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Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par fille fille (invité) (195.93.102.xxx) le 22/03/07 à 20:56:36
Avec des années en club, j'ai fini par me faire faire des semelles suite au sydnrome d'essuie glace qui ne se reglait pas (c'était il ya 4 ans). Depuis, j'ai toujours eu des semelles et toujours eu au moins un bobo qui traine. Mon dernier en date était douleur de pyramidal qui se manifestait aux alentours du mois de novembre. J'ai fait toute la saison de cross, en serrant les dents, aller-retour chez le kiné, trucs de grand mère lu ici etc. J'ai le bassin qui se deboite regulièrement et le podologue voulait l'équilibrer avec une correction supplementaire. Ceci n'a rien arrangé, ça me tire partout an niveau des ischios, pire qu'avant. Je raconte tout ça pour situer mon état. J'ai fini même par redouter le seul fait de sortir courir. Mais comme tous les drogués de la CAP, j'arrive à me raisonner pendant 3 jours pas plus. Aujourdhui donc, je chausse me baskets (avec mes semelles donc, et je pars me faire un petit footing). L'affaire commence mal, ça tire encore! je me dis ce footing j'ai envie de le faire. Je serre les dents rien à faire. Sur un coup de tête je retire mes semelles et repars sans même les semelles originales (Mizuno Precsion). Là mes amis, je me suis fait un petit footing d'une heure dix (envrion 14 bornes), et sans devoir m'arrêter tous les 5 minutes comme je faisais avec les semelles! Vous pensez bien que ces semelles je ne veux plus en entendre parler!
Alors temoignages persos pour ou contre les semelles svp!
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par CUBITUS (invité) (86.71.80.xxx) le 22/03/07 à 21:33:08
Bonsoir,
pour moi les semelles c'est le TOP!!! Pendant des années j'ai souffert d'un tendon d'achille. Les quelques médecins que j'ai vu non pas détecté d'anomalie majeur... Jusqu'au jour ( il y a 8 mois maintenant) ou j'ai trouvé un medecin du sport qui, après une IRM, m'a prescrit une paire de semelles orthopédiques chez un vrai specialiste des semelles pour sportif...Après une batterie de controles le diagnostique tombe: affaissement de la voute plantaire à l'effort.Après une attente d'une heure mes semelles sont enfin réalisées. Et là miracle!!! Dès la premiere sortie le soir même quasi plus de douleurs...le lendemain matin çà ne tire presque pas!!! Dire que j'ai boité pendant des années le matin au reveil. çà fait maintenant 5 mois que je me ré-entraine à raison de 4 à 5 scéances/semaine et aucun soucis même aprés les scéances de VMA. Voilà comme m'a dit mon toubib, les semelles, des fois çà ne fait rien, des fois c'est pire que sans et des fois çà marche du feu de dieu...
Salutations
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par Stéphane (invité) (86.210.3.xxx) le 22/03/07 à 21:41:04
On m'a également posé des semelles suite à un début de syndôme FL, partiellement pour corriger un genou varum et partiellement pour corriger une différence de 0,5cm entre les 2 jambes. Dans le même temps j'ai eu des séance de kiné. Les séances de kiné ont quasi totalement résorbées la douleursi bien que lorsque les semelles ont été faites je me suis dit que cela allait aller encore mieux. Erreur ! Les semelles m'ont complètement déséquilibrées dans mes appuis et j'ai ressenti des douleurs musculaire importante (cuisses et pyramidaux). De plus, ces muscles étant beaucoup plus sollicités contre nature, je régressais au niveau vitesse et je faisait avec souffrance madeuxième séance du week end. J'ai donc déchaussé les semelles et depuis j'ai repris goût à la course à pied, je ne ressents plus de douleurs et j'ai regagné ma vitesse et on endurance. Je suis donc très sceptique quant à la pose de semelles. Je pense en tout état de cause qu'elle ne doivent pas jouer contre nature. Je suis aussi assez sceptique quant à la légèreté du protocole suivi par les podos par rapport à ce qu'ils font sur la physionomie : 1 ere visite à peu près sérieuse, 2 eme visite au bout de 1 mois : seulement entretien orale sans observation complémentaire ?
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par Fantomas (invité) (83.179.249.xxx) le 22/03/07 à 21:42:42
Semelles pour moi aussi, mais j'ai jamais essayé de les mettre en course...bêtise peut-être???
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 23/03/07 à 08:53:32
En ce qui me concerne les semelles sont plutôt catastrophiques pour l'instant : non seulement elles n'ont pas réglé le problème initial (TFL) mais j'ai moi aussi de nouvelles douleurs (ischios, et maintenant pyramidaux et même périostite tibiale, entre autres) depuis que je les porte. J'ai RDV en avril avec le médecin du sport, le problème c'est au premier entretien il ne jurait que par les semelles alors je me demande bien ce qu'il va proposer maintenant.
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par bill (invité) (81.50.121.xxx) le 23/03/07 à 09:15:37
Les miennes n'ont fait qu'empirer les problèmes qu'elles étaient censées résoudre. Je les ai retiré après 15 jours et presque instentannemént, plus de bobos ! Depuis, ça va pas trop mal.
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par fille fille (invité) (195.93.102.xxx) le 23/03/07 à 11:04:26
Merci à tous ceux qui répondent. Je prends note. je crois que ce sujet est très important. Un jour quelqu'un disait à juste titre que avant il n'y avait pas tous ces "gadgets" dans la CAP. la CAP est-elle devenue trop médicalisée?
Je suis de plus en plus persuadée que les semelles même si elles font du bien pour certains, peuvent faire bcp de dégâts pour bcp. L'idée de les retirer pour moi était un ras-le-bos général qui se manifestait mais je connais un pôte de club qui les a enlevé également et en un rien de temps, tout est devenu nickel! Ne pas oublier le côté mercantile de la chose!
Demain je refais mon footing sans semelles et je veux bien servir du cobaille (sans semelles)...parce que je le vaut bien;) lol!
Continuez à vous exprimez svp. Un certain GM par exemple dit toujours ne pas connaître ni toubib, ni kiné ni osthéo...en revanche connait-il un podologue? a-t-il des semelles?
Qui ne cours pas ou plus avec des semelles orthopediques par Agassi (invité) (62.160.124.xxx) le 23/03/07 à 11:20:48
Ton intervention m'intéresse
J'ai moi-même des semelles depuis 6 mois, elles m'ont guéri miraculeusement du jour au lendemain alors que je souffrais d'une pseudo-sciatique (sans doute à cause du pyramidal).
Et puis sans savoir pourquoi, j'ai des douleurs qui reviennent depuis 1 bonne semaine, comme avant. Pour le moment je "gère" et fait avec, mais si ça dure j'ai aussi pensé à les enlever pour qques séance.
A suivre.
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