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faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 11/02/07 à 20:45:00
en vue de s'affuter bien sur , et suite à un post de "N10" , est ce que c'est bon de ne rien prendre au ptit déj quand on ne va pas courir dans la journée ???
qui ne déjeune jamais ??? est ce que ça aide à garder son poids ou à en perdre ?
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par L'ami ricoré (invité) (172.208.220.xxx) le 11/02/07 à 20:52:16
Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée.
Tu n'as pas une vraie question pour changer?
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 11/02/07 à 20:57:22
La réponse est très certainement non !
J’ai fait cette remarque pour te donner un repère par rapport a la différence entre course le matin vs pas course le matin.
Perso, j’essaye de ne pas manger quand je n’ai pas faim. Quand je ne cours pas je tiens sans problème jusqu'à midi, donc je ne mange pas. Mais on est tous différent…
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 11/02/07 à 20:57:46
le café est -il dopant ?
l'ami ricorée mdr!
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par ricard51 (invité) (217.128.39.xxx) le 12/02/07 à 09:16:01
Moi si je ne mange pas le matin, dès 10h, 92.3 % de mon cerveau pense à manger alors bonjour la productivité...
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par TRAI.MAN (invité) (90.31.42.xxx) le 12/02/07 à 10:07:19
BIEN SUR . le petit dejeuné est primordiale pour commencé la journée . tu peux tres bien prendre un bon petit dejeuné et un repas legé le soir . allé a plus
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par (invité) (80.200.249.xxx) le 12/02/07 à 12:10:15
D'accord avec l'ami Ricore. Un peu marre de ces posts.
Dès qu'il y a une info dans un autre post, on en crée un nouveau sur ce sujet.
Je comprends que tu veuilles progresser Roman mais commence step by step.
Si tu débutes commence par courir une fois tous les 2 jours puis on augmente progressivement. C'est un peu tôt pour jouer avec son alimentation.
Idem, attends de commencer à stagner sur certaines distances avant d'envisager de prendre des trucs (redbull, café, etc....) pour te booster.
Je fais pas la morale mais crée un post à chaque fois parce qu'on t'aura dit qu'en lassant ces chaussures différement, on plus vite.........
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par roman1982 (invité) (194.153.110.xxx) le 12/02/07 à 12:16:41
attends c'est vrai ? tu crois que si je déserres mes chaussures je vais courir plus vite ??? hein ???
ok je comprends ta réaction . mais bon y a pire que ce post ... je rouve , et tu ne réagis pas pourtant ...
ce n'est pas un post personnel , c'est un post qui maène à la réaction de chacun , qui reste ouvert ... contrairement à d'autres ...
bon je vais manger , parce que c'est plus important que d'argumenter sur ce que tu viens de dire c'est ton opinion , tu as le droit de t'exprimer ici , mais ce post demande des réponses sur la question , pas une ouverture sur un débat polémique ou autre ... qui reste inutile pour faire avancer le débat dans la bon sens ...
si un post te dérange , le lis pas , ou ne réagit pas , tu perdras pas ton temps . et si le post est stupide ne t'en fais pas il disparaitra comme il est venu ...
Bye+++
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par val (invité) (81.49.124.xxx) le 13/02/07 à 14:47:46
Ne rien manger au petit déjeuner est le plus sûr moyen de PRENDRE du poids... car ton corps compense en stockant au repas suivant.
Val, la spécialiste des petits déj' gargantuesques...
faut il ne rien prendre au petit déjeuner si on ne court pas la journée ? par Furax69 (invité) (212.208.54.xxx) le 13/02/07 à 14:53:40
Tout a fait d'accord avec Val : depuis que j'ai intensifié le petit dej (muesli avec yaourt + café), je me contente d'un fruit au casse-dalle de 10h au lieu de mes habituelles 2 ou 3 kinder delices du matin!!
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