RECUP APRES MARATHON

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RECUP APRES MARATHON par manumarcq (invité) (83.157.236.xxx) le 29/12/06 à 19:55:56

bonsoir

combien de tps pour recp apres marathon .
peux t on jouer sur surcompensaion pour refaire un duathlo longue distance 20 jours apres.

RECUP APRES MARATHON par thierry 76 (invité) (90.8.102.xxx) le 29/12/06 à 20:43:54

Bonsoir manumarcq!
J'ai 46 ans et j'ai quasiment mis une douzaine de semaines, bon courage...

RECUP APRES MARATHON par Fils du vent (invité) (82.236.176.xxx) le 29/12/06 à 21:10:47

Franche (mais amicale) réponse
si on est sain d esprit et si on veut courir longtemps, on ne fera pas la c...de courir 1 duathlon longue distance 20 jours aprés 1 marathon.

RECUP APRES MARATHON par (invité) (83.157.236.xxx) le 29/12/06 à 21:43:48

ok merci pour les reponses c ce que l'on m'avais deja conseillé surtout que je suis v1

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