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20 puls de plus en endurance active au retour de vacances.... par Xexo (invité) (193.242.9.xxx) le 14/08/07 à 17:08:17
Bonjour,
je m'inquiete un peu car je viens de faire une seance de 10 kms en endurance active et pour la même vitesse qu'avant je me retrouve avec 20 puls de plus que mon niveau avant vacances ( CAD fin juin). J'ai couru en moyenne 1 à 2 fois pendant les vacances, contre 3 à 4 normalement, j'ai eu des vacances avec décalage horaire également. Est ce normal?
merci pour votre aide
xexo
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