Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
qui court où le 10 et 11 février 2007? par totø (membre) (82.237.209.xxx) le 06/02/07 à 22:15:26
a vos marques!!!!
bonnes course a tous
totø
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Delphine (membre) (86.72.154.xxx) le 06/02/07 à 22:55:10
Coucou,
Comment? personne ne court ce week end?? Cool! je suis sûre de gagner alors :o)
Cross de la Sablière pour ma part, à Viroflay.
merci Toto pour ce post.
Delphine
qui court où le 10 et 11 février 2007? par sedef (membre) (86.212.86.xxx) le 06/02/07 à 23:03:53
Samedi 10, je fais la course de la St Valentin en duo avec Blue Eye.
8 km dans le Parc des Buttes Chaumont.
SEdef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par F@bien (invité) (172.186.14.xxx) le 06/02/07 à 23:06:24
Sedef, l'homme qui n'arrête jamais !
Bon on connait ton programme de samedi mais dimanche tu cours ou ? Lol !
qui court où le 10 et 11 février 2007? par sedef (membre) (86.212.86.xxx) le 06/02/07 à 23:09:22
@Fabien
Y a bien les foulées du 8ème mais est-ce bien raisonnable ?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par F@bien (invité) (172.186.14.xxx) le 06/02/07 à 23:11:09
Mdr !
Franchement non, ce n'est pas raisonnable , maintenant si tu les cours en footing, pourquoi pas ?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 06/02/07 à 23:19:41
Idem que Sedef et sa Valentine Caroline du jour!! Tous aux Buttes !!
@+ Enzo
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Baghera (invité) (82.120.171.xxx) le 06/02/07 à 23:21:42
pour ... butter la montée de Crimée??
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 06/02/07 à 23:24:19
... où faire la cul-"butte", à voir !!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 06/02/07 à 23:31:00
Pour moi c'est les 10kms du 8ème dimanche 11.
Ca m'aurait bien tenté la course des buttes mais je compte faire une perf dimanche donc il vaut mieux que je garde mes forces. En plus pour samedi je n'avais pas de valentine... :(
Par contre c'est à quelle heure aux buttes ? Je passerai bien vous voir en pleine action.
Wimm
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Baghera (invité) (82.120.171.xxx) le 06/02/07 à 23:32:18
waouh, vais faire chauffer les coussinets derriere ce damoiseau alors...quel bô butte'in!!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 06/02/07 à 23:40:02
.. çà a des coussinets les Autruches, tiens ?? ;-))
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Babghera (invité) (82.120.171.xxx) le 06/02/07 à 23:41:45
chuuut, ch'uis un felin volage...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Steph87 (invité) (82.121.12.xxx) le 07/02/07 à 19:42:13
Pré France de cross à Limoges le 11. Je sens que je vais en baver. Ca va aller super vite, lol.
qui court où le 10 et 11 février 2007? par komen (invité) (83.179.165.xxx) le 07/02/07 à 19:44:55
pré france à Auby le 11/02
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Julos (membre) (89.84.28.xxx) le 07/02/07 à 22:18:35
Je crie : aux buttes !
Mais en solo et sur 12 km.
Julien l'onaniste
qui court où le 10 et 11 février 2007? par tahiti (invité) (202.3.238.xxx) le 08/02/07 à 00:48:11
Semi-marathon de Moorea (mon premier semi).
Départ à 5h du mat.
Météo incertaine
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Ha.rico (invité) (84.102.157.xxx) le 08/02/07 à 10:00:35
Trail givré de Montanay (69) 20km avec +/- 400m de dénivellé
qui court où le 10 et 11 février 2007? par mic31 (invité) (81.255.42.xxx) le 08/02/07 à 10:03:18
Gruissan Phoebus Trail pour moi , 47km , 1200m de dénivellé, 1ère fois que je cours une distance aussi longue,va falloir y aller tranquille...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jet (invité) (88.123.201.xxx) le 08/02/07 à 10:38:14
le 11 pré France à Plouay
qui court où le 10 et 11 février 2007? par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 08/02/07 à 11:44:50
interrégionaux (ou 1/2 finales des chpts de France pour les puristes) de cross (court) nord Est à Lons le saunier
qui court où le 10 et 11 février 2007? par JONK (invité) (195.93.102.xxx) le 08/02/07 à 11:48:53
C'est à quelle heure samedi aux Buttes ?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Blue eye (invité) (82.120.166.xxx) le 08/02/07 à 13:14:23
...depart des courses à 10h30 aux Buttes
qui court où le 10 et 11 février 2007? par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 08/02/07 à 13:26:35
retrait des dossards à partir de 09h00 !!!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 08/02/07 à 13:46:02
Pas plus de monde aux Buttes Chaumont ??
qui court où le 10 et 11 février 2007? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 08/02/07 à 13:52:26
Ah Sedef, j'ai failli faire mais j'ai encore manqué un rdv avec une course, on m'a collé de carnaval avec l'école de la tiote. La cap, c't'une vraie gestion d'emploi du temps...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 08/02/07 à 13:57:34
J'avais pas vu l'Mic31, bravo et bon courage, tu nous feras un CR j'espère. A+
qui court où le 10 et 11 février 2007? par mic31 (invité) (81.255.42.xxx) le 08/02/07 à 14:02:34
salut mon père
merci pour les encouragements,sur je ferais un CR,j'embarque meme l appareil photo(ca m évitera d aller trop vite) et je mettrais tout ca ici et/ou sur mon blog
brule un cierge pour moi
@ +
qui court où le 10 et 11 février 2007? par l'AB (invité) (163.173.48.xxx) le 08/02/07 à 14:09:00
Pas de prob', j'ai justement 2 ou 3 motos à brûler ce WE pour accompagner Sarko dans le 9.3, je te les dédierai !...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par mic31 (invité) (81.255.42.xxx) le 08/02/07 à 14:18:41
ok,je te ferais passer mes shoes de trail,elles auront sans doute besoin d'un coup de karcher
qui court où le 10 et 11 février 2007? par rick1 (invité) (89.80.122.xxx) le 08/02/07 à 15:08:42
Julos t'es degueulasse!
Se faire appeler "Julien l'onaniste" sur un forum de course à pied...t'as pas honte!!
Pour moi ce week end, c'est l'ENDURO du TOUQUET, avec 2 cotes cassées bien strapées et bandées!!
J'ai voulu faire un sujet pour chercher d'autres motards/coureurs sur ce forum, à chaque fois censuré par le moderateur, peut etre ecolo un peu trop facho!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par greg2375² (invité) (213.203.47.xxx) le 08/02/07 à 17:11:43
Foulées de Moisson (78) : 14 km de course nature dans un superbe cadre .... enfin si mon TFL me laisse tranquille.
Sinon ce sera 50 bornes de vélo en vallée de Chevreuse.
greg
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Niko76 (invité) (91.164.225.xxx) le 08/02/07 à 20:33:26
direction plouay également pour les inters de cross! =)
qui court où le 10 et 11 février 2007? par thierry 76 (invité) (90.8.29.xxx) le 08/02/07 à 20:37:44
à Niko, moi aussi direction Plouay...PLOU ON AY PLOU ON RIGOLE !
qui court où le 10 et 11 février 2007? par thierry 76 (invité) (90.8.29.xxx) le 08/02/07 à 20:46:37
Rick 1, quand je laisse les gel 2120 je chausse la 250 WRZ...On se comprend ?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jeje77 (membre) (83.112.55.xxx) le 08/02/07 à 20:48:08
Cross de soignolles en brie 10km de bonheur
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 08/02/07 à 21:45:14
En principe, les 10 KM du 8ème
qui court où le 10 et 11 février 2007? par rick1 (invité) (89.80.122.xxx) le 08/02/07 à 23:17:31
@thierry76 : Ah enfin 1 brother....
Ca a été dur!
Moi ce sera sur 450FEe!
Tu vas bouffer du sable ce week end?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 08/02/07 à 23:24:08
Pour moi c'est comme Wimm et GérardM : les foulées du 8ème, pas aussi exotique que le semi de Moorea mais bon, on va imaginer...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par La Pépite (membre) (83.202.84.xxx) le 09/02/07 à 10:09:45
MOi j'avale les Buttes Chaumont,(enfin j'essaie) en duo avec Enzo Samedi matin, et je viendrai p'têtre, en voisine, encourager ceux qui courent dans le 8e dimanche matin.
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Squirel (invité) (159.50.203.xxx) le 09/02/07 à 10:16:28
1,2 ou 3 Boucles du 8ième pour l'écureuil!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par thierry 76 (invité) (90.8.91.xxx) le 09/02/07 à 19:05:15
@Rick1, Non je ne peux pas je vais aux inters à PLOUAY mais sans la WR avec d'autres crampons.Bonne course à toi Le Touquet c'est toujours ausssi impréssionnant..
qui court où le 10 et 11 février 2007? par rick1 (invité) (89.80.122.xxx) le 10/02/07 à 00:59:20
C'est vrai que c'est toujours le gros rush d'adrenaline...
On se raconte nos courses lundi si pas trop cassé?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par sedef (membre) (82.121.230.xxx) le 10/02/07 à 08:08:58
J'ai craqué pour les boucles du 8ème dimanche.
Toujours Ok pour le duo St Valentin aux Buttes ce matin.
Sedef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 10/02/07 à 08:09:28
c'est qui ta valentine ? ; )
qui court où le 10 et 11 février 2007? par sedef (membre) (82.121.230.xxx) le 10/02/07 à 08:13:50
Miss Caro alias Blue Eye en personne.
Tu ne viens pas cette année ?
Sedef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 10/02/07 à 08:32:14
Finalement comme je vais chercher mon dossard aujourd'hui pour les boucles du 8ème je vais profiter du fait que je suis sur Paris pour venir encourager nos Valentines et Valentins, bonne course aux Buttes.
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Marie (invité) (90.15.250.xxx) le 10/02/07 à 08:55:02
Interregion de cross en JU F à Commentry
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 10/02/07 à 09:00:34
Eric idem pour moi, je vais chercher mon dossard dans le 8eme et jevais aux buttes voir la course.
A tte,
Wimm
qui court où le 10 et 11 février 2007? par thierry 76 (invité) (90.8.73.xxx) le 10/02/07 à 12:09:58
Rick one ,Yes my Brother Hope for a good race..
qui court où le 10 et 11 février 2007? par thierry 76 (invité) (90.8.73.xxx) le 10/02/07 à 12:24:39
@Rick 1, J'ai oublié le principal N°322 aide-le moralement.
A lundi
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 11/02/07 à 13:40:57
10 KM de PARIS 8ème
Du vent , de la pluis à mi courses, 3 côtes de 300 m dont la première dès le départ, mais assez bon parcours quand même.
Sénéchal devance Vincent ROUSSEAU en 32'10"
les coureurs orange sont en 35', sedef en un peu plus de 37', et bonnes performances pour les 3 coureurs du VRC92 dont un record personnel en 39'34" (première fois sous les 40' pour notre V1)
En ce qui me concerne, un bon 5 Km en 19'22" puis une séance de 1500/600/500/400 pour compenser, entre 16 et 18 km/h, le 10 bornes sous les 39' ce sera pour une prochaine fois.
Belle prestation des coureurs du XVème AC
F2LICITATIONS à eux.
gérard
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Sedef (membre) (83.114.52.xxx) le 11/02/07 à 14:24:53
Merci GM.
Effectivement des conditions médiocres pour ces foulées du 8ème. Le passage le plus dur : le faux-plat montant au début de la rue du Rocher. Mais bon, si c'était toujours facile....
Record d'inscrits battus : plus de 800 dont 200 féminines. C'est une excellente nouvelle d'autant qu'il y avait la concurence des foulées charentonnaises.
Sedef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 11/02/07 à 14:38:48
Salut sedef,
j'ai bien tente de te suivre, mais je vois que tu es bien en rythme, 3'39" au kilomètre pour moi, 50 mètres derrière toi, un peu vite mais la forme revient, dans un mois j'espère bien recourir sous les 38', mais il faut encore bosser.
Tu dois bien pouvoir être sous les 37' cette saison.
de bon augure pour le 1/2 et le marathon
bonne préparation
amicalement
Gérard
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 11/02/07 à 15:05:46
je remercie également celui qui a supprimé mon message de félicitations sur le post des autruches , il a probablement pensé que c'était de l'hyporisie de ma part, je ne ferai donc pas de commentaire sur ce fait.
pas grave
donc je réïtère parceque j'y tiens
BRAVO à philou pour sa belle 5ème place ainsi qu'à Sedef et les autres coureurs du XVème AC.
sportivement
gérard
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 11/02/07 à 15:10:03
mes excuses,
Mon message a bien été enregistré, problème d'actualisation certainement, les messages ne passent pas très vite cet après midi.
donc, pas de censure, cela me ressure. pour sur , c'est bien sur.
amittiés
Gérard
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/02/07 à 15:38:16
Bon ben concernant les foulées du 8ème c'est moi le dernier la classe : 45'03", bof bof, c'est 5 secondes de plus qu'aux foulées du 14ème il y a 2 semaines, autant pour les foulées du 14ème je n'avais pas pu courir la semaine à cause d'un problème de dos, là franchement aucune excuse, j'étais super bien, il faisait doux, la pluie ne m'a pas gêné, les côtes j'en fais à l'entraînement donc pas de mauvaise surprise non plus de ce côté là, non, je n'ai pas été bon et puis c'est tout, il y a encore du boulot, tel que c'est actuellement je ne ferai pas le MDP, je prendrai ma décision après le semi de Nogent.
Sinon concernant le marquage c'est moi ou bien il y avait juste celui du 1er km ???
Bravo à Sedef pour son résultat, reconnu d'après photo dans le vestiaire mais pas osé l'aborder /)
Croisé la Pépite : très gentille :)
Bravo à Wimm, Doumé et les autres que je n'ai pas vus.
Et mille bravos à Delphine pour son podium dans la course "d'en face" !
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/02/07 à 15:43:40
Je savais bien que j'avais oublié quelqu'un : pas grave Gérard, tu as quand même fait un bon 5 km et ensuite des exercices qui ne peuvent être que bénéfiques, il n'y a pas de honte à abandonner une course, bravo aussi à toi.
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Sedef (membre) (83.114.52.xxx) le 11/02/07 à 15:43:53
GM,
pas de raison de censurer des félicitations !
Le label seulement départemental des foulées du 8ème fait qu'il y avait quelques manques, notamment au niveau du marquage des km.
Malakoff a un label régional, je ne savais pas qu'il était classant. Son profil n'est pas facile pour une perf.
Sedef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 11/02/07 à 16:22:03
Sedef
les kilomètres étaient bien tous marqués au sol , en rose, mais au 3/4 effacés, il fallait vraiment vouloir les chercher pour les voir, notament le 5ème km, juste au carrefour à la fin du parc.
pour MALAKOFF, il y a moyen de faire une performance, tout dépend des conditions météos, pas vraiment de côte comme aujourd'hui, un long faux plat mais une longue descente qui relance bien, le reste est plat.
en tout cas, c'est classant.
je suis quand même très satisfait de ma matinée, la forme revient et va revenir.
Amitiés
gérard
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 11/02/07 à 16:36:31
@Gérard : tu t'es arrété juste au moment ou tu m'as doublé. Ce faux plat montant le long du parc monceau n'etait vraiment pas facile.
@Sedef: Tu es tres impressionnant. J'ai fait le premier km avec toi (grosse erreur de ma part...) et quand j'ai vu que tu gardais un bon rythme j'ai relaché pour ne pas exploser.
Pour moi j'ai fait 39'58 à mon chrono et 40'00 officiel. Ca va j'ai réalisé mon objectif, mais je reste un peu décu parce que je pense qu'en partant plus prudement j'aurai surement fait mieux. Pour ce qui est de l'organisation, c'est vrai que c'etait domage de ne pas avoir les marques des kms, mais vu la pluie c'etait comréhensible. Autre point tres négatif : le ravitaillement à l'arrivé etait tres pauvre en eau. Seulement 50min apres le départ de la course il ne restait plus grand chose !
Un grand merci à ceux qui étaient venus pour encourager (je préfere ne citer personne car je ne connais pas tous les pseudos).
Wimm
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Baghera (invité) (82.120.166.xxx) le 11/02/07 à 16:47:12
Wimm, t'as les yeux revol'verre, c'est pour ça qu't'as pas bu à l'arrivée, et puis aussi le regard qui tue, qui a flingué les kms sur le sol, mais c'est toi qui a touché le chrono, c'est lui qui est foutu...bravo
l'organisation du 8e est sympa mais pas top, j'avais gagné en 2006,mêmes remarques sur le ravito
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Sedef (membre) (83.114.52.xxx) le 11/02/07 à 16:51:08
Wimm,
ce n'est pas toujours facile d'être sage en début de course.
La descente rue du Rocher permettait de respirer un peu.
Tu as "oublié" de dire que tu enchainais sur un match de volley. Bravo, ce n'etait pas trop dur musculairement ?
Sedef
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Wimm (membre) (82.224.28.xxx) le 11/02/07 à 17:08:32
@ Sedef : Non ca a été musculairement parlant. Tu vois toi tu enchaines les courses, moi c'est les matches. Cela fait plus de 15ans que j'y joue donc je n'ai pas de souci à ce niveau la. Par contre on s'est pris une belle raclée...
@ Baghera : jolie chanson ;)
qui court où le 10 et 11 février 2007? par lapepite (membre) (195.93.102.xxx) le 11/02/07 à 19:59:16
Quelques photos des champions du jour sur mon Blog .
Désolée Baghera, j'avais les doigts trop gelés pour capter le "regard vert qui tue" de M'sieur Wimm ;-))
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Thierry 76 (invité) (90.17.201.xxx) le 12/02/07 à 20:13:57
@Rick 1, Je ne suis pas trop cassé mais c'était dur dur plus les années passent plus les jeunes nés en (67) nous dépassent.Parcours magnifique beaucoup de vent et le passage du "goulet" n'a pas été terrible pour moi...Ils voulaient tous arriver avant moi et comme il n'y a que trois foutues marches sur le podium; il y avait déjà trois lascars desssus quand j'ai franchi la ligne donc...Et toi raconte ton aventure ds les dunes.
A+
Y avait-il d'autres Plouaytistes ??
qui court où le 10 et 11 février 2007? par rick1 (invité) (89.80.122.xxx) le 12/02/07 à 20:37:54
Salut mec
Bouffé du sable pendant 3 heures...
Fini aux alentours de la 350eme place...
Terminé plus cassé qu'apres les 100km de Millau...
Marathon de Paris en vue pour m'en remettre...
Des heures de boulot en perspective pour tout remettre en etat...
Plus qu'1 an à attendre avant de remettre ça...
Et toi, ta perf?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jet (invité) (91.164.237.xxx) le 12/02/07 à 20:38:06
j'étais à Plouay aussi pour les inter. il y'avait vraiment beaucoup de vent!! pour ma part je suis deçu je fini 54ém (junior) a seulement 18seconde de la qualification pour les Frances!
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Thierry 76 (invité) (90.17.201.xxx) le 12/02/07 à 22:19:18
@Jet tes premiers inter. ?
@Rick1, 65 ds les vielles chignolles 4 tours difficiles une diziane de fois tu te dis "je vais marcher ..tes copains te doublent tu repars et la fatigue revient mais pour l'équipe il faut y aller !"enfin la petite montée de 140m et c'est fini.Mais que c'était chouette une super organisation un parcours superbe je voulais m'arrêter et faire des photos!
Je n'avais pas compris que tu courais dimanche 350 c'est plus que honorable sur cette course ds sable.
Donne moi ton N° de dossard j'irai voir les photos.
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jet (invité) (83.156.19.xxx) le 12/02/07 à 22:39:55
non mes 2ém inter jsui junior 2ém année et je visais la qualif aux frances..et toi tu ten es sorti parmis tous ces abandons?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par agnès (invité) (86.215.204.xxx) le 12/02/07 à 22:43:40
@jet
Ne t'inquiète pas, je sais (évincée à deux places des qualif, il y a deux ans) que c'est difficile à digérer, mais ce sera très surement pour l'année prochaine...
Bon courrage et bonne saison... La route ou la piste?
Bises
agnès
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jet (invité) (83.156.19.xxx) le 12/02/07 à 22:45:13
ben nous sommes 2 a nous poser la question alors :-) en effet ls 2 années précédentes j'ai fais de la piste mais là on m'a proposé de m'entrainer pour du 10km et donc je sais vraiment pas quoi faire....un conseil peut étre?
qui court où le 10 et 11 février 2007? par agnès (invité) (86.215.204.xxx) le 12/02/07 à 22:52:36
@jet
Un conseil? : fais ce que tu préfères...
tu sais, je suis du genre à faire ce qu'il me plait et ce qui me plait c'est varier les plaisirs : cross, 10 kils routes pour tomber un ptit chrono (modeste, je te rassure ;-))) ) , le raid28 cette année, des trails de 50 kils, une petite course de 200 kils dans le désert...et l'UTMB en aout... les courses de côtes... toujours en faisant attention à bien réccuperer et à n'en pas faire trop...
Mais tu es jeune, et le mieux c'est que tu restes sur piste avec un ou deux 10kils pour tomber un chrono. Varie les entrainements : piste et nature... Ménage ton corps en n'en faisant pas trop...
JE SUIS CERTAINE que les France aux cross seront pour toi l'année prochaine ! CERTAINE...
BISES et bonne continuation
qui court où le 10 et 11 février 2007? par jet (invité) (83.156.19.xxx) le 12/02/07 à 22:55:40
merci oui je pense aussi que je vais faire principalement de la piste mais je compte quand meme faire 2-3 10km pour avoir une référence sur cette distance mon objectif si jen fais quelques uns serait de faire moins de 36' car je m'entraine pas pour cela donc pour les gros chrono on vera les années a venir :-). bonne continuation a toi aussi la dodo m'appel...
qui court où le 10 et 11 février 2007? par Thierry 76 (invité) (90.8.83.xxx) le 13/02/07 à 19:38:12
@Jet, Je cours depuis 4 ans je fréquente des garçons qui sont dans les 10 séniors et des vétérans dans les 40 à plouay tous me disent et me répètent que chaque parcours est différent la météo le dénivelé le sol etc..alors accroche toi il va y avoir un jour pour toi je le sens et te le souhaite.
Es-tu venu au cross de Bolbec ?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge