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douleur genou par emi (invité) le 29/03/04 à 10:18:26
j'ai déja laissé un message et je n'ai eu aucune réponse, je recommence donc.
Je fais de la course d'orientation depuis 6 ans et il y a 6 ans, j'ai eu une douleur au genou droit partie externe. On m'a diagnostiqué une tendinite, j'ai eu droit à 2 mois d'arrêt et à 15 séances de kiné et tout est rentré dans l'ordre. Mais le 6/12/03, j'ai fait un raid de 25 km (alors que ma distance normale est 10km) en plein hiver (6 2°) et avec un entraînement restreint mais j'avais des chaussures neuves adaptées à ce genre de course. Résultat au bout de 15 Km douleur du genou et j'ai fini les 10 derniers km en marchant. Je suis allée voir un généraliste, radio (rien de particulier), bilan pour des semelles (j'ai un valgus qui s'accentue avec la fatigue), il a diagnostiqué une tendinite et m'a prescrit 10h de kin2. Cette douleur a été présente pendant 3 semaines. Par la suite, j'ai fait du ski de fond, alpin, du volley sans aucune douleur. Fin janvier, j'ai eu un entraînement dans les bois et au bout d'une heure, rebelote, je suis allée voir un médecin du sport, qui a trituré mon genou dans tous les sens et m'a dit que ce n'était pas un ménisque et qu'il fallait du repos, il m'a donné 15 jours d'anti-inflammatoire. J'ai remarché en forêt il y 15 jours (14/03)et c'est revenu. Ce qui est bizarre, c'est que cette douleur apparaît surtout en descente, en course dans les bois, pas au volley. J'ai un autre problème. Depuis les derniers 15 jours, j'ai mal au genou de plus en plus fréquemment et je ne sais pas si c'est la continuité de ce problème ou le port des semelles. Mais dès que je marche 2h, après je déguste, je sens une douleur diffuse même au repos. je ne sais plus quoi faire, qui aller voir. J'habite dans les environs de paris, connaitriez-vous un médecin ou un spécialiste compétent?
Merci de me réponde
emi
emimagic11@yahoo.fr
douleur genou par ALAIN (invité) le 19/06/04 à 19:11:58
salut si tu as toujours mal aux genoux et si tu habite ds le 11 j'ai le doc qu'il te faut
a+
douleur genou par manop (invité) le 20/06/04 à 19:21:28
j'avais aussi mal a un genou, et un peu à la hanche, et depuis que je cours plus sur la pointe, je n'ai plus mal du tout.
Ca a vraiment été net, l'arrêt du mal de genou lors du déplacement de mon centre de gravité vers l'avant.
Avant je courrais beaucoup trop sur les talons, sans amortir avec la pointe des pieds.
Je vous conseille d'essayer !
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