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Semi de la Rochelle le 18 mars par Merlin (invité) (193.253.141.xxx) le 04/03/07 à 22:22:46
Bonjour à tous et toutes,
Tout est dans le titre... Est ce que certains d'entre vous y participent?
Ou l'ont déjà couru et peuvent me donner une idée sur le parcours.
Premier objectif sérieux de la saison pour moi!
Merci beaucoup
Merlin
Semi de la Rochelle le 18 mars par (invité) (82.245.9.xxx) le 04/03/07 à 22:45:27
départ sympa en faux plat descendant 800 metres environ.
puis debut de la boucle principale à faire 2 fois et demi . faux plat montant (le mail) : 600 ou 800 metres aussi.
petite boucle en ville, gaffe au vent en arrivant sur port-neuf puis le long de la mer a port neuf avec là generalement le vent dans le dos.
le faux plat montant devient descendant .
petit tour sur le vieux port tres sympa si beau temps.
demi tour en epingle a cheveux qui casse le rythme.
retour vers le faux plat montant. il sera pris trois en tout.
l'arrivé 2km apres le mail dans le stade de l'aunis athletisme.
Semi de la Rochelle le 18 mars par Merlin (invité) (193.253.141.xxx) le 04/03/07 à 22:59:37
Merci beaucoup pour cette réponse rapide et ces renseignements précieux
Semi de la Rochelle le 18 mars par taz16 (membre) (84.5.156.xxx) le 04/03/07 à 23:03:38
Salut moi aussi j'y participe,je l'ai deja fait il y a 2 ans parcour tres agreable
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