22:00:33
25 bosses, 25 km ?
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par PATRICKDRZ (membre) (83.112.111.xxx) le 23/12/06 à 22:03:00
je serai heureux de rencontrer l'ensemble des membres de ce forum et je serai présent.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (62.62.169.xxx) le 23/12/06 à 22:03:16
Alors allons-y pour 25 km.
Merci Fred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 23/12/06 à 22:07:04
quelqu'un peut donner le lien du plan sur mappy ? merci
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 23/12/06 à 22:11:16
Je crois que sur mon blog il y a un lien vers le plan :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2069
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 23/12/06 à 22:20:06
@fred : je regarde merci beaucoup
au fait quelqu'un peut me dire s'il existe un petit sac à dos pratique et léger qui ne bouge pas en courrant et où est ce que je peux l'acheter ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 24/12/06 à 08:09:21
Il y en a plein, tu peux aller voir chez Planet Jogging par exemple,av. de la Grande Armée dans le XVIIe (Pte Maillot).
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.5.xxx) le 24/12/06 à 10:23:42
moi j'utilise l'active 11L de chez LAFUMA en vtt ou en cap à la sortie avec le minimum dedans, il existe aussi en 20L
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (82.123.221.xxx) le 24/12/06 à 10:56:38
Salomon raid Revo 15 l
Voir :
http://www.au-vieux-campeur.fr/gp/asp/produit.asp?codprd=74133
Serge, sais-tu si Ortovox commercialise toujours les supers sacs de la série "nuage", Cumulus, Nimbus, etc ?
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.5.xxx) le 24/12/06 à 11:31:34
Bonjour ƒred, tout d'abord bon noel et pour ta question il faut que je consulte mes catalogues pour vérifier ce qui est distribué chez ortovox.....@+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par LePat (membre) (83.196.69.xxx) le 24/12/06 à 12:53:24
.
bon ben "Joyeux Noël" à tous........duPat
.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 24/12/06 à 13:25:29
c'est quelle heure ??? aux 25 bosses ?
je ne sais pas où c'est si quelqu'un part de l'ouest de paris et que je peux le suivre en voiture ce serait sympa . On peut se donner un point de rdv . Merci
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.5.xxx) le 24/12/06 à 16:54:49
Roman on finalise le rdv mercredi 03/01/2007 normalement vers 9h-9h30 à Milly la Forêt.....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (82.123.221.xxx) le 24/12/06 à 17:07:55
Serge, j'ai trouvé les infos sur les sacs Ortovox, ils ont l'air toujours aussi bien.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par BLUE EYE (membre) (82.120.87.xxx) le 24/12/06 à 17:56:55
bip bip
25bosses= 21km grosso monto et descendo!parcours superbe, je confirme!!
bon noel à tous
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (157.99.64.xxx) le 26/12/06 à 15:08:57
Je vous rejoindrais bien pour les 25 bosses, parcours super que je n'ai fait qu'en randonnée en été. Me font un peu peur les retours de vacances scolaire ce dimanche...
Et il faut que je négocie avec Madame..
Participation probable ! Dans ce cas j'aurais des places de voiture à partir du 15e.
PS Des chaussures de course standard feront l'affaire?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 26/12/06 à 15:19:49
chaussures d'entrainement de cap avec amorti, et plutot des vielles car salies++ (coz sable) à l'arrivée; idem chaussettes, qui gardent trace du parcours, apres lavage normal!!wellcome
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 26/12/06 à 22:01:17
coucou ,
vilà je me suis acheter un coupe vent et un sac avec une poche à haut de 5l pour les 25 Bosses ! donc si j'ai bien compris on attend le 3 janvier pour l'heure du rdv , mais on se donne rdv à milly la forêt .
au passage si des gens partent de paris en voiture qu'ils me le disent je les suivrai en voiture à partir de paris , et au passage je peux prendre 3 personnes ac moi .
ahhhh j'ai hâte d'y êre ....... pour manger la galette biens sûr lol !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 28/12/06 à 19:54:13
comme le tendon va beaucoup mieux, je suis de la partie.
donc j'attend le 03/01/07 pour la date.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par patrick (invité) (82.251.51.xxx) le 28/12/06 à 23:01:37
Proposition pour faire le circuit des 25 Bosses (dpt91, Milly-la-Forêt) le soir du réveillon du 31/12 à partir de 22h, le grand tour ou la variante par le Diplodocus. A minuit tapante, champagne, cotillons, gâteaux et lampe frontale....
Si vous êtes intéressés rejoignez-nous :))
Trois heures de marche pour démarrer l'année 2007 sans se prendre la tête :)))
Joyeuses Pâques.
Patrick 0662509792
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par spike (invité) (86.207.82.xxx) le 29/12/06 à 08:37:09
salut Roland,
toujours aussi fou à ce que je vois
eh bien, bon courage, et éclates toi bien mon gars
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.231.xxx) le 30/12/06 à 08:28:56
Allez, je craque.
Je me mets sur les rangs aussi.
Le peloton commence à être conséquent !
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 01/01/07 à 12:38:32
bjr ,
j'ai un copain qui a fait 2h00 au semid e boulogen , il s'entraine 1 fois par semaine , vosu pensez qu'il peut venir avec moi ou pas ?
merci
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (86.212.114.xxx) le 01/01/07 à 12:53:36
Il faut surtout savoir si l'idée de crapahuter pendant plus de 2h40 sur un terrain très accidenté avec montées et descentes, passages de blocs, etc, lui plaît.
Il est possible de couper par endroits mais il faut être capable de se repérer dans la forêt pour rejoindre le point de départ.
Pour avoir une idée du parcours regarde ici, c'était en juillet :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2069
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 01/01/07 à 12:57:21
@fred : merci Fred , pour moi c'est Ok je m'en sens capable j'ai fait bien pire en haute montagne , mais pour mon copain , c'est vrai que je pense que le parcours va lui être pénible , et s'il veut plus continuer , je doute de ses capacités à se répérer sur terrain inconnu .
Bon bah ce sera pour la prochaine fois . Quand à moi chui prêt .
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 01/01/07 à 15:28:12
récapitulatif des forumeurs présents:
serge92
enzo
roman1982
la pépite
pépito
baltha
RX
jepipote
greg2375
patrickdrz
martine
frédéric
brinouille????
blue eye
sedef
si j'ai oublié quelqu'un, ou que d'autres veulent se joindre à nous, faites signe.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.136.xxx) le 01/01/07 à 17:35:54
Je crois qu'il y a aussi Hervé.
D'autres possibles :
Kenlag, Angelo, Helveticus, 195.25.48
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (86.212.113.xxx) le 01/01/07 à 18:33:42
Si quelqu'un (au hasard Serge ?) peut faire quelques copies de la partie concernée de la carte IGN 1/25.000e histoire de suivre à peu près et de permettre à ceux qui le voudraient de raccourcir la balade et de retrouver facilement le point de départ.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.34.xxx) le 01/01/07 à 18:57:19
Je serai là. Je pars de Guyancourt et j'ai des places dans la voiture si cela interesse kk'un. Par contre une fois le parcours terminé, je risque d'écourter le ravitaillement pour retrouver ma femme et mon fils.
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (91.164.127.xxx) le 01/01/07 à 19:21:58
Votons tous pour segolene en Mai!
Il est temps d'en finir avec le facisme!
Nous avons une chance, ne la ratons pas..
Gays et Lesbiennes de france avec Segolene!!
Et fiers de l'être!!!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par BLUE EYE (membre) (82.120.32.xxx) le 01/01/07 à 19:23:01
Meilleurs voeux à tous, FRED pour les photocopies c'est prévu comme en juillet par contre la météo est incertaine pour dimanche j'attends jeudi midi pour prendre le décision de la sortie car sous la pluie c'est pas sympath et surtout glissant sur le grès......
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.120.32.xxx) le 01/01/07 à 19:24:28
c'était moi et non Caro qui postait au-dessus
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (86.212.113.xxx) le 01/01/07 à 19:25:47
Merci, oui en cas de grosses intempéries je pense qu'il vaut mieux éviter, d'autant que la plupart d'entre nous vient de loin, on avisera samedi matin alors.
J'ai bien un trésor pour nous garantir un temps correct, je lui en parle ce soir, c'est en général très efficace.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (invité) (62.23.151.xxx) le 02/01/07 à 09:07:02
Normalement c'est bon , je suis des vôtres !!
@ plus
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 02/01/07 à 09:08:31
nan Brinouille elle est pas là elle s'entraine à vélo pour le bike & run avec Emma.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 02/01/07 à 10:08:19
bon alors fred tu as parlé à ton trésor pour dimanche?? le temps sera bon??
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.93.xxx) le 02/01/07 à 12:06:51
Bon, alors on voit sdelon la météo?? J'avais pas vu ça . En tout cas, moi je suis tjrs partante. On attend le feu vert de Serge alors .
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 02/01/07 à 13:00:26
mais si la météo est pas bonne c'est pas possible de courir le samedi ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 02/01/07 à 14:18:49
Si la météo est à la forte pluie je ne viendrai pas, à voir donc la veille.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 02/01/07 à 15:28:00
Pareil que Fred.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.36.xxx) le 02/01/07 à 15:41:47
Petite consultation de la météo sur le net : pluis toute la semaine au moins jusqu'à samedi.je suis pessimiste quant à ma participation également. Rrrrrrrrr.
Enfin, attendons, on verra bien. Kk'un a vu ce qu'à dit Evelyne dimanche soir ?
Je prévois tout de même une alternative.
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 02/01/07 à 15:44:54
apparemment y aurait des gouttes tôt au matin mais c'est très dissipé après
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Pierrot_75 (membre) (194.51.20.xxx) le 02/01/07 à 16:01:38
Bonjour,
je ne pourrai y être mais voici un site orienté meteo Paris et alentours ( c'est Aleksi qui me l'a fait découvrir):
http://www.meteo-paris.com/
pour Dimanche les prévisions ne semblent pas stabilisées ........
A+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.120.32.xxx) le 02/01/07 à 17:15:13
Il est évident que si la météo n'est pas au sec la sortie est annulée car trop de risques en courant par humidité, dans ce cas on peut se faire une sortie bosses parc de st cloud forêt de Fausses Reposes Haras de Jardy si certains le désirent....la ballade peut aller de 20 à 25 km en fonction des goûts des unes et des autres
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.36.xxx) le 02/01/07 à 17:40:17
Toujours à l'affut Serge !
Oui, je suis pour ta proposition. A dimanche !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 02/01/07 à 17:47:59
On avisera Serge.
En tous cas, je suis sur les rangs, à Milly ou à Jardy.
SEdef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 02/01/07 à 17:49:43
@serge92 : OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!
MOi je dis OuIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII je vais pas faire la dans e de la pluie mais presque lol !!! en plus ça me permettra de connaitre la route pour mes prochaines sorties !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 03/01/07 à 09:09:00
premiére météo ce matin dans "le parisien" pour dimanche....
eh ben franchement c'est pas gagnée !!!! nuage et pluie en prévision, mais bon ça peux encore évoluer.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baghera (invité) (217.167.235.xxx) le 03/01/07 à 09:52:31
Grenouille, ô grenouille, fais la galette pas la pluie dimanche!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 03/01/07 à 10:18:35
-Je veux bien me joindre à vous même si je ne suis pas très affuté (3H00 pour moi sur le grand parcours des 25 bosses,mais pas à fond parceque ça craint pour les chevilles!).Je pourrais apporter du cidre et du rhum pour se réchauffer!
-Autrement s'il pleut un peu,je pense qu'il vaut mieux aller dans la vallée de chevreuse (Vaux de Cernay départ parking bois des maréchaux après Senlis)et suivre le GR jusqu'à Auffargis en aller retour ou bien pour le retour passer par les Vindrins (environ 2H30 tranqille).Car même un peu mouillé c'est praticable alors que les 25 bosses c'est dangereux quand c'est humide.
-Je peux même vous proposer le bois de Verrières plus Près de Paris(chez moi)circuit d'environ 25 KM D+500m pour 2H30 (accès RER B Massy Verrières)
-Je peux prendre 3 personnes en voiture de Massy Verrières RER pour Bleau.
Autrement il y a le samedi également.
Kourpavix
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 03/01/07 à 11:45:20
Que de propositions interessantes.
Je suis bien motivé par la vallée de Chevreuse, habitant pas très loin.
A suivre ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 03/01/07 à 13:58:21
@ Kourpavix : aurais-tu un plan de ton parcours en vallée de Chevreuse ?
gaillet2003@yahoo.fr
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 03/01/07 à 14:01:48
Attendons, attendons .. jusque samedi après-midi nous ne serons sûr de rien concernant la météo !!
Pour ma part si KO pour les 25 bosses je reste sur le Vincennus™ Tour.
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 03/01/07 à 14:33:38
-Non je n'ai pas de plan de la vallée de chevreuse,mais y a qu'à suivre le GR!Ce que j'ai déjà fait sans problème(ça monte et ça descend,mais moins de rochers qu'à bleau...
D'habitude à bleau,après les 25 bosses cool,je fais de l'escalade(environ 2H00),mais il faut que ce soit sec!
Autrement comme pour le TVC et une boucle de l'Origole,on peut monter les côtes direct,mais ça chauffe les papattes...En tout cas c'est un beau parcours également.
On pourra se déterminer vendredipour dimanche ou samedi et où!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 04/01/07 à 09:27:46
comme quoi la météo n'est pas une science juste....
ce matin dans le parisien: prévision pour dimanche, comme ils disent à la tl, alternance de nuage et d'éclaircie, mais sans pluie cette fois.... bref on n'est pas plus avancé!!!!
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 04/01/07 à 09:36:56
Les prévisions météo ne sont vraiment fiable que 48H voir 24H avant,soit la veille.Et quand en plus ils disent qu'il y des risques d'averses,on est pas plus avancé effectivement...
Alors,wait and see...
Mais en runner prévoyant,il faut envisager d'autres possibilités de repli!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 04/01/07 à 10:13:10
tu as raison faut prévoir du repli, pour moi ce sera 25 bosses ou couette-)))
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 04/01/07 à 10:53:15
dire qu'une fois j'ai osé dire que s'il pleuvait je ne courrais pas un semi , et qu'on m'a tombé dessus immédiatement ... c'est domage de voir autant de pessimisme , alors que même s'il pleut (bon d'accord pas averse ) je restais motivé ... mais bon ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 04/01/07 à 11:54:35
Bon allez pas d'Panik ! je vosu ai trouvé une météo d'enfer , de quooi vous faire décoller de d'sous la couette !
http://wwwa.accuweather.com/world-forecast.asp?partner=accuweather&traveler=0&locCode=EUR|FR|FR012|PARIS&metric=1
hé hé :-)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 04/01/07 à 15:23:03
ce serait quelle heure dimanche si pas pluie ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par BLUE EYE (membre) (82.120.175.xxx) le 04/01/07 à 15:46:31
regarde debut post : normaly 9h ou 9h30 à Milly, on decidera + tard
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 04/01/07 à 16:51:35
Faut-il prévoir un équipement spécial ? des chaussures de running suffisent ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 04/01/07 à 16:57:36
Des running à Bleau font l'affaire, mais il faut prévoir de quoi boire un peu quand même: bidon ou camelback
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par BLUE EYE (membre) (82.120.175.xxx) le 04/01/07 à 16:59:47
chaussures run avec amorti et pas neuves,chaussettes qui font pas d'ampoules, tres crado à l'arrivée!camel bag ou ceinture avec boisson energetique bienvenue(prevoir une barre z'en cas de coup d'mou), sourire aux levres et c'est tout; casquette ou bandeau anti sueur eventuellement
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 04/01/07 à 22:35:09
Bonne année à tous !
pour moi ce sera 25 bosses ou Saint Cloud / Jardy / Marly, ca me permettra de m'y retrouver un peu mieux dans toutes ces forêts !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 05/01/07 à 10:28:49
Non mais alors là je comprends plus rien à la météo :
faites une Ola ! c'est soleil toute la journée dimanche dès 7h du mat !
http://www.meteofrance.com/FR/mameteo/prevPays.jsp?LIEUID=FRANCE&ECHEANCEID=200701070600
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 05/01/07 à 10:31:47
La météo américaine à 15jrs , est donc plus fiable que la meteo française à 2 jours pfff les français ...
j'avais déjà vu qu'il ferait beau hier grace à ce site :
http://wwwa.accuweather.com/world-forecast.asp?partner=accuweather&traveler=0&locCode=EUR|FR|FR012|PARIS&metric=1
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.50.xxx) le 05/01/07 à 16:23:57
ON décide demain matin s'il pleut une partie de la journée dimanche les rochers seront humides et le sable sur le grès de bleau c'est véritablement une savonnette .....risque de glissades incontrôlées en courant !!!!! dans ce cas il est préférable de remettre cette sortie par temps sec et je propose une sortie parc de st cloud haras de jardy fosses reposes c'est bien vallonné et nombreuses possibilités de bifurcation si trop long en partant de la cristallerie de Sèvres le tour doit faire entre 20km et 24km en fonction des variantes.
Quel est votre avis ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 05/01/07 à 16:51:39
Je suis pour le parc de St Cloud.
Ce sera plus sûr.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 05/01/07 à 16:55:11
Restons optimistes, j'y crois moi .... !!
Trop envie de voir "Milly dans sa Forêt" ....
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.50.xxx) le 05/01/07 à 16:57:01
que ceux qui sont pour st cloud dimanche matin donne une heure de départ à la Cristallerie de Sèvres (l'accès est aisé en voiture ou tram ou à pied!)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 05/01/07 à 17:09:07
Je peux y être dans, allez... 12 minutes. Non 15 car je ne suis pas habillé.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par BLUE EYE (membre) (82.120.43.xxx) le 05/01/07 à 17:37:16
Moi, Milly me demange mais vous n'ignorez point que c'est le retour de vacances des parigots, donc depart tot et retour tot si on peut le faire, ou zembouteillage garanti sur l'A6; je mets un cierge à Zeus...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.50.xxx) le 05/01/07 à 17:42:53
aie çà pique les yeux ton machin non de zeus!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baghera (invité) (82.120.43.xxx) le 05/01/07 à 17:47:16
athlete de haut niveau??fragile??
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (62.62.170.xxx) le 05/01/07 à 17:48:47
Okay pour la variante Saint-Cloud pour moi.
Mais peut-être que 20 bornes me seront suffisantes (je suis en semaine de reprise après petit break de 10 j en décembre).
Ce qui sera également judicieux en effet / ecombrement de l'A6.
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (82.67.252.xxx) le 05/01/07 à 18:21:39
ok je vous suit à St Cloud si pas de Milly, je surveille le site demain ! Par contre un départ vers 9h au plus tard serait plus cool :)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (217.167.233.xxx) le 05/01/07 à 18:27:49
moi je suis pour milly, vu que st cloud c'est trop loin. mais je me plie à vôtre décision, car inutile de prendre des risques et de se blesser à bleau.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (86.71.136.xxx) le 05/01/07 à 21:36:00
Vu que ça à l'air bon pour dimanche, ça vaut le coup d'aller à Bleau!Moi j'y vais en tout cas si c'est sec dimanche.Il suffit de ne pas bourrinner dans les passages rocheux et c'est tranquille...
Par contre le retour doit se faire impérativement avant 15H00.Ce qui ne devrait pas poser de problème si on commence vers 9H30 (parking du cimetière de noisy par exemple...A voir)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (86.212.127.xxx) le 05/01/07 à 21:38:50
Je vais consulter la boss demain matin, mais je ne pense pas venir, à confirmer de manière formelle samedi après-midi.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 05/01/07 à 21:45:54
je viens de regarder sur météo france, ils annoncent du beau temps..... j'les sent bien les 25 bosses!!!
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 05/01/07 à 22:38:57
Bonsoir ,
Moi je suis pour Fontainebleau s'il ne pleut pas dimanche , mais pour St cloud aussi ( me faut 10 min pour y aller en courrant ) .
S'il pleut samedi , le parcours de Bleu peut sécher un peu , et on peut ne pas prendre trop de risque en levant le pied .
S'il pleut dimanche matin , y a t-il quelqu'un qui pourrait se lever vers 7h pour regarder par la fenêtre et mettre un ost pour donner un rdv à St cloud en indiquant l'heure ?
Blue Eye pense qu'il peut y avoir des bouchons pour le retour , c'est vrai ? même si on part à 9h30 donc fin vers 12h , retour jsute après pour moi , y aura des bouchons à votre avis ?
merci
bon et bien on attends alors madame soleil ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.154.xxx) le 05/01/07 à 22:42:49
Je ne redoute pas tellement les bouchons. Un dimanche soir à la belle saison je dis pas, mais là..
Bon on croise les doigts pour dimanche.
De toutes façons, si c'est mouillé, on a toute la fôret comme terrain de jeu.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Blue eye (invité) (82.120.82.xxx) le 06/01/07 à 09:20:27
Il semble que Zeus m'entende (salamalecs faits toute la nocce!)couvert ce jour et ok domani!!
@ Roman : le temps de deguster la galette qd même!!habituellement, on part à 16h et ça passe mais pas plus tard, donc là on a largement le temps de l'effort et du reconfort!! :-))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (86.71.136.xxx) le 06/01/07 à 09:22:30
C'est tout bon pour Bleau demain.Alors on de donne rendez-vous où et à quelle heure (parking Bleau ou dans Milly?)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.82.xxx) le 06/01/07 à 09:30:21
Serge 92 va donner le signal!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 09:33:24
apparament demain c'est bon à la vue des intempériues du jour et de la météo prévue, je propose rdv café LE CYGNE place du marché à MILLY LA FORET à 9h30.
Le départ se fera du parking de la CROIX ST JEROME et on tournera dans le sens horaire, rythme tranquille 2h45- 3h avec les poses donc retour vers 13h-13h30 + si galette...
QUI VIENT?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Blue eye (invité) (82.120.82.xxx) le 06/01/07 à 09:38:35
Moâââ!!mais on peut tirer combien de rois??faites vous beaux mes Seigneurs!!(à defaut de propre à l'arrivée!);-)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (86.71.136.xxx) le 06/01/07 à 09:39:11
Ok pour moi à Milly 9H30.
Je peux prendre des coureurs au RER B Massy-Verrières si besoin
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 06/01/07 à 09:50:03
Bé dis donc çà s'lâche du côté de MADEMOISELLE Blue Eye ;-)))
Si la sortie est confirmée d'ici ce soir, j'en suis évidemment ...
3 places à disposition dans la EnzoMobile, autant remplir les voitures au maximum ....
Départ depuis St Mandé à 8h30.
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 09:58:59
j'en suis aussi, j'ai de la place dans la voiture, mais je doute qu'il y est beaucoup de monde qui habite par chez moi, (sud 77).
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (86.212.5.xxx) le 06/01/07 à 09:59:46
Présent !
Je serai à St Mandé à 8h30.
Voyage dans la EnzoMobile ou dans la mienne si elle est complète.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 06/01/07 à 10:03:46
Y a t-il des DOUCHES ??
merci
pour moi c'est départ de Boulogne (92) 4 places en voiture .
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 10:12:02
Je te signale mon ami qu'on a décidé de tirer les rois....donc tu as raison passe sous la douche avant...le tirage!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 06/01/07 à 10:17:53
non c une question très sérieuse
:-)
y a des douches ou pas ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 06/01/07 à 10:20:16
Roman, Roman ... Roman !!! un peu de sérieux please ... Bon ok pas de douche, comme çà c'est clair ..
Tu comprendras une fois sur place ...
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 06/01/07 à 10:20:58
ok ok merci
bon allez bonne journée à plus
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 10:23:25
Roman c'est un parcours dans la forêt de Fontainebleau....donc tu peux et je le recommande un petit bidon d'eau si tu veux te laver après le circuit on finit souvent les jambes un peu ensablées....n'oublie pas surtout la galette:-))))))))))))))))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 10:44:41
j'en suis également !!!
départ de boulogne avec Ronan s'il a de la place, sinon je prendrai ma voiture.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 06/01/07 à 12:00:00
Présent ! OK pour le voyage dans la Enzomobile, je serai à 8h30 au Chalet dit des Gaufres.
On apporte des galettes ?
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 06/01/07 à 12:22:49
finalement la super sortie n'est plus annulée, alors amusez vous bien demain : )
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 06/01/07 à 12:38:36
@RX : j'ai un problème là , j'ai une grande douleur en bas du dos , je me soigne depuis ce matin , si ça passe pas , je ne viendrais pas , je suis désolé .
pourquoi ça n'arrive qu'à moi ça !!! taing pour le smi de boulogne c t pareil , deux jours avant une douleur à la cheville de merdeuh !
en tous les cas c'est domage car je me faisais un très grand plaisir de venir courir avec des passionnés de leur sport comme vous ! peut-être pour une prochaine fois ...
:((((
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 12:51:23
j'aimerai faire partie des votres mais quelqu'un pourrait-il venir me chercher à gare du nord où bien sur la ligne Porte maillot?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 06/01/07 à 13:00:32
Me too ! OK pour le voyage dans la Enzomobile, je serai à 8h30 au Chalet des Gaufres.
a+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 13:05:45
c'est où le chalet des gaufres?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Ledisciple (membre) (82.66.149.xxx) le 06/01/07 à 13:07:36
en face du lac de St mandé
Bonne sortie à tous j'espère que vous ferez un reportage photo !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 06/01/07 à 13:21:28
Salut zouzou !
oui, le chalet des gauffres, c'est le rdv des vincennus du dimanche matin. pt pas tres pratique pour toi :/
à demain j'espere
biz
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.34.xxx) le 06/01/07 à 13:24:02
Je serai des votres demain à 9h30.
Départ 8h30 de Guyancourt si cela interesse quelqu'un.
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 06/01/07 à 13:34:35
Je crois qu'il faut une place pour la Miss Pépite dans ma voiture ... à voir comment on s'arrange. On peut p'têtre tenir à 5 en fait ...
Sinon de mon côté je ramène du cidre, si qqn à des verres plastiques d'ailleurs ??
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 13:41:00
carrément pas pratique du tout en effet!!
Guyancourt c'est le 78?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 13:52:00
et pour aller là bas en train c'est quoi la gare la plus proche des 25 bosses?oui je sais!!j'suis chiante mais bon....:-)
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.34.xxx) le 06/01/07 à 13:53:00
guyancourt, c'est en effet le 78, près de Versailles.
Je peux me rendre à Versailles par contre, je ne resterai vraissemblablement pas après pour le galette.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 13:59:14
@ Greg!!super sympa!!je viens de regarder pour aller à Versailles et ça me fait 1H20 de trajet plus celui du retour!!finalement je capitule et j'irai faire ma longue sortie en forêt de Montmorency!!
merci beaucoup de ta proposition!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.34.xxx) le 06/01/07 à 14:01:34
zouzou, je suis bien dsl que tu ne viennes pas. Cela aurait avec plaisir qu'on aurait fait la route ensemble.
A bientôt et bonne sortie longue !
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.207.xxx) le 06/01/07 à 14:02:36
Zouzou,
une fois arrivée Gare du Nord,
tu as a le RER B jusqu'à Cite Universitaire.
Là, l'un de nous peut venir t'attendre.
Moi par exemple, ou RX et Pepito. A voir.
SEdef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 14:05:04
Tant pus roman, j'espère pour toi que ca passera vite et on essaiera de se voir sur Boulogne une autre fois !
Bon finalement j'irai avec ma voiture, donc je peux passer par Porte Maillot si ça intéresse du monde
Zouzou toujours motivée ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par (invité) (81.249.40.xxx) le 06/01/07 à 14:05:26
La gare la plus proche c'est la gare de Maisse je pense.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (86.71.136.xxx) le 06/01/07 à 14:05:28
-J'apporte 2 bouteilles de cidre + une bouteille de vieux rhum pour ceux qui n'auront pas eu assez chaud en courant!Je n'ai que 7 verres en plastiques,c'est la dèche...
-Pour Zouzou ou d'autres:De gare du nord à Massy-Verrières RER 40mn ou 30min de Châtlet.Je peux vous prendre là vers 8H30-8H45maxi, puis Milly est à 45min en voiture.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 06/01/07 à 14:08:50
@RX : merci moi aussi j'espère , ok pour plus tard à Boulogne
bon courage à tous
Bye+++
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 06/01/07 à 14:11:37
Zouzou, moi aussi j'irai bien à Fontainebleau dimanche matin. Je suis du coté de la gare du nord mais si il reste des places dans une voiture on peut aller à vincennes en métro, c'est pas si loin.
Par contre la voiture d'Enzo semble etre pleine, est-ce qu'il y en a une autre qui part de Paris ?
Wimm
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 14:18:07
ah oui super Porte Maillot!!
tu peux prendre combien de personnes?on peut emmener Wimm?
chouette!!!trop contente!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 14:19:41
wimm ça te conviendrais POrte Maillot?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 14:31:19
Zouzou, rendez vous Porte Maillot à 8h30 alors(devant l'entrée du palais des congrès, en face de la gare), et j'ai 3 autres places si ca intéresse du monde ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 14:33:14
Ok RX!!tu devrais recevoir un mail avec mon numéro de tél!!
merci beaucoup:-))))
a demain
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.207.xxx) le 06/01/07 à 14:33:41
RX,
Pepito cherche une voiture.
Il habite vers la porte de Versailles.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 14:46:13
Pepito si tu n'as pas de voiture je fais le détour de ville d'avray vers porte de versailles ....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 14:49:17
ok sedef, je passerai par l'Aquaboulevard pour le récupérer
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 14:51:19
on sera combien?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 14:52:41
pour l'instant 3, j'ai encore 2 places
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.207.xxx) le 06/01/07 à 14:56:04
@SErge92
C'est bon, Pepito voyagera avec RX, Zouzou et peut-etre Wimms.
@Zouzou
nous sommes 14
voiture Enzo : Enzo, La pépite, Jibé, Baltha, Sedef
voiture RX : RX, Pepito, Zouzou, Wimms (?)
Serge92, Blue Eyes
Kourpavix
Grge2375
Jepipote
Des retardataires ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 06/01/07 à 15:03:13
Oui 8h30 porte Maillot ca marche pour moi. C'est vrai qu'un numéro de tel par mail ca serait pas mal pour qu'on puisse se retrouver plus facilement.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 15:14:42
tu as du recevoir mon tél par mail Wimm!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 15:31:43
j'ai les verres en plastique (environ 30), 2 bouteilles de cidre brut et un pack d'heineken, faudrai penser aux galettes, sinon on va rentrer blindé-))
bonne chance pour votre covoiturage.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 15:33:28
au pire je passe par bleau et je peux prendre des gens à la gare, mais bonjour le détour pour vous les parigots-))
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.64.xxx) le 06/01/07 à 15:45:17
j'ai fait une galette aux fruits secs!!elle est dans le four!!je ne sais pas encore comment je vais faire pour la transporter dans le train mais j'me dérouille!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 06/01/07 à 15:55:29
@Sedef : je crois que la voiture d'Enzo n'est qu'une quatre places. Il nous confirmera ça quand il sera rentré de ses 180 bornes de vélo et quatre nages de VMA du samedi.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.207.xxx) le 06/01/07 à 16:09:32
OK
Dans ce cas, je vais à l'Aquaboulevard à 8h40 prendre la navette de RX.
Donc ne m'attendez pas aux gaufres.
J'amène une galette et des clémentines.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par angelo (membre) (62.23.157.xxx) le 06/01/07 à 16:25:43
Bonnes BOSSES dans le 77 de Fontainebleau
Je serais dans celles de Provins pour ma part.
A+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 06/01/07 à 16:26:25
Zouzou, Rx, j'ai vos numéros de tel. Ca marche pour demain 8h30 porte maillot.
Pour moi je vais voir ce que je peux apporter, ce sera surement du à boire...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 06/01/07 à 16:57:19
On a juste laissé tomber le vélo Baltha. Su était trop sinon ;-))
Je confirme c'est une 4 places la EnzoMobile, on aurait pu se serrer mais si on peut éviter çà m'arrange tout autant ...
Y'en a une autre qui après les côtes de 133m de ce matin à Carnot, n'a pas envie de rentrer de la salle de Fitness .. Faut rentrer maintenant madame !! Pas de news, j'espère que c'est toujours OK pour elle .
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 17:00:51
Hehéhhhéééé j'arrive, j'serais bien là, (même si j'ai bien cru que les cotes de Carnot allaient avoir ma peau ce matin, elles n'ont pas encore eu raison de moi ...;; enfin, merci Cosimo en passant)
A priori, je suis comptée dans la voiture d'Enzo.C'est OK ?? hein ???
Je fais une galette (là, j'y vais , tout de suite maintenant), et je peux aussi apporter une bouteille de cidre normand( du vrai de vrai ) et si vous voulez (pour me rattraper d'un certain "ratage" aux 4 châteaux), des bières.
A demain. Trop contente
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 06/01/07 à 17:33:26
Léger changement pour les voitures !
Sedef va avec Enzo,rdv 8h30aux gauffres
jibé avec RX, Rdv 8h30 porte Mailot (devant lepalais des congrés ?)
c'est plus simple pour moi et pour sedef.
a demain!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par SergeB (invité) (86.67.22.xxx) le 06/01/07 à 17:49:37
Bonjour,
ca fait deja quelques temps que je consulte ce post sans y prendre part
Je serai bien venu avec vous, mais ma tendinite, bien que un peu calmée, ne m'a pas laissé le temps de reprendre comme il faut
mais je prends note pour une prochaine fois, bien qu'il faille me laisser quelques mois pour retrouver un semblant de rythme.
bonne sortie
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 18:35:48
oui jibé devant le palais ds congrès !
pour ma part j'apporte une galette qui risque de se transformer en tarte faute de pate feuilleté ( c'est la razzia aujourd'hui dans mon supermarché)!!!
à demain
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 19:36:30
Bonne soirée à toutes et tous et je me demande ce que l'on va faire de toutes ces galettes.....que de reines en perspective!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 19:45:29
Ah, ben dommage SergeB, j'aurai bien aimé faire la connaissance du "pilier" de ce forum. J'espère que ça va aller en s'améliorant pour toi .
Serge92: j'suis pas sûre qu'il y en aura de trop (de la galette), enfin, c'est une gourmande de frangipane qui parle ... et puis, comme on dit: Abondance ne nuit pas.
A demain
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 06/01/07 à 19:48:24
Alors Frangine des pas à demain pour la collation! hummmmmmmm on aurait pu prévoir un stand ravito galette au milieu du parcours:-)))))))))))))))))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 06/01/07 à 19:55:22
RX!!peux tu m'envoyer ton tél par mail!!juste au cas où j'ai un empêchement de dernières minutes où une merde dans le transport!!
Merci
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 19:59:30
zouzou, je te l'avais envoyé en même temps qu'à wimm, tu ne l'as pas reçu ? je refais un essai ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 06/01/07 à 20:10:06
Zouzou et Rx, je vous envoie de ce pas mon numéro. Si on se loupe demain , c'est vraiment qu'on aura fait expres...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (81.57.65.xxx) le 06/01/07 à 20:24:01
Hello tous,
J'ai été un peu déconnecté dernièrement et je vois que presque tout s'est organisé!
J'ai une voiture de disponible à partir du XVe arrondissement pour qui aurait encore besoin o pour plus de confort! Sinon, plutôt que de faire le voyage seul y aurait'il une place quelque part?
Vais surveiller le forum durant la soirée!!
A+
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 06/01/07 à 20:27:02
c'est tout bon!!j'ai les numéros de tél RX!!
bonne soirée
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 06/01/07 à 20:28:30
Nous avons un mot d'excuse pour demain. Bossez bien
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 06/01/07 à 20:29:28
est-il valable ce mot d'excuses Fred? Hein?
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (81.57.65.xxx) le 06/01/07 à 20:37:04
Ok, je prends ma voiture demain à partir du 15e. Comme RX étaient à 5 Pépito viendra avec moi et je passe le prendre à Corentin Celton à 8h30.
D'autres intéressés?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (82.67.252.xxx) le 06/01/07 à 20:58:36
Bonsoir
je suis également des vôtres sauf changement de dernière minute si tel est le cas je préviens Sedef via son portable !!
Bonne soirée à tous, à demain :)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 21:08:58
Bon, alors ... désolée ,y'a p'têtre changement de programme pour moi niveau départ
(parce qu'ensuite je me fais récupérer du côté de Milly /Fontainebleau par ma soeurette qui habite dans le coin et mon neveu ....pour filer chez parents... ouais c'est compliqué ,j'vous expliquerai)
Mais du coup, ce serait finalement + pratique si je pouvais partir de Pte Maillot : il reste encore de la place dans une voiture ?? de qui déjà ?? RX??
Merci de votre réponse, je surveille
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 06/01/07 à 21:32:30
oui miss pépite, Pépito est sorti de ma voiture, il reste donc un place Porte Maillot !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 21:33:54
Super RX, je "m'incruste " alors .Quelle heure le RDV ??Devant le palais des Congrès c'est ça ??
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 21:35:16
Rx : t'as mon mail ?? tu me mets ton N° de portable SVP? et je te passe aussi le mien
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (81.57.65.xxx) le 06/01/07 à 22:11:28
Décidémment RX tu préfères faire ça à 5 !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Fanfan (membre) (82.224.239.xxx) le 06/01/07 à 22:22:22
@Helveticus çà ma l'air sympa les 25 bosses, je débarque au dernier moment, il reste une place dans ta voiture ?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 06/01/07 à 23:06:09
Cool y'a du monde !!! Récapétons:
voiture Enzo : Enzo, Baltha, Sedef --> départ 8h30 chalet de Gaufres.
voiture RX : RX, Jibé, LaPépite, Zouzou, Wimms --> départ 8h30 Pte Maillot
voiture Helvéticus: Helvéticus, Pepito, Fanfan --> départ 8h30 du M° Corentin Celton
Serge92, Blue Eye
Kourpavix
Grge2375
Jepipote
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 23:08:49
tu oublis kenlag enzo.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/01/07 à 23:10:43
Coucou,
Juste pour vous souhaiter une bonne balade demain.
La prochaine fois ...enfin vers les beaux jours...je vous promets que si quelque chose est fait en forêt plus proche de chez moi, j'aurais mousse au chocolat et gateau de semoule pour l'arrivée :o)) ENfin il se peut que je puisse aller en forêt lointaine (la la li la lère), si j'ai le permis d'ici là...
Courez bien, ne vous perdez pas...suivez le guide quoi :o)
Delphine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par F@bien (invité) (195.93.102.xxx) le 06/01/07 à 23:12:44
Amusez vous bien !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (81.57.65.xxx) le 06/01/07 à 23:33:37
Bien sûr Fanfan. Rdv comme écrit plus haut 8h30 Corentin Celton
Bonne nuit !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Fanfan (membre) (82.224.239.xxx) le 07/01/07 à 00:07:49
OK çà marche. Je ne sais pas trop dans quoi je m'embarque mais bon on verra demain !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 07/01/07 à 01:48:39
Allez, à demain matin les cocos, 8h30 au Chalet donc.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 07/01/07 à 07:19:41
bon aller c'est partie pour milly et sa forêt!!!!
balta va avoir la gueule dans le cul, il posté encore à 1h48!!!
le petit déj avalé et hop dans la voiture....
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 07/01/07 à 07:21:54
ben moi aussi je suis prete!!j'espère juste qu'il n'y aura pas de merde dans les transports!!
a tout de suite et en formeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/01/07 à 07:45:09
Coucou
Bonnes bosses! Quand vous montez vous dites "Dro"...en haut vous dites "ma"..et en descendant "daire"...Bon sorry sorry je ne recommencerais plus.
Courez bien.
Delphine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.219.xxx) le 07/01/07 à 07:50:03
En grande forme Delphine le matin :o)
J'ai mangé basque hier soir, mais je devrais tenir quand même.
A tout'
SEdef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 07/01/07 à 08:35:21
Alez bossez bien, nous allons courir.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par SERGE92 (membre) (90.2.15.xxx) le 07/01/07 à 16:11:21
Merci Fred, tu as raté une belle sortie de 3h35....mon cerveau de vieux coureur avait décidé de nous entrainer sur le tour complet de la variante! + quelques hésitations = très belle sortie en endurance si bien qu'à l'arrivée trois de nos mais ont pris au premier degré ma vieille blague " dernière bosse" alors que nous étions revenu au départ! résultat il y a un nouveau circuit celui des 27 BOSSES!
pour nous remettre de tout ceci sur la table il a été remarqué moulte bouteilles de cidre, bière, et même pour le capitaine Enzo une bouteille de rhum.... liquides qui furent épongés par quelques galettes et gateaux , quelle vie!
Désolé certains Vincennus nous ont presque manqués!
A la prochaine.....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par SERGE92 (membre) (90.2.15.xxx) le 07/01/07 à 16:15:46
Roman je suis extrèmement faché envers toi j'avais amené de l'eau chaude et une cabine de douche et Monsieur a préféré rester dans son bain! dommage de plus il y avait trois jolies demoiselles Caro, Zouzou et....La Pépite avec l'éponge à la main, vraiment tu manques de savoir courir en bonne compagnie nous on a vraiment aimé cette délicieuse compagnie
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par martine (membre) (81.64.118.xxx) le 07/01/07 à 16:22:37
Holala, 3H35....... Désolée de vous avoir fait faux bond, mais je me sentais vraiment trop fatiguée pour faire une longue sortie et quand je vois le temps que vous avez mis, je n'ai pas de regrets. Je n'aurai pu vous suivre!!
Je me suis contentée d'1H10 au bois de Vincennes. Demain matin, je vais faire quelques côtes aux buttes chaumont.
Bises à tous les "bossus"
Martine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Enzo (membre) (81.65.88.xxx) le 07/01/07 à 16:25:49
Mazette que ce fût bon !!! Temps agréable, lumière et couleur extraordinaire (mieux qu'en été dirais-je même ..) .. un pur bonheur !!
Martine les 3h30 on les voit pas passer ... je suis sérieusement plus entamé sur une sortie d'1h30 à 13km/h que par cette magnifique balade.
Bizz à tous
Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Pépito (invité) (82.229.159.xxx) le 07/01/07 à 16:37:45
Sortie pépère par une belle matinée ensoleillée. Les 25 bosses ont été avalées aussi vite que les galettes et le cidre. Certains ont poussé le zèle juqu'à enfiler d'autres bosses. Quelques trailers en manque de perf ont été croisé sur le chemin et nous ont montrés qu'il était possible de courir en montée comme en descente quelque soit le type de surface sableux, caillouteux...
Merci aux boss déguisé en grand schtroumpf.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Blue eye (invité) (90.2.15.xxx) le 07/01/07 à 16:43:57
Parfait, je dirais même plus, parfaites ces qq collines avec 16 kwaks de talent!le soleil, les jambes, les galettes, les sourires, le paradis existe donc sur terre de temps en temps; qq variantes en prime pour tester la vigilance des bestioles!!
play it again Sam
bon bain et repos plutot mérité à tous
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 07/01/07 à 16:52:46
Quel plaisir de retrouver ce superbe parcours et merci à la bonne fée de nous avoir gatée au niveau du temps !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (82.67.252.xxx) le 07/01/07 à 17:16:49
Oui c'était vraiment très sympa ces 27 bosses ... quand on aime on ne compte pas. Je suis quand même bien lessivé, pas l'habitude de courir aussi longtemps. En tout cas c'était formidable.
RX, Baltha, Serge , je suis preneur pour les photos , je les metterais sur mon blog.
Merci encore à tous, c'était top. Bonne nuit, lol
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 07/01/07 à 17:52:02
Coucou,
EN attendant les photos...j'espère que vous en avez pris????...bonne récup.
Serge, bravo pour avoir su organiser ce petit périple :o)
Euh personne ne s'est perdu?? ;-)
Bonne soirée
Delphine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (90.2.142.xxx) le 07/01/07 à 18:04:52
Merci Serge et Caro de nous avoir fait passé ces quelques heures dans la nature !
Le groupe de 17 furieux était homogène et performant. Il faut être en bonne forme pour boucler cette balade dans une relative fraicheur.
On a eu droit à des galettes-maison, du cidre breton, de la bière.
Pas mal de grimpeurs dans les rochers, en pleine concentration malgré notre tintamarre.
A refaire donc avec plaisir.
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (83.114.76.xxx) le 07/01/07 à 18:15:16
je sors d'un bon bain bien mérité!!j'ai vraiment passé un super moment!!je m'éclate sur ce parcours!!Merci Serge de l'avoir organisée!!et en prime!un super soleil,une température idéale, des fesses en ligne de mire pour me servir de lièvre!!enfin!tout y était!!journée de rêve avec des personnes charmantes!!
a refaire!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 07/01/07 à 18:15:38
Très belle aventure ce matin, merci beaucoup à tous, et surtout à Serge notre organisateur et guide de la journée.
Le cadre est vraiment magnifique, même si on passe pas mal de temps les yeux rivés par terre pour ne pas rater une difficulté.
Merci à tous pour la joyeuse galette-party d'après course.
C'est pour tous ces moments que j'aime bien la course, que des gens sympas et des expériences rigolotes.
Une pensée pour SergeB que j'aurai bien aimé voir gambader aujourd'hui. Prompt rétablissment Serge, et à bientôt.
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Frédéric (membre) (90.2.222.xxx) le 07/01/07 à 18:17:07
3h35 pour 25 bosses, ça fait combien par bosse ça ? Non je ne regrette pas de ne pas être venu car je n'étais pas très vaillant, et demain je bosse fort.
ƒred
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Emma Peel (membre) (88.162.134.xxx) le 07/01/07 à 18:20:10
3h35 !!!! Mais vous avez super la forme !! Ca glissait pas trop sur le parcours ?
Bisous à tous et bon rétablissement à SergeB
Emma
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 07/01/07 à 18:21:45
enzo, je suis pas d'accord, je suis moins fatigué aprés un dix bornes (à issy) à un peu plus de 13km/h (à bloc pour moi) que suite à cette journée!!!
enfin que ce fut beau, long, dure, sympa, et en plus une super équipe, vraiment une journée à recommencer.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 07/01/07 à 18:24:14
Nan, ça glissait pas du tout, on est rentré tout propres. Il n'y a eu ni chute ni défaillance physique. Juste quelques erreurs de parcours, 1 bosse en plus en aller-retour (ah mince non pas maintenant celle-là), le grand tour par inadvertance (ah oui, tiens, on est sur la variante), quelques rites vaudoux autour d'un gros rocher (c'est par là, ah non, par là), et 2 bosses de plus pour les ceusses qui n'ont pas vu qu'on avait fini.
5 galettes, 7 bouteilles de cidre, et bières. La forme, oui !
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (86.71.136.xxx) le 07/01/07 à 19:02:40
Happy day,happy runners et happy end...
A poursuivre donc pour mes prépas trail
A raison d'une dose tous les mois sur des terrains de jeu variés.
Peut-être Saint-Cloud ou la Vallée de Cheveruse pour le mois prochain...
En tout cas une bien agréable journée d'hiver
A+
Kourpavix mais longtemps
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par greg2375 (invité) (81.185.37.xxx) le 07/01/07 à 19:24:56
Très belle matinée en effet !
Eprouvante pour moi sur la fin, notamment pour mes quadri !
Très content d'avoir rencontré quelques piliers de courseapied.net.
Merci Serge pour l'initiative et mercià mon camarade de queue de peloton pour ses conseils et ses encouragements.
J'espère qu'on remettra ça ! koupavix tu ne parlais pas de faire la Vallée de Chevreuse ?
Greg
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 07/01/07 à 19:25:22
@Serge92 : désolé c'est vraiment pas de la mauvaise volonté que j'ai mis car je déprime de pas l'avoir fait avec vous , mais j'étais aux Urgences ce matin ... bon y avait les infirmières mais je pense que ça valait pas les Kwakeuses lol!
dès que vous faites une autre sortie prévenez moi ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 07/01/07 à 19:34:18
et ben heureusement que je me suis éclaté aussi de mon côté, sinon j'aurais fort regretté de ne pas venir ! quoique 3h35, même si c'est moins éprouvant que du bitume, je suis pas prête encore.
Vous faites plaisir à lire : )
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Fanfan (membre) (82.224.239.xxx) le 07/01/07 à 20:00:52
Oui vraiment merci aux gentils organisateurs de ce périple auquel j'avais décidé de participer à la dernière minute. Ca donne un petit aperçu de la difficulté d'un trail et du plaisir de la course nature. On a vite fait de se paumer si on ne suit pas le guide, même avec un GPS ... A refaire, c'est sûr !
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Helveticus (membre) (81.57.65.xxx) le 07/01/07 à 20:24:19
Superbe journée pour les 27 bosses... Physique le parcours! Quel régal la forêt.
La douche à la maison après a été bienvenue.
Merci Serge et caro. Merci à tous pour l'ambiance hyper sympa.
A bientôt pour d'autres bons plans?
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par SERGE92 (invité) (90.2.15.xxx) le 07/01/07 à 20:52:55
JE FAIS PARVENIR LES PHOTOS A BALTHA ET A LA PEPITE DEMAIN CAR CE SOIR JE SUIS EN PANNE MESSAGERIE!
bonne nuit à toutes et tous le bain fut excellent et maintenant petite banette....
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 07/01/07 à 20:56:15
Effectivement excellente sortie qu'il eût été dommage de ne pas faire au vu de la météo splendide dont nous avons profité.En tout cas, les bosses après les côtes d'hier , je vous assure que ca fait un beau couplé dans le WE,de quoi calmer La Pépite... Mais ravie de cette sortie qui m'a permis de rencontrer de nouvelles têtes du Forum, en particulier la mythique Zouzou dont je peux vous affirmer que la réputation n'est pas surfaite : je l'ai vue dans la voiture (merci RX), au départ, ..... parfois aux quelques pauses, ....puis à l'arrivée!!!ET en plus elle vous fait une super galette "spéciale récup" qui vaut le détour (merci d'ailleurs pour le Rab, ma soeur, mon neveu et mes parents ont apprécié).ET, c'est vrai Très belle sortie, avec des motivés de chez motivés , à renouveler, sur d'autres parcours également.
Merci à Serge et Caro(qui nous a aussi bien guidés, vigilante qu'elle était sur les repères rouges à ne pas rater afin d'éviter les itinéraires fantaisistes ou scabreux choisi par certains).
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par RX (membre) (82.238.212.xxx) le 07/01/07 à 21:40:18
Pour les photos ceux qui sont intéressés peuvent ils me préciser lesquelles ils veulent et avec quelle qualité d'image (appareil ou compressés).
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 07/01/07 à 21:52:09
A mon tour d’y aller de mon commentaire sur cette superbe sortie.
Du beau temps, des bosses que l’on se plaisait à faire plusieurs fois, un GO qui connaissait parfaitement le chemin (enfin presque...), un groupe très sympa et des bonnes galettes à l’arrivée. Bref que du bonheur.
Par contre ce soir j’ai un peu mal à la tete, est-ce du au 3h35 de course, au fait que j’ai voulu faire une "Zidane" sur une roche (et croyez moi : c’est la roche qui a gagné !), ou au rhum de l’arrivée ? Je me pose encore des questions...
Autre question que je me pose : Zouzou comment tu as pu voir des fesses, tu étais inarretable et toujours en tete ? ;)
En tout cas merci encore Caro et Serge d’avoir organisé cette sortie. C’etait une réussite.
Ah ! J’oubliais : Si un jour Serge vous dit qu’il ne reste plus que 3 bosses et Enzo plus que 800m : NE TOMBEZ PAS DANS LE PIEGE !!!
Vous en avez encore pour une bonne demi-heure...
Wimm
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (82.67.252.xxx) le 07/01/07 à 22:16:24
@ rx
si tu peux m'envoyer celles en groupe et celles ou je suis en qualité appareil si pas trop de mo !!
Merci beaucoup
à bientôt
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 08/01/07 à 00:31:27
@Serge92 et Rx : merci de m'envoyer les photos à bbluteau - arobas - yahoo.fr (10Mo par mail jusqu'à beaucoup). Ma boîte de messagerie habituelle contient très peu.
Je veux bien les photos compressées, ou brutes, je m'en fous.
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 08/01/07 à 08:00:54
Super sortie hier ! merci à tous :)
biz
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 10:17:21
@ enzo, j'aurai voulu connaitre le dénivelé total si possible. merci.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (90.2.15.xxx) le 08/01/07 à 10:21:13
25 ou 27bosses??avec ou sans les rochers(pour ceux qui ont parfois triché à la fin ;-))
j'ai entendu parler hier de 900 ou 1000m
bonne journée
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 10:36:50
je crois qu'enzo peut nous le dire exactement grace à son garmin.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 08/01/07 à 10:50:47
Yess mais Enzo il a son Garmin à la maison et n'a de toute façon pas transféré les données su PC.
Je te dis çà ce soir ....
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Fanfan (membre) (81.80.35.xxx) le 08/01/07 à 10:58:06
Je regarde aussi de mon côté ce soir mais il me manque un morceau du parcours correspondant au plantage du Garmin spécial extra bosses.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (82.121.163.xxx) le 08/01/07 à 11:43:59
En pleine forme ce matin!!même pas une courbature, je suis allée courir 1h à la fraîche pour une remise en jambes!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 11:55:30
zouzou, tu as de la chance, moi j'ai mal aux jambes, au dos et même un peu aux bras, et pas question de chausser les running aujourd'hui!!!
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 08/01/07 à 11:55:37
Coucou,
Merci Serge pour les envois. Ca donne envie...vouys recommencez le week end prochain??? :o)
Par contre j'ai eu des souci de récpetion (messages sans PJ et doublon)
A+++
Delphine
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 08/01/07 à 11:57:08
Quelle santé la zouzou !! Tien tu remets le couvert pour l'UTMB. La nuit a porté conseil ;-)))
Sinon pas de courbatures pour moi non plus ... je vais pouvoir faire ma séance de fractionnés ce soir.
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.57.xxx) le 08/01/07 à 12:28:35
pour ceux qui désirent les photos envoyer message par le who's à BLUE EYE moi j'ai quelques soucis de messagerie!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par alexis4vents (membre) (213.31.11.xxx) le 08/01/07 à 12:54:39
Salut les motivés,
je vous envie méchamment pour cette belle sortie que j'aurais aimé faire en votre compagnie.
Au programme, j'avais sortie en raquettes au clair de lune dans le Vercors, et j'ai opté au dernier moment pour une sortie aux urgences de Lariboisière à la lumière des néons.
Pendant que vous parcouriez notre belle forêt dimanche matin, je vire-voletais sous morphine au fond de mon lit.
En bref, ça sent très fort la double hernie discale sur les radios. Scanner demain aprèm pour un diagnostique final.
Je crois que mes prochaines 25 bosses, c'est pas pour tout de suite ... Sniff
Faites qq km pour moi, ça me fera du bien.
A+
Alexis
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Pépito (invité) (213.41.206.xxx) le 08/01/07 à 12:59:59
Bon courage Alexis
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.57.xxx) le 08/01/07 à 13:08:47
Alexis, je ne peux que te souhaiter bon courage, patience et bon rétablissement de ton dos, @+ serge
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.16.xxx) le 08/01/07 à 13:10:59
Ah c'est la poisse ça Alexis! Bon courage, et surtout bon rétablissement.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.46.xxx) le 08/01/07 à 13:15:09
@Alexis : on te met Prem's sur la liste de la prochaine sortie, si t'arretes de discaler!! serre les dents et garde le moral!!
ok envoi photos sortie pour qui n'en veut
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.46.xxx) le 08/01/07 à 13:16:42
@ serge 92 : Quel pb?? comment ce fesse apres mes explikazions???
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.16.xxx) le 08/01/07 à 13:24:43
@Blue Eye: je veux bien que tu essaies de me les renvoyer car les fichiers envoyés par Serge sont de type "inconnus" pour mon ordi. Je n'arrive pas à les ouvrir. Merci
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.46.xxx) le 08/01/07 à 13:28:43
@ pierre précieuse :c quoi ton mail miss??
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 08/01/07 à 13:35:00
Blue eyes
je t'ai envoyé un mail via le who's who :)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.16.xxx) le 08/01/07 à 13:43:27
@Blue Eyes : je t'ai envoyé un mail. Merci
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 13:45:04
pareil, je t'ai aussi envoyé un mail, bonne distribution caro-))
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.57.xxx) le 08/01/07 à 14:06:00
blue eye l'adresse de pierre précieuse se trouve sur un postit collé sur le capot de l'imprimante vseck...
prob de taille fichier suis toujours aussi nul!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Blue eye (invité) (82.120.46.xxx) le 08/01/07 à 14:54:56
Que de pensées pour moi today!!
ok photos à Pierre précieuse, RX, Enzo,Baltha et Jepipote!
Apparemment, za marche!!3615 qui n'en veut?demandez le programme, zozos, rochers, sourires illuminés
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 08/01/07 à 15:09:03
MOI aussi jv'eux bien des images car on a bien fait notre pti Ygging hier.Aujourd'hui une petite heure tranquille avec un "plat de côte".
Voici mon mel:
christophe.david@lpn.cnrs.fr
Au fait,Zouzou elle fait l'UTMB ou pas parceque moi je suis insrit et c'est de la folie!En une journée c'est quasi clos!!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 15:10:31
oui zouzou c'est inscrite.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 08/01/07 à 21:26:48
juste pour remonter le post, pour qu'enzo pense à me mettre le dénivelé de bleau. mais en ce moment il doit être en plein entrainement.
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 09/01/07 à 10:10:19
Nan, nan je pipote ... la séance était terminée depuis bien longtemps.
J'y ai bien pensé mais j'ai récupéré du réseau à domicile que très tard ... vraiment temps que je change de FAI.
Bref ... mon GPS me donne D+ 500m / D- 482m !!! ... çà semble cohérent ????
Kourpavix avait l'air de parler de 900m de D+, non ?
Fanfan, il dit quoi ton 305, toi ??
@+ Enzo
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.219.xxx) le 09/01/07 à 10:18:15
quasi 1000M, et personne n'a eu de vertige ni le mal des montagnes, super!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 10:28:26
Fanfan devrait avoir une bosse en plus, il était gourmand le garçon!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 09/01/07 à 10:33:45
Moi c'est mes cuisses que je voudrais bien récupérer :)
Punaise, impossible de reprendre l'entrainement aujourd'hui et demain c'est même pas sûr :(
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.219.xxx) le 09/01/07 à 10:36:36
bienvenue au club!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 10:48:04
Kenlag, normal première longue sortie avec un plat de côtes sablées et enrochées ce n'est pas trop digeste la première fois! mais super les jeunes vous avez eu le mental et il me semble que tu ne voulais pas t'arrêter avec Fanfan et Helveticus.....bonne récup en courant
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 09/01/07 à 12:16:19
1000m de D+ ça ferait plus de 300 étages à monter, ou 3 tours Eiffel, ça me semble beaucoup.
Sinon pas mal aux jambes mais je sentais un peu les triceps hier - derrière les bras, quoi.
A+ Baltha
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Pépito (invité) (213.41.206.xxx) le 09/01/07 à 12:37:33
Moi, j'avais un peu mal aux triceps mais chez moi les triceps partent des chevilles et remontent jusqu'aux oreilles.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 12:42:21
Baltha tu n'es pas le premier qui se plaint presque plus des triceps que des fessiers, curieux? non ça grimpe dans les rochers! après la séance de seuil pffffffff plus rien
:-)))))))))))))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Fanfan (membre) (81.80.35.xxx) le 09/01/07 à 12:42:21
Mon Garmin me donnait +1650m de mémoire !! Mais bon avec la farce de fin de parcours je ne suis pas sûr qu'on puisse s'y fier.
Sinon je m'inscris au club de ceux qui morflent des quadri ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 12:44:30
çà me redonne le :-)))))))))))))) j'ai cru un instant que l'on avait rien fait dimanche et que seuls Caro et moi avions quelques sensations............
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par zouzou (membre) (82.121.171.xxx) le 09/01/07 à 12:45:13
mdrrrrrrr!!!!vous avez courru avec les bras où quoi?hihihihi!!même pas mal!!un peu de PPG ça ne fait pas de mal!!il faut remettre ça très vite pour ne plus avoir mal!!
zouzou
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 12:46:19
c'était zouzvol!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.219.xxx) le 09/01/07 à 13:10:20
...ou l'exception qui confirme la règle!!vive les sensibles, nan!!
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 09/01/07 à 14:15:18
Bon,pour moi c'était une légère fatigue générale mais pas de courbature,car c'était ma reprise de sortie longue après une coupure de 3 semaines sans cap, jusqu'au 1er janvier.Ce que je remarque c'est que l'endurance se perd beaucoup moins vite que la vitesse.La cap est parfois un sport ingrat lorqu'on reprend.
-Pour ma mesure du parcours,je voulais justement étalonné mon polar 625 sur les GPS.Ben,apparemment c'est loupé!
J'ai mesuré 22.8km et 910mD+
Je l'avais étalonné sur un trail de 69KM,l'origole il y a un mois.
Ce qui ressort c'est que chaque instrument a ses limites de mesures.Il va falloir jouer du googleearth...
Normalement deans la littérature le grand cicuit des 25 bosses fait 1000mD+ et croyez-moi on les a fait.Pour la distance,c'est moins clair peut-être 18 ou 20km à vérifier donc pour votre carnet de course!!!
-Demain je fais un cross interlabo à l'observatoire de Meudon ouvert à tous et gratuit sans certif médical.Si ça vous branche c'est à 12H30 pour 6KM
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (86.205.105.xxx) le 09/01/07 à 14:25:32
Kourpavix ce fut un plaisir de faire ta connaissance et de partager ces quelques bosses! et dire qu'il y en a qui en redemandait pour être certain de faire +1000 !!!!:-))))))
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 09/01/07 à 16:56:19
merci pour les chiffres enzo, et les autres d'ailleur.
je suis comme kenlag, mal aux papattes encore aujourd'hui. normalement je commence ma prépa semi ce soir par une sortie endurance, je réfléchis encore un peu pour voir si je la fait. demain reprise du foot, et connaissant le coatch, il va pas rigoler aprés les fêtes!!!!!
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 09/01/07 à 17:35:52
En consultant mon carnet d'entrainement, que vois-je pour ce soir.
16 * 120m de COTES !
J'espère que ça va tenir.
En tous cas, hier soir, je n'ai pas eu besoin de berceuse!
Sedef
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par La Pépite (membre) (83.202.87.xxx) le 09/01/07 à 17:48:41
héhé Sedef : bienvenue au club!! Les cotes en dessous de 16, ce serait pas "bosser" ;-)) . et puis si t'as peurt que "ça tienne pas" , mets des élastqiues !! (ouais je sais elle nulle...)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 09/01/07 à 19:27:14
Marrantes tes données Enzo, il est possible qu'en 3h30 le parking se soit affaissé de 18m ;)
Moi mon cardio me donnait 20,55 km. Mais en général quand il y a des bosses il sous-estime la distance.
En tout cas ca doit etre du au fait d’avoir couru avec Zouzou, mais j’ai la peche ! Je n’avais pas de fatigue hier, j’ai pu faire ma sortie de 45' et ce soir j’attaque des fractions !
D’ailleurs, il faut que j’y aille...
++
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par sedef (membre) (86.212.99.xxx) le 09/01/07 à 21:23:13
Voilà je suis de retour de la 26eme bosse, celle des Barrieres à StMaurice.
Ca a tenu, la Pepite, mais dans la douleur.
Après 50' de footing à 12km/h, j'ai avalé 16 fois la côte sur 120 m de longueur, (presque) dans les temps impartis (26,5/27,5" au lieu de 25").
Les cuisses sont en béton.
Je prévois un lever pénible demain matin.
A+
ZZzzzzzzz
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par jepipote (membre) (195.93.102.xxx) le 09/01/07 à 21:41:30
bonne récup sedef, moi juste un petit footing de 45' et 7kms, histoire de remettre un peu la machine en état.
bonne soirée
hervé
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 10/01/07 à 10:19:27
Retouvrez mon compte-rendu et l'album photos sur mon blog :
http://courseapied.canalblog.com/
bonne journée
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.60.xxx) le 10/01/07 à 10:35:30
Laurent, j'ai lu avec appétit ton cr , sur le coup de l'émotion tu t'es égaré nous sommes parti du parking de la Croix ST Jérome....c'est pour celà que tu voulais continuer! pour les jambes je te conseille d'aller te faire 1h en EF après tu seras tout neuf, bonne journée
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Blue eye (invité) (82.120.220.xxx) le 10/01/07 à 10:50:02
@ Kenlag : les jambes et les mots, et aussi les maux des 4dri!!merci de ton CR; hier, j'ai couru juste 1h en EF, comme preconisé par le coach, et ce matin les jambes sont ok, avt le retest VMA demain, ohlàlà!essaie de boire++ (euh pas du cidre)et le soir je mets les jambes en l'air, style poirier pour aider le reflux veineux, ça pourra peut etre aider ta recup.
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 10/01/07 à 11:14:17
Merci Serge j'ai modifié mon CR pour le parking
Merci Blue eyes pour les conseils, je vais faire ça, pendant combien de temps le poirier ? lol - ça va amuser les gosses ...
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 10/01/07 à 11:14:43
Blue eye Bonjour , suite à ton mail , je n'ai reçu aucune photo .... de Houilles
Est ce normal ?
C'est juste pour savoir .
Demain yoga pour moi !!!!
Bonne journée !!!
Parisi
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par blue eye (invité) (82.120.220.xxx) le 10/01/07 à 11:55:58
@Parisi : nobody is perfect!!je tire les oreilles de Serge 92!!sorry, ça arrive
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 10/01/07 à 21:54:53
BLUE EYE Comme je te l'ai dit , c'était juste pour savoir et rien ne presse !!!
Donc ce n'est pas nécessaire de tirer les oreilles de Serge !!!
Passes lui plutot le bonjour de ma part !!!!
Bon sport et à bientot !!!
Parisi
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par serge92 (membre) (82.124.128.xxx) le 11/01/07 à 10:02:54
Parisi, excuse-moi mais je suis pressuré par le job....mais ce midi je m'occupe de toi! la seule exigeance c'est de me donner par le who's ton adresse mail: tu me contactes et en retour je t'expédie la ou les photos, amicalement, serge
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Kourpavix (invité) (193.48.163.xxx) le 11/01/07 à 10:56:57
-Super ton blog Kenlag et surtout les photos...
-j'en ai fait un également.Il y a quelques trails de cette année (Vulcain,TGV mais pas encore Millau et l'Origole)si ça vous ça vous intéresse
http://alpicourse.over-blog.com/
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par kenlag (membre) (62.23.151.xxx) le 11/01/07 à 13:49:10
merci kourpavix
les photos sont de Serge92 et RX , merci à eux :)
QUI AUX 25 BOSSES LE DIMANCHE 07 JANVIER par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 11/01/07 à 15:57:01
Serge 92 Je viens de te lire !!!!
T'inquiètes !! je comprends tout à fait que tu sois occupé et rien ne presse .
Quoi que je suis impatient quand mème !! lol lol car c'est la 1ère fois que quelqu'un me prend en photo , en train de courir !!!
Je t'adresse un e mail par le who's pour te donner mon mail perso .
Bonne fin d'aprem et merci par avance .
Parisi
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge