%defcm lors de test vma

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%defcm lors de test vma par merovingiendu14 (invité) (83.115.165.xxx) le 05/05/07 à 10:40:17

bonjour,j'ai fait un test vma ce matin (1700m en 6 minutes)et j'aurai voulu savoir si cetait normal que ma frequence cardiaque moyenne soit de 89%.

%defcm lors de test vma par Poopa (invité) (83.204.57.xxx) le 05/05/07 à 15:46:32

Ne t'occupes pas de ta FC moyenne mais de ta FC maximale, seule celle ci a de l'importance.

%defcm lors de test vma par merovingiendu14 (invité) (83.115.96.xxx) le 05/05/07 à 18:25:57

meme m'a fcmax n'est pas monté 187 alors que j'ai deja atteint 199

%defcm lors de test vma par Poopa (invité) (83.204.57.xxx) le 05/05/07 à 18:32:33

Prend 187 et ne te casse pas la tête.

%defcm lors de test vma par Fred (invité) (90.2.157.xxx) le 05/05/07 à 18:48:18

L'effort n'est sans doute pas suffisamment intense pour dépasser 95 % de ta fréquence maxi.
Fred

%defcm lors de test vma par Poopa (invité) (83.204.57.xxx) le 05/05/07 à 19:15:06

ou le volume d'éjection systolique a augmenté, donc le pouls diminue pour un effort maximal.

%defcm lors de test vma par merovingiendu14 (invité) (83.115.96.xxx) le 05/05/07 à 19:24:04

c'est quoi le volume d'éjection systolique

%defcm lors de test vma par Poopa (invité) (83.204.57.xxx) le 05/05/07 à 19:25:24

volume sanguin éjecté à chaque battement du coeur.

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