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Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 11:33:48
La décision a été prise hier, pour 2008 ce sera en Juin 2008 à Langueux.
En tout cas c'est un très beau championnat de France qui s'annonce sur un parcours ultra performant, espérons qu'il n'y aura pas de vent !
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Jo53 (invité) (172.210.154.xxx) le 19/02/07 à 12:03:02
Trop tôt comme date moi je trouve. Cela suppose ne presque pas faire une coupure après la saison estivale ou alors reprendre super tôt, au risque d'être emousser arrivé la saison de cross.
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 12:10:25
Ca dépend, pour ceux qui ne vont pas aux championnats de France sur piste, la saison se termine début Juillet (c'est mon cas, en général d'ailleurs je commence fin Avril et jusqu'à fin Juin j'enchaine une dizaine de courses sur 800, 1500 ou 3000, ca fait donc une bonne saison et j'ai ma dose!) on peut donc faire 2 semaines de vraie coupure, puis il reste 2 mois pour reprendre creshendo.
Le problème est que Leucate est une zone où il y a souvent du vent,et le parcours est particulièrement exposé (Départ de Leucate Village, arrivée à Port Leucate en empruntant une route située entre le bord de mer et l'étang ! Parcours magnifique s'il en est ...) je pense qu'ils n'ont pas voulu prendre le risque de mettre ca en plein automne.
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par MC (invité) (83.202.6.xxx) le 19/02/07 à 14:03:38
Dommage pour le Sud!
Mais si tu dis que Leucate est roulant, ça rattrape le plaisir de s'évader au soleil!
Pour Langueux, ce fut mon premier championnat de France de 10km, il est également assez roulant, mais tout aussi exposé au vent. C'est un parcours plein de relance.
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 14:06:10
MC Leucate c'est dans le sud ! Au bord de mer, 20 km de perpignan, j'y vais en vacances depuis 24 ans, mes parents ont un appart là bas ;-)
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par SERGE92 (membre) (86.205.22.xxx) le 19/02/07 à 14:17:23
2008 LANGUEUX sur les terres familiales......eh oui c'est une région bien ventée! il va falloir que je m'entraine sérieusement pour essayer de me qualifier en V2 et çà?????
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par pierrot59 (invité) (80.200.249.xxx) le 19/02/07 à 14:20:51
encore en Bretagne pour 2008 ?!!
Pffffffff
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 19/02/07 à 14:21:59
chic alors, vais pouvoir etre logée chez Oliv, si Popeye est d'accord!!syuis preums sur liste d'attente! ;-))
PS : il y a un autre Leucate ds le Gers
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 19/02/07 à 14:23:55
@blue eye : vous courez à longchamps demain ? si oui quelle heure et quelle séance combien de temps ? si oui , spe vnir?
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par (invité) (193.194.132.xxx) le 19/02/07 à 14:25:31
bonjour,
je n'ai pas encore vu l'info sur le site de la ffa
où puis je trouver confirmation officielle de la date et du lieu ?
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Jo53 (invité) (172.210.154.xxx) le 19/02/07 à 14:26:43
C'était bien Taulé quand même non? Faut dire qu'en Bretagne ya de vrais mordus de la CAP aussi! Demande à Bernard! Chui bretonne par alliance et l'été, rien ne vaut un petit footing matinal sur le littoral dans le golfe! Joggeurs à gogo et que du bonheur.
De plus ce n'est pas facile pour la fédé de troUver un organisateur des france. ça revient trop cher au club organisateur car tous les qualifIés des France ne payent pas pour leur inscription. Mon club a failli organiser les France 2007, parcours très rapide, mais c'était trop coutant donc, le président (et coach) a dit non).
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par SERGE92 (membre) (86.205.22.xxx) le 19/02/07 à 14:31:43
Blue Eye en 2008 tu seras logée sur place! toi tu es certaine de ta qualif snif snif snif !!!!!!!!
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 15:03:28
@invité , c'est officiel sur le site de la FFA, le bureau fédéral se réunissait hier tu peux trouver l'info à cette adresse : http://www.athle.com/asp.net/main.html/html.aspx?htmlid=129
@blueeye, les candidats vont être nombreux, déjà priorité à mon ami Motorino qui m'a prété son lit à Morlaix ;-) et à MC qui est de mon club ! Les places vont être chères lol
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par (invité) (193.194.132.xxx) le 19/02/07 à 15:24:43
merci pour la réponse Oliv'
c'est bien le Leucate entre Auch et Toulouse ? cool, j'habite pas trop loin :o)
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 19/02/07 à 15:24:55
no pb, on peut se serrer ds le lit...voire tete beche...le reconfort avant l'effort!!??
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 19/02/07 à 15:30:27
@sergio 92 : pleure pas jeff, t'es pas tout seul, et j'rapporterai des huitres ;-))
@Roman le d'jones : ça a pas changé, comme déjà dit, du 1er janv au 31dec, on court les mardi et jeudi soir à Longchamp, rdv pkg la cascade à partir de 19h30; mardi fractionné long, ce mardi la seance qui tue = 4000 + 2*2000; wellcome!!
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 19/02/07 à 15:54:06
Cool pour Leucate ! Une petite course sur les bords de la Méditerranée, ça ne me déplait pas !
Quand à Langueux... Tout près de chez moi :-)
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par mariep (membre) (90.27.66.xxx) le 19/02/07 à 16:06:17
s'il y a de quoi faire un bon chrono ... pourquoi pas ! rdv donc là bas !
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par (invité) (193.194.132.xxx) le 19/02/07 à 16:08:00
ha zut, c'est leucate près de perpignan, j'avais pas tout lu ! c'est déjà moins près de chez moi !
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Blue eye (invité) (217.167.235.xxx) le 19/02/07 à 16:09:03
c'est y quoi un bon chrono???avec ou sans vent??
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par mariep (membre) (90.27.66.xxx) le 19/02/07 à 16:12:07
bon, de toute façon s'il y a du vent, il sera pour tous les coureurs ... alors on ne pensera plus au chrono mais à la place , et finalement c'est ce qui compte pour un championnat de fce, non ?
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 19/02/07 à 16:15:44
honnêtement, France ou pas, la place m'importe moins que le chrono... Faire 50è ou 300è...
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Baghera (invité) (217.167.235.xxx) le 19/02/07 à 16:25:25
...donc
qu'importe le flacon, chrono ou place, pourvu qu'on aie l'ivraie??? bonnet blanc, blanc bonnet??
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par SERGE92 (membre) (86.205.22.xxx) le 19/02/07 à 16:32:13
ROMAN non la séance qui "tue" c'est 4000/2000/1000/500 à allure progressive( 85-90-90-95% VMA)
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 19/02/07 à 16:33:42
Blue eye : tu pourrais juste m'expliquer en quo ça consiste 4000 et 2X2000 ?? vous courez les fractionnés en groupe ou c'est chacun dans son coin ?
quelle allure ? (je fais du biquotidien , j'aurais couru le matin , donc fractionné le soir c'est parfait pour moi .
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par SERGE92 (membre) (86.205.22.xxx) le 19/02/07 à 16:44:24
on fractionne sur les mêmes segments autour de longchamp seul ou à plusieurs suivant les temps de chacun, temps marathon 2h55-3H05-3h10-3H15-3H3O-3H40 ECT
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 19/02/07 à 16:47:55
Merci SERGE92 ,
sachant que je n'ai pas de cardio et autres appareillages , juste une paires de chaussures , je pense pouvoir faire 3h45 au marathon , je pourrais courir demain ?
combien de temmps votre séance ?
merci
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par SERGE92 (membre) (86.205.22.xxx) le 19/02/07 à 17:02:38
1H15 environ, moi je ne serai pas present mais Caro y sera et tu pourras courir avec Eric Maryvonne et Patrick (s'il n'est pas trop handicapé par une cuisse) qui tournent le marathon en 3h40.
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 17:22:38
Par contre comme à Morlaix les perfs ne devraient pas être homologables, cette fois aucun souci de dénivelé, mais c'est parceque le point de départ et l'arrivée sont distants de plus de 5 km. Malgré ca les perfs seront quand même plus conformes au niveau des participants qu'à Morlaix (Sauf si on a vent dans le dos toute la course puisque c'est une longue ligne droite ! )
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 19/02/07 à 17:48:07
Entendu SERGE , merci , donc rdv vous avec Caro et quelques autres demain 19h30 au parking des cascades .
@++
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 19/02/07 à 18:06:49
oui si c'est vent de face, aïe aïe aïe...
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par spy (invité) (82.248.60.xxx) le 19/02/07 à 23:08:13
D'après ce que j'ai entendu dire, le parcours ne sera pas celui du 10 km qui a lieu en mars (http://www.leucate.net/10kmdelacorrege/) mais sur parcours différent car ce serait à Port Leucate sur une boucle extra plate de 5km. Donc ça devrait être homologable.
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par motorino (invité) (90.2.62.xxx) le 19/02/07 à 23:11:32
Chouette on a enfin la date!Ils en auront mis du tps à la FFA,lol!ça va encore etre folklorique pour etre en forme aprés les vacances d'été!Le saison risque donc d'etre trés longue!A+
amitiés
cosimo
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 23:12:46
@Motorino, je sais pas si t'as lu, mais t'es déjà logé l'ami ! J'espere que tu vas bien, moi c'est pas la grande forme . A+
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par F@bien (invité) (172.186.8.xxx) le 19/02/07 à 23:13:23
Tous à Leucate !
Alors Motorino, ta séance sur piste de ce soir ? Ca va tes bobos ?
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par motorino (invité) (90.2.62.xxx) le 19/02/07 à 23:19:45
salut mon loulou,j'suis content de te lire!Qu'est-ce qui t'arrive @OLIV?Rien de grave au moins?Moi je vais mieux,mais il va y avoir du boulot car entre l'infection,le traitement et les contractures j'en ai soupé depuis début janvier!Là j'ai fais ma premiére séance de vma longue avec 3 fois 1000m rec:2'30" en 3'00" resultat:3'01"24 de moyenne mais je manque de caisse sur la fin,hi,hi,hi!Sinon,non je n'ai pas encore lu le post,je viens de le découvrir!Je pense que ma premiere course aura lieu le 1er Avril et non ce n'est pas un poisson,lol!A+
amitiés
cosimo
P.S:Bises à @MC et à @GM
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par motorino (invité) (90.2.62.xxx) le 19/02/07 à 23:23:42
T'as pas oublié @OLIV cette nuit de folie qu'on a passé à MORLAIX,lol!A+
amitiés
cosimo
P.S:On remet ça alors?
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 23:27:49
Rien de grave mais je suis un peu dans le trou depuis 2 semaines, une vilaine angine m'a gaché mes championnats régionaux de cross et depuis je n'arrive pas à remonter la pente, sur les séances je me déchire pour tenir mon allure 10km, bref je n'ai plus le niveau et je pense même qu'en ce moment je ne serai pas capable de faire moins de 34' au 10 km, mon cross d'hier me le confirme d'ailleurs. EN plus de ca j'ai une petite douleur qui est apparue sur le mollet droit. Bref avec tout ca le moral est en berne, je coupe donc quelques jours en éspèrant retrouver le chemin de la forme pour Malakoff et Aubergenville.
Pour une séance de retour c'est une sacrée séance que tu as faite ! bravo !
A ++
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/02/07 à 23:29:09
Oui l'ami on remet ca, je te le dois bien, et cette fois je te sors le grand jeu, studio avec vue sur la mer lol
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par motorino (invité) (90.2.62.xxx) le 19/02/07 à 23:41:02
Je t'aime l'ami!J'éspére que tu vas vite te refaire...là je t'assure que j'ai vraiment galéré,mon mollet semble tenir le choc meme si je ne l'utilise pas comme d'hab.Ce midi sur les tps de passage au 200,300 et 400 des premieres parties de 1000 ça donnait 34",52" et 1'10" un peu vite en somme j'ai du me freiner,la peur d'exploser!Le reste de la semaine me dira si la mecanique va tenir la route!A+
amitiés
cosimo
P.S:Prends-soin de toi,l'ami!
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 20/02/07 à 15:03:03
Cool si c'est Leucate. Il parait que c'est roulant là bas. Objectif 32'30 !
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Baghera (invité) (217.167.235.xxx) le 20/02/07 à 15:44:26
...Eole, prends soin de nos guiboles!!
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 20/02/07 à 17:54:05
On devrait courir ensemble alors Masai !
A+
Championnats de France de 10 km le 23 Septembre 2007 à LEUCATE !!! par (invité) (88.123.18.xxx) le 08/03/07 à 19:26:24
Attention ne pas confondre les 10Km de la corrège (Leucate village - Port Leucate) avec les championats de France (2 boucles dans Port Leucate)!!!
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