parcours du semi de Nice

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parcours du semi de Nice par Luc (invité) (81.13.224.xxx) le 20/12/06 à 23:20:34

Salut,

Après avoir couru le semi de BB je m'intéresse à celui de Nice. Le parcours est-il aussi roulant? Merci

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.82.xxx) le 20/12/06 à 23:50:12

Sans aucun doute, Luc, car le parcours suit la promenade des Anglais en bord de mer.
SAS pour les moins de 1h17 : c'est pour toi ça.
Sedef

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 21/12/06 à 08:03:51

tout faux.... le parcours n'a jamais été trés roulant, il semble plat mais, n'est vraiment "plate" que la portion des 10 derniers kils, ki effectivement se courent en A/R sur la Prom'.
Depuis maintenant 4 ou 5 ans, les premiers 10 kils (ki eux se déroulent à l'intérieur de la ville) changent régulièrement en suivant l'évolution des travaux du tram hélas et on a même des cotes et une montée sur la voie rapide...

donc en résumé, à moins déjà d'être dans un sas préférentiel (vu le nombre), ne comptez pas les copains exploser vos chronos sur le semi de Nice
vous en saurez + sur leur site
bye

parcours du semi de Nice par Luc (invité) (81.13.224.xxx) le 23/12/06 à 00:01:10

2 avis bien différents... Mais bon je pense plutôt faire la Stramilano, vous connaisssez?

parcours du semi de Nice par joel38 (invité) (82.225.49.xxx) le 23/12/06 à 10:23:29

j'ai fais 2 fois nice, j'ai trouvé le parcours et l'ambiance excellente, c'est un parcours avec de la montée au départ, un peu de descente et un long allez retour le long de la promenade.....
C'est quoi ta course sur milan ??

parcours du semi de Nice par Luc (invité) (81.13.224.xxx) le 23/12/06 à 11:29:24

Stramilano, record en moins d'une heure je crois par tergat. c est quoi le record à nice?

parcours du semi de Nice par Lecoureur (invité) (91.164.126.xxx) le 23/12/06 à 15:08:43

Exact, Iron06 a bien dit!

Ce parcours est pas roulant du tout..
Sauf sur les 10 derniers..
Côté ambiance c super!!
Seul bémol, le passage sur la voie rapide en haut, dans le premier tiers, et là, vous respirez le gaz oil à pleins poumons car les voitures circulent dans l'autre sens!!

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 28/12/06 à 11:33:19

merci, Lecoureur ....

dixit Luc :
"c est quoi le record à nice?"

tu me fais bien rire luc avec ton record...t'as l'intention de le battre ????????????

Si tu m'as bien lu, on en est en 2007 au 16eme semi de Nice et tu as (quasiment) autant de tracés que d'années d'existence, aucun moyen d'avoir une référence fiable, alors oublie le record ki ne veut rien dire...

allez pour te faire plaisir...
Masculin
Féminin

2006 Emmanuel MUTAI(Ken) 1h01'24'' Sylvia KIBET (Ken) 1h11'51''
2005 Bencon BARUS (Ken) 1h01'14'' Irina Permitinia (RUS) 1h12'20''
2004
Julius ROTICH (Ken)
Record de l’épreuve
1h01'27''
Margaret ATODONIYANG (Ken)
1h11'34''

2003
Benjamin PSERET (Ken)
1h02'38''
Isabella OCHICHI (Ken)
1h08'42''

2002
Laban KIPKEMBOI (Ken)
1h03'33''
Hafida GADHI (Fra)
1h10'1''

2001
Peter CHEBET (Ken)
RECORD
Meilleure performance mondiale
1h01'32''
Edith MASAI (Ken)
Meilleure performance mondiale
1h07'53''

2000
Faustin BAHA (Tan)
RECORD
Meilleure performance mondiale
1h01'27''
Josepha RESTITUTA (Tan)
Meilleure performance mondiale
1h08'47''

1999
Geoffrey KINYUA (Ken)
1h01'52''
Alina TECUTA (Rou)
1h11'22''

1998
Francis KEMBOY (Ken)
1h02'13''
Alina TECUTA (Rou)
1h10'21''

1997
Paul KIPSAMBO (Ken)
1h01'58''
Alina TECUTA (Rou)
1h09'41''

1996
Ezeckiel BITOK (Ken)
1h01'44''


1995
Joseph KIPRONO (Ken)
1h01'51''

1994
Mostapha LACHAL (Alg)
1h04'20''

1993
Said BELLAOUT (Alg)
1h05'22''

1992
Alex GONZALES (Fra)
1h05'40''





parcours du semi de Nice par Luc (invité) (81.13.224.xxx) le 28/12/06 à 22:39:11

Je trouve ta remarque de fort mauvais goût Iron06... Vraiment dénuée d'intérêt.

Bien sûr que je ne vais pas battre le record.

Je ne vais pas à la vitesse des premiers rassure-toi. Je cours en 1h10 le semi, et toi? Mieux?

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 07:29:59

...non pas mieux !!!!

mais à dire vrai, comme on dit chez nous "mein bati..."

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 07:35:27

...Oh pardon j'ai fait un fôte de nissart:
il fallait lire
"m'en bati..."

...et donc je te donne la traduction car tu n'es pas sensé
maîtriser la nuestra lingua de Nissa:

"Je m'en balance"

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.4.xxx) le 29/12/06 à 07:47:51

Luc,
je crois que tu es suisse.
Tu devrais faire plutôt faire le semi de Geneve la semaine suivante.
Plus plat et une population plus sympa.
Sinon : Duisburg le même jour (mêmes remarques).
Sedef

parcours du semi de Nice par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 29/12/06 à 07:59:13

Sedef, quand tu as commencé par dire "je crois que tu es suisse..." j'ai craint un moment un truc du genre "...donc tu ne pourras pas courir bien vite", lol.

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.4.xxx) le 29/12/06 à 08:10:27

Non Eric, d'autant qu'un coureur à 1h10 est une denrée rare, suisse ou pas !
Pour en revenir au parcours du semi de Nice, je n'arrive pas à l'obtenir. J'ai un virus sur mon ordi ou quoi ?

Sedef

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 09:24:36

dixit Sedef :
"Pour en revenir au parcours du semi de Nice, je n'arrive pas à l'obtenir. J'ai un virus sur mon ordi ou quoi ?"

mais non, ton ordi bug pas....
mais à l'heure actuelle, il n'est pas arreté définitivement pour les raisons ke je mentionnais + haut.
Et on risque d'attrendre le dernier mois avant de connaitre l'exacte première partie du parcours...

au fait Sedef, faut pas généraliser comme tu le fais sur
la mentalité ou la sympathie des niçois et leur possibilité
à t'accueillir sur ce semi.
Bon, tu n'as pas apprécié (ainsi ke Luc) mes paroles,
mais je pense kil faut arreter de prendre la mouche et de s'offusquer à la moindre remarque (qui parait ) désobligeante... si on peut pas tout se dire, si on est pas assez "costaud" pour encaisser une phrase dite "à chaud" d'un autre forumer, en clair si ce forum se veut aseptisé et trop "politikement korrekt", ben ya + ka arreter toute commuunication.
Sportivement
Michel


parcours du semi de Nice par blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 29/12/06 à 09:44:22

@iron 06 :le "politikement korrect" n'est pas en cause, il s'agit plutot de ne pas blesser systematiquement comme tu le fais( cf avec Tibonzom); je suis Niçoise aussi, temperament tres reactif aussi, mais je fais un peu plus attention desormais à "la forme" de mes propos, qui ont souvent heurté les autres sans intention de ma part de le faire; je suis directe aussi, comme toi, ce qui ne signifie pas de ne pas prendre 2secondes avant de partir au quart de tour! c'est un entrainement quotidien, comme en Cap! essaie en 2007!!:-))

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.4.xxx) le 29/12/06 à 09:48:10

@Iron06
Bien sûr que tu as le droit de faire des remarques "à chaud".
Comme j'ai celui de generaliser sur Nice et les niçois.
Je suis assez "costaud" pour aller m'y tester sur le semi.
Ce serait bien quand même d'avoir le profil de la course avant la cloture des inscriptions.
Sedef

parcours du semi de Nice par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 29/12/06 à 09:50:24

Salut les d'jeunes !

excusez moi j'ai la flemme de chercher !
c'est quand ce semi de nice ?

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.4.xxx) le 29/12/06 à 10:01:53

Salut JP,
c'est le 29 avril.
Ce serait sympa de s'y retrouver.
Remember : tu as une revanche à prendre depuis Marseille-Cassis :.)
Sedef

parcours du semi de Nice par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 29/12/06 à 10:04:24

Mes respects Dottore !

Ah ouais c'est pile bien comme date ça !
Je me renseigne voir !
t'as déjà ton billet transport ?

OK faut que je m'entraîne pour la revanche, t'as raison ça va me motiver !!!

Beaux nénés 2007 !

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 10:05:23

dixit Blue Eye :
"il s'agit plutot de ne pas blesser systematiquement comme tu le fais..."

ma chère Blue Eye, si t'a du tps à perdre un jour et ke tu recherches mes posts, tu pourras constater ke je sais me tenir en règle général et ke je ne suis pas un killer des forums....
puiske tu es niçoise et pleine, a priori, de bons conseils, poss kun soir sur la Prom', on pourra en discuter en brûlant le macadam.
Je suis au Stade Laurentin tri et tous les lundis soirs à partir de 18:30, on est là.
ciao.

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (86.212.4.xxx) le 29/12/06 à 10:13:29

@JP2
Je descend en voiture because je vais passer une semaine dans la région.
J'ai débauché des coureurs à cette occasion. Je ne sais pas encore combien on sera dans la bagnole. Mais s'il reste une place, pas de souci, j'en garde une au chaud pour toi.
Tiens, ce sont des gens de Droue. C'est un peu ton coin ça, non ?
Sedef

parcours du semi de Nice par blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 29/12/06 à 10:15:59

cher croc d'acier(iron 06) : je n'ai pas de temps à perdre mais que des bons moments à partager!niçoise exilée à Paris hélas et qui bosse encore à 18h30; mais la notion du temps n'est pas la meme au nord et dans le sud, c'est bien connu!!viendez donc à la capitale user tes crocs, la chair fraiche ne manque pas, à defaut de la mer! "un jour, iron viendra, un jour, il me dira...de douces choses j'espere!! la lionne te salue, griffes rentrées :-))

parcours du semi de Nice par JP II (invité) (192.223.140.xxx) le 29/12/06 à 10:23:06

Quelle panthère cette Caro !!!!
Impressionnante !

@sedef
Droue sur Drouette je crois, sur la route d'epernon dans le 28, en effet c'est proche de Rambouillet. Et je crois qu'ils ont un 15 km assez pentu en septembre !

Ok on en reparlera alors !!!!

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 10:27:47

@ Blue Eye

...jolie prose poétique, bon, apparament le Spleen de Paris ne te guette pas encore...

moi j'aime bien Paris au mois de mai...et ma Côte d'Azur sans les touristes!
sur ce bon réveillon et à 2007 peut être, ciao !!!

parcours du semi de Nice par blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 29/12/06 à 10:59:19

moi j'aime les niçoises, mais sans les anchois, et Paris, sans les parigots!viens chez moi, j'te montrerai mon tram, comme vous, na!

parcours du semi de Nice par iron06 (membre) (217.19.195.xxx) le 29/12/06 à 11:06:32

ma chère Blue Eye, on a au moins 3 points kommuns :
. Nice
. les expés en Amérique du sud (Ecuador para mi !!!)
. le expés polaires (Alaska, greenland et Spitzberg)
. ...et le run of course !!!

...et oui, je me suis permi de visioner ton profil...
kel mateur !!!!

parcours du semi de Nice par blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 29/12/06 à 11:26:40

finalement, croc d'acier cache une âme sensible et amateur de belles choses, j'entends hte montagne et contrées sauvages, bravissimo pour ce bon goût! encore encore.. Pérou et Bolivie sont topissimes, à tout point de vue, à voir avt de rejoindre d'autres cieux.la Cap me permet vraiment de 'faire la difference' en expé, au regard de la condition physique et du mental, pourvu que ça dourre!!

parcours du semi de Nice par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 11/01/07 à 16:16:10

Du nouveau sur le parcours du semi de Nice

Si j'ai bien compris, on fait un aller-retour Promenade des anglais-aéroport.
Je pense donc que c'est roulant. A moins qu'il y ait beaucoup de vent au retour...

Le 10km est plus tortueux. Et plus "montagneux".

Sedef

parcours du semi de Nice par krylin (membre) (84.14.108.xxx) le 11/01/07 à 16:27:18

Salut à tous

Je compte également faire ce semi. Ce sera seulement ma troisième course du genre. j'ai cru comprendre que les départs du 10km et du semi étaient confondus... sauf que les concurrents du premiers devraient se situer sur la droite. Y a-til aussi des sas de départ... histoire de ne pas, pour le novice que je suis, se faire bousculer par ceux qui partent pour un dix avec un rythme beaucoup plus soutenu ?

parcours du semi de Nice par Lecoureur (invité) (91.164.101.xxx) le 11/01/07 à 19:58:28


Je participe chaque année à ce semi..


Les coureurs partent tous ensemble, et ceux qui s'arrêtent au 10 ne font pas la prom, c'est aussi simple.
Donc le 10 est pas plus "montagneux" c'est seulement la moitié du parcours du semi.

Ensuite, ceux du semi partent à droite, et remontent la Prom et la redescendent. C'est aussi simple.

La prom est plate certes, mais avant il y a dans les jambes les 10 preimiers kms et croyez moi, vous le sentez, car ce semi est super rapide....

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