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DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par bopeuze (invité) (84.101.198.xxx) le 26/04/07 à 21:29:16
Bonjour,
J'ai 18ans, je cours 2fois 30 min + 2h de natation + 5h mini d'équitation + sport au lycée (muscu et hand) par semaine
J'ai des douleurs ds les 2 genoux depuis maintenant 1 an. Ces douleurs se déclenchent à l'effort et peuvent persister après, parfois mes genoux ne me tiennent plus tellement la douleur est vive.
J'ai tout d'abord consulté 1 généraliste : tendinite à chaque 3 semaines de repos total
Ensuite j'ai repris mes activités : redouleur
J'ai consulté 1 second généraliste: manque de msuculation donc séances de kiné SANS sport
J'ai ensuite de nouveau repris mes activités : redouleur
J'ai consulté 1 medecin du sport: arret total du sport pdt 3mois + semelles a faire + kiné a nouveau + radio
J'ai repris encore une fois : redouleur et bcp plus vive!
J'ai été chez mon ostéo à 2 reprises: j'avais le bassin décalé parait-il
La douleur persisitait tjs à l'effort....
On m'a conseillé par la suite de consulter un orthopédiste avc lequel ça c'est plutot mal passé: "ce n'est pas si grave d'avoir mal" et "les douleurs passeront après le bac" c'est tout c qu'il a su me dire :/ + radio à refaire (RAS)+ scanner (discrete hyperpression externe des 2 rotules sans signe de dysplasie. TAGT diminuée de 3mm à droite subnormale à 7mm à gauche)) + IRM (demain)
La douleur est tjs présente....
Entre temps je me blesse au hand : élongation au mollet gauche dc 3 semaines de repos complet + réeducation, (les genoux ont vraiment trinqués avc les béquilles)
Dsl pr le roman mais j'avoue que je ne sais plus quoi faire ni vers qui me tourner pour en finir avec ce problème c'est pour cela que je m'adresse à vous...
à bientot!
Alice
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par (invité) (81.185.76.xxx) le 26/04/07 à 22:36:50
Salut a toi
je suis aussi passer par le kine ,les radios pour une douleur au genou droitapres 1/4 d'heure de course a pied alors qu' en junior je courrais pratiquement tous les jours pour preparer les saisons de ski de fond en competes.
Pour preparer les saison je courrais tout l'été et surtout l'automne mais un jours la douleur est arrivé ce qui ma fait arreter la course a pied, Apres avoir refait des essais chaque années durant pres de 10 ans,en changeant a chaque fois de chaussure avec différent amortis et un jours le miracle :ADIDAS.c'était la marque que j'utilisais en junior et j'étais accro a cette marque.
Tous ça, car en junior lors d'une course, j'avais gagner les premieres Nike Air, qui m'ont déclencher la douleur, puis je pris bien d'autre marque sans jamais reprendre Adidas jusqu'au jour ou....
Voila , maintenant apres un break de 10 ans en courses a pieds qui ma permis de faire beaucoup de VTT je me fait des trails de + de 50 bornes sans aucune douleur au genou.
En espérant que ce message t'aide un peu.
Chaque fabriquant a son truc qui peut ou ne peut pas convenir et pour moi c'est Adidas ,mais de là a expliquer pourquoi.....En 2005 j'était incapable de courir 10 bornes.
Pour les trails je prends des Salomon car c'est le même bureau d'étude que Adidas
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par bopeuze (invité) (84.101.198.xxx) le 26/04/07 à 23:06:48
niveau chaussure j'ai des Asics GT 2110 + mes semelles ortho dedans
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par bopeuz (invité) (84.101.198.xxx) le 27/04/07 à 22:07:01
d'autres avis???
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par bopeuze (invité) (84.101.198.xxx) le 05/05/07 à 14:46:29
personne personne pr me guider??
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Paul (invité) (90.20.188.xxx) le 05/05/07 à 15:04:34
D'abord va voir des spécialistes médicaux avec tes outils (chaussures) et des spécialistes running :
Médecins du sport, Kinés, Osthéopathes, Podologues ...
Ensuite j'irai en magasins prendre des conseils en matière d'équipement tout en ayant l'aval des spécialistes.
PS : Parfois une douleur aux genoux peut-être dû à une inssufisante musculaire au niveau des quadriceps. Un exercice simple, monter et bloquer la jambe 10 secondes en contratant le quadi, plusieurs répet, plusieurs fois par jour. Mais devant l'avis au médecin et spécialistes, avant toute choses !
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Poopa (invité) (83.204.57.xxx) le 05/05/07 à 15:07:53
A mon avis tu t'entraînes beaucoup, surtout pour ton âge (lycée).
Mal au genoux, le hand n'y est certainement pas pour rien,
mais en CAP, ce genre de problèmes vient à 90% de chaussures qui ne conviennent pas (type de pied), et d'un manque d'étirement des quadriceps.
Et l'hydratation ...
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par bopeuze (invité) (84.101.198.xxx) le 05/05/07 à 19:29:48
"Médecins du sport, Kinés, Osthéopathes, Podologues ..."
j'ai déjà vu tout ce ptit monde, j'ai repris rdv avc 1 autre ostéo qui est aussi kiné que l'on m'a conseillé
"Parfois une douleur aux genoux peut-être dû à une inssufisante musculaire au niveau des quadriceps."
Mon kiné me disait la meme chose, pdt 1 an j'ai faitdes séances pr y reméier: aucun changement
Ce matin j'ai été à l piscine: impossible de nager + de 2 longeures de brasse aie aie aie, je reste en crawl et dos crawlé
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par QUADEUSE (invité) (81.249.88.xxx) le 08/05/07 à 16:37:13
Il s'agit peut être du syndrome femoro patellaire ou quelque chose comme ça : il faut voir un chirurgien orthopédique. J'ai la même chose, je ne peux pas courrir aussi souvent que je le souhaiterais ni aussi longtemps, mais je m'en arrange ... mais j'ai 57 ans et je cours deux à trois fois par semaine plus d'une heure.
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Ben (invité) (82.234.109.xxx) le 08/05/07 à 17:47:54
Hmm, j'pencherai vers un probleme de menisque si t'as des douleurs à la brasse.. Est ce que ça te fait la même sensation quand tu monte les escaliers ?
Sinon pq pas le syndrome femoro patellaire, la c'est plutot à la descente des escaliers, a l'accroupissement et une douleur qd tu restes longtps dans une meme position..
Mais bon, vu toutes les activités physiques que tu fais, c'est clair que moi j'irai vers un petit probleme meniscal, t'as deja fait une IRM ?
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par priscilla (invité) (195.132.200.xxx) le 07/08/08 à 11:33:02
Bonjours cela va faire presque 1 ans que jais des douleur a trose dans le ganoux jais du amlo le maitre tendu sa me fait mal et quand je le laisse plier kel ke minute sais pareille jai sdu mal a le tendre je en suis pas encore ller le le doc car problemme de moiyein je souhaiterais savoir si sais grave ou pas car enseptembre je reprend mon sport merci et j attends votre reponce si je doit tout de meme aller chez le doc ou pas
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Snark (invité) (80.254.146.xxx) le 07/08/08 à 16:53:54
... quand tu auras des résultats d'IRM à consulter on se posera plus de question dans le vide !
Une douleur au genou ca peut être tout et n'importe quoi à la fois. Tendineux, ligamentaires, musculaire et osseux !
C'est l'IRM qui fait apparaître cela et rien d'autre. Une radio fera apparaitre une usure, une dysplasie, un éventuel "tiroir" mais rien de plus.
Vois si l'usage de semelle te soulage,
vois si tes chaussures sont adaptées,
Vois si tes jambes ont la même longueur
Le bassin est-il aligné ?
N'es-tu pas en surchage de sport, pondérale ?
Bref...
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Snark (invité) (80.254.146.xxx) le 07/08/08 à 16:57:24
j'en ajoute un peu... mis à part les shoes qui ne sont peut être pas adaptées (j'en doute car quand tu nages tu as mal aussi) est-ce que tu as mal à la palpation ? Si oui est-ce en extension ? en jambe plié ? Suivant quel axe en ° ?
As-tu la sensation d'avoir un genou "chaud" de l'intérieur. Crois tu que cet état sois chronique ?
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par tiois (membre) (69.51.207.xxx) le 07/08/08 à 17:05:36
Es-tu pronateur, parce que c'est les mêmes souliers que moi, et ces souliers sont pour pronateur, ils ont un bon support à l'arche du pied. Si tu n'es pas pronateur, tu ne devrais pas utiliser ces souliers.
Je suis maintenant avec le GT-2130 (évolution du 2110), mais c'est la même chose...
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par mico77 (invité) (194.51.20.xxx) le 07/08/08 à 17:08:41
c'est sûr que si vous courrez avec des souliers ça doit faire mal aux genoux :))))
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Globe (invité) (80.254.146.xxx) le 08/08/08 à 09:08:13
oui, les souliers en effet, ca doit faire mal dans le bas du dos, dans les genoux voir dans les chevilles ! Mais bon, si le Monsieur il aime courir en Bata ou André alors !
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par (invité) (41.221.22.xxx) le 21/04/09 à 17:59:26
vous parlez tous de marque de chaussure ,changer de chaussures...mais vous oubliez les problemes de sante alors je vous conseille de voir un rhumato pour prendre son avis de specialiste.c'est vrai que vous etes jeune mais ...j'ai aussi des douleurs au deux jenoux pas assez vives mais ça me gene et c'est nouveaux pour moi.
sachez que meme dans des pays pauvres des gens pauvres font du sport avec nimporte quels souliers et ils n'ont pas de problemes pur autant.
merci
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par audrey (invité) (90.54.20.xxx) le 06/05/12 à 21:21:15
après 3 ans de douleur au genoux mon medecin généraliste c'est comme même decidé a me faire passer des radio ligaments externe detendu topo 4 semaines de bequille piscine plus kiné pendant 2 mois toujours autent mal rien que de marché dans la rue monté une cote travaillé je ne peux plus rien faire et pour moi vivre sans faire du sport commence à être un suportable personne ne peut rien faire en plus j'était gymnaste avant un bon niveau et tout c'est arreté alors si quelqu'un peut me donner des solutions ??? merci a vous audrey.
DOULEUR GENOUX, qui consulter, que faire??? HELP par Epsilon 777 (invité) (92.146.176.xxx) le 06/05/12 à 21:59:01
Bonsoir Audrey,
C'est quand même étonnant qu'après 3 ans on n'ai toujours pas trouvé ce que tu as. Peux-tu détailler au maximum tes caractéristiques (âge, poids, taille et as-tu eu une poussée de croissance notable) et quel sont tes symptomes (localisation, type de douleurs, conséquences dans le sport et la vie de tous les jours). Je ne suis pas médecin mais je peux peut-être te trouver des pistes à explorer. J'en ai déjà donnée une (pas tout seul) à une jeune fille et ça a eu le bonheur de lui servir.
Bon courage.
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