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à qule age avez vous commencé à courir ? par soso13 (invité) (86.193.215.xxx) le 25/02/07 à 18:03:13
par simple curiosité, depuis combien de temps courez vous et pendant combien d'années avez vous fait de gros progres?
à qule age avez vous commencé à courir ? par romualdleviking (membre) (90.23.85.xxx) le 25/02/07 à 18:22:26
salut!! moi j'ai commencé en poussin, a 7 ans et j'ai courru jusqu'a 23 ans (j'ai arreté a cause de blessures a repetitions puis je n'ai pas pu reprendre car ensuite j'ai commencé a travailler en dplacement)!
aujourd'hui je vais prendre 30 ans , et je reprends doucement....
le plus gros de ma progression s'est fait en Cadet(16 ans),
car petit j'etais un peu "bouboule" puis en courant je me suis musclé!!!en cross j'avais un bon niveau régional en cadet et junior, et sur route j'etais encore meilleur!!! jusqu'au jour ou....voila!!!!
a bientot sur les routes (car je compte revenir vite!!!! mais intelligement!)
romu
à qule age avez vous commencé à courir ? par pandore (invité) (90.18.96.xxx) le 25/02/07 à 18:51:54
à 11 ans,je vais sur mes 35....
à qule age avez vous commencé à courir ? par vince (invité) (86.72.32.xxx) le 25/02/07 à 19:14:04
A 26 ans et g 32 ans. Apparemment les meilleures performances pour les coureurs ayant commencés entre 20 et 30 ans se faire vers 38 ans d'aprés ce que g pu lire sur ce forum.
@+
à qule age avez vous commencé à courir ? par moa (invité) (88.136.84.xxx) le 25/02/07 à 20:08:14
a 12 ans je vais sur mes 35 aussi
à qule age avez vous commencé à courir ? par c yril49 (invité) (85.68.148.xxx) le 25/02/07 à 20:13:40
a partir de de 22 ans pour moi.
à qule age avez vous commencé à courir ? par val (invité) (83.193.141.xxx) le 25/02/07 à 20:18:37
A 36 ans...une retardataire!
à qule age avez vous commencé à courir ? par camcam (invité) (193.248.220.xxx) le 25/02/07 à 20:20:46
27 ans avec interruption car grossesse, puis de nouveau à 28 ans, là j'en ai 29.
à qule age avez vous commencé à courir ? par spira (invité) (82.216.23.xxx) le 25/02/07 à 20:28:23
Commencé à l'âge de 10 ans (en Angleterre).
Non-stop pendant 17 ans, puis stop-start-stop-start quand les 3 enfants étaient petits.
Je n'ai jamais quitté des stades pour longtemps.
Désormais je cours pour tester mes produits, ou avec des copains quand ils insistent!
Je vais sur mes 50 ans.
à qule age avez vous commencé à courir ? par FreddieCatherine (membre) (90.18.202.xxx) le 25/02/07 à 20:31:40
..15/16 ans jusqu'à 25 ans, 1er mariage stop....
....3 divorces plus tard,
40 ans reprise cap, muscu, natation....en progrès, tous les jours!!
à qule age avez vous commencé à courir ? par krusti (membre) (86.212.87.xxx) le 25/02/07 à 20:51:19
13--> 21 ans Compét à donf.
22 --> 43découverte de la vraie vie, avec un G comme Guinness et Glandouille.
43 --> 47 càd maintenant, découverte du mot pondéral ==> Cap règulière en diesel progrés régulier car partant de trés bas...
à qule age avez vous commencé à courir ? par Bébère (membre) (82.250.104.xxx) le 25/02/07 à 20:54:25
A 12 mois ...
Non, je blague !
A 35 ans, 2 footings d'entretien par semaine. A 40 balais, je passe à 4. 47mn au 10km ; à 49 ans 39'50.
Dis-donc FC, tu tombes les mecs !!! Pfuittttt !
à qule age avez vous commencé à courir ? par val (invité) (81.50.1.xxx) le 25/02/07 à 20:56:31
Ouf...je ne suis pas la seule à avoir commencé tard! (Pareil 2 footing/sem)
FreddieCatherine: C'est toi qui nous pique tous les mecs alors?!!
à qule age avez vous commencé à courir ? par friend (invité) (172.187.244.xxx) le 25/02/07 à 21:03:17
Val t'es bretonne?
à qule age avez vous commencé à courir ? par cat (invité) (193.250.98.xxx) le 25/02/07 à 21:09:25
salut les potos...j'ai commencé à 35 et je vais en avoir 40 et meme pas mal..lol!
la bise à tout, tout le monde!!!!!
à qule age avez vous commencé à courir ? par Bernard (invité) (81.53.163.xxx) le 25/02/07 à 21:59:47
J'ai commencé à 30 ans, et celà fait 34 ans que je continue !
Et je n'ai tjrs pas (prétentieux !!!) l'intention d'arrêter.
à qule age avez vous commencé à courir ? par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 25/02/07 à 22:55:32
FREDDIE CATHERINE : PTDR !!!! tu m'as fait rire ! lol !
@+++
à qule age avez vous commencé à courir ? par roman1982 (invité) (82.240.254.xxx) le 25/02/07 à 22:56:49
mais au fait c'est courir après quoi ?
bon pour ce qui concerne la CAP je suis pas précoce , à 24 ans (2006) .
à qule age avez vous commencé à courir ? par gérardM (membre) (80.236.68.xxx) le 26/02/07 à 09:47:11
j'ai commencé à courir après un ballon à 10 ans, 10 ans de football, mais cross en scolaire avec pas mal de victoires et 2'50" sur 1000 m à 15 ans.
vrais débuts en course à pied, lorsque j'ai arrêté le foot à 19 ans.
Entraînement quotidien à partir d'octobre 1966, 8'40" sur 3000 m, puis à partir de 1968, 2 entraînements par jour, 9'10" sur 3000 m steeple.
progression régulière jusqu'en 1974, sur la piste, 8'13" sur 3000 m, 14'21" sur 5000 m et 29'45" sur 10000 m entre autres records.
Puis niveau stable jusqu'en 1980, avec un record personnel sur marathon 2 h 22'40"
toujours en 31'07" sur 10000 m à 42 ans et 18 km 849 dans l'heure.
moins de 34' sur 10 km à 50 ans
et toujours en compétition à 61 ans, aujourd'hui.
Cela fait donc bien un demi siècle que je cavale, et je ne compte pas m'arrêter de si tôt.
La course à pied ne m'a pas encore usé, alors j'en use.
GM
à qule age avez vous commencé à courir ? par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 26/02/07 à 10:56:30
début par le foot en poussin, puis les cross UNSS à partir de benjamin, 1ere licence FFA en minimes, série en cours jusqu'à maintenant..
les progrès? petit à petit, pas à pas, de 4'40 en cadets sur 1500 à 3'55 à 25 ans, sur 800 de 2'14 à 1'54 par exemple, la période 20-25 ans a été la plus prolifique mais si l'avenir est derriere moi sur le court, je pense pouvoir être competitif sur le long, avec des objectifs sur 3000 à marathon..
à qule age avez vous commencé à courir ? par jmboma (invité) (192.54.193.xxx) le 26/02/07 à 10:57:42
Dur dur d'enchainer derrière Gerard ^^.
J'ai tjs apprécié la CAP à l'ecole. En cross, sans entrainement spécifique je finissais tjs dans les 15 premiers. A 15 ans je courais 5 km sur un test de 20 min puis apres adolescence : arrêt du sport et tabagisme intense pendant 7 ans.
Reprise de la CAP à 26 ans pour retrouver les sensations perdues. Entrainement quasi quotidient. Premier 10 km en 2006 à Lyon: 41'26" (mais non corrigé apres un depart différé car 5000 coureurs!). Depuis je cours en 38'. Objectif semi et marathon dans l'année si mes jambes m'en laissent l'opportunité...
à qule age avez vous commencé à courir ? par pierre73 (membre) (90.10.29.xxx) le 26/02/07 à 14:47:14
la cap conserve apparament! moi je pense que je suis né avec les basquets au pied en fait petit je courrais tout le temps pour aller a l'école pour le loisir ensuite à 18ans et deux entraînements par jour j'ai réalisé 1'52 au 800 puis 2'21 au 1000 ( ensuite rupture du tendon d'achille sur un sautoir en longueur ) puis 2 ans après je me suis quand même qualifié pour les championnats de france vétérans sur 800m (2'07) maintenant je me prépare depuis septembre 2006 au 10km avec comme objectif les championnats de france mais j'irais quand même aux championnats du monde vétérans en Italie pour le 800 comme on dit "la passion a ses raisons que la raison ignore"
à qule age avez vous commencé à courir ? par Julos (membre) (134.157.198.xxx) le 26/02/07 à 15:12:39
Des cross et de l'athlétisme autour de 12-14 ans. J'ai un souvenir de test de Cooper vers 2400/2700m à 12 ans.
Puis rien à part du vélo tout seul.
Reprise de la course vers 20 ans (Un cooper à 3150m). Un an d'entrainement correct.
Un peu de rugby et de prise de poids (Cooper à 3300m quand même). Depuis 2005, une vie plus saine et équilibrée grace à la CAP.
à qule age avez vous commencé à courir ? par rodie (membre) (81.249.4.xxx) le 26/02/07 à 16:28:30
Premières expériences de footing entre 26 et 30 en complément d'un sport de tatami.
Puis arrêt et reprise à 35 ans. je suis passé d'une sortie par semaine à trois sorties
à qule age avez vous commencé à courir ? par zebra3 (invité) (86.214.176.xxx) le 26/02/07 à 16:56:21
j'ai commençé la cap à l'age de 17 ans et mon 1er marathon je l'ai couru en 1992;merci d'avoir créé ce site consacré à la course à pied.
à qule age avez vous commencé à courir ? par lolo (invité) (81.80.108.xxx) le 26/02/07 à 16:59:11
Début à 39 ans, et vu le plaisir gros regrets de pas avoir découvert la CAP plus tôt!
à qule age avez vous commencé à courir ? par gazet (invité) (83.152.140.xxx) le 26/02/07 à 17:46:26
queques cross en minime et un titre de champion régional puis plus de 30 ans sans courir reprise à 46 ans
à qule age avez vous commencé à courir ? par SAM (invité) (83.157.239.xxx) le 26/02/07 à 17:50:01
J'ai commencé la course à pied fin janvier 2006 aprés un intéruption de sport total pendant 3 ans et sur un an de càp, j'ai beaucoup progressé pour arriver actuellement à 36'50 sur 10 km et j'éspère encore améliorer ce temps.
Bonne soirée
à qule age avez vous commencé à courir ? par piermer (invité) (62.147.73.xxx) le 26/02/07 à 18:12:31
..interessant de voir comment et pourquoi la cap s'est développée!!donc ..
départ en ..1954 de 12 ans jusqu'à 20ans 2"38 /1000 et bcp de cross/+ 1500 (4') 3000- 10000 ( 32'30) en club et des trails tout seul de 30 à 50k pour le fun.
de 20à 35ans -entre charges familiales ouppss!-cycloalpin (tous les cols des Alpes)escalades hebdo AD àTD / randos glaciaires quelques trails-> période que j'ai trouvé + difficile que la cap!! car bcp de progrès en résistance
de 35 à 65..ouf la cap reprend semi/marathons/trails de 25 à 50k // meme si mes temps ne sont plus au top .. je cours pour le plaisir et pourvu que cela dure depuis 53ans d'exo non stop avec un peu d'arthrose aux genoux !!
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