douleurs

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douleurs par sharon (invité)

Je cours sur des distances courtes (10 kms environ) mais il m'arrive fréquement d'avoir des douleurs au niveau de la hanche, soit pendant la course soit après, voire le lendemain, ça se traduit souvent par une enkylose, qui dure plusieurs jours. Si Quelqu'un rencontre ce genre de problème, merci de bien vouloir me donner une solution pour y remedier. Cela peut il venir d'une chaussure mal adaptée?

Remerciements anticipés
sharon.

douleurs par Marie (invité)

J'ai parfois de la douleur sous les talons, en marchant
et mal à une hanche,
Je me suis rendue compte qu'en prenant du calcium, je n'avais plus de douleurs aux talons; c'est la même chose pour une de mes amies. Elle a réglée son problème avec du Calcium 500 avec Vitamine D.Quand j'arrête d'en prendre plus de 6 mois, les douleurs recommence. C'est un rhumathologue, qui me les a prescrit la première fois,et je continue d'en prendre.

J'envoie aussi ce message à Jean-Marc, qui fait de la course à pieds, je ne sais pas , si ça peut être le même mal ,

Marie

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