poids des chaussures

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poids des chaussures par Tatale (invité) le 28/03/04 à 15:43:40

Bonjour,
Attachez-vous de l'importance au poids de vos chaussures de courses ?
Je viens pour ma part d'acheter des Mizuno Rider qui m'ont été conseillées par le vendeur pour l'entraînement rapide et la compétition (10 kil), mais je me suis aperçu ensuite qu'elles pesaient 300 g. Je me demande si ce n'est pas un peu lourd pour courir en compétition.
J'ajoute que je pèse 67 kg pour 1,76 m et que je vaux 38 mn sur le 10 kil avec 3 entraînements par semaine.
Merci de vos réponses
Tatale

poids des chaussures par laurent02 (invité) le 29/03/04 à 11:11:00

300 gr moi ca me parait lourd pr la compet mais tu peut faire ton seuil avec si tu as de bonnes sensations pour la VMA c a voir.
pour ma part je prend des chaussures trés légéres 250 gr max mais je cours des 10 km et je pése 60 kg... je les cours en 33'...
je te conseillerais d'autres chaussures pour le 10 km

poids des chaussures par Tatale (invité) le 29/03/04 à 14:29:48

Merci pour ta réponse.
Avec quelles chaussures fais-tu tes séances de VMA ?
Tatale

poids des chaussures par laurent02 (invité) le 29/03/04 à 14:35:33

je fais mes 10 km avec des asics d'il y a deux ans que je n'ai pas payé cher. les puma vibration n'ont pas l'air mal.
chaque marque a ses bonnes godasses pour le court.
mais en général j'aime bien les adidas et je suis nostalgique des converter...

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