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Chaussures : amorti ou poids ? par HDS (invité) (83.193.43.xxx) le 20/08/07 à 16:30:04
Généralement, les footing et sorties longues se font avec des chaussures privilégiant l'amorti, tandis qu'en séances plus intensives on privilégie des chaussures plus légères et dynamiques.
Est-ce que ces règles s'appliquent également pour les coureurs léger, 67 kg dans mon cas ?
Chaussures : amorti ou poids ? par (invité) (90.5.255.xxx) le 20/08/07 à 20:47:56
Up
Chaussures : amorti ou poids ? par Jaune (invité) (77.200.87.xxx) le 20/08/07 à 20:49:24
C'est ce que je fais et je pese 63kgs
Chaussures : amorti ou poids ? par teamtopperf (invité) (85.192.211.xxx) le 21/08/07 à 11:56:45
que tu péses 50 ou 100 kg l'idée est à peu prés la même en effet sauf que fatalement le coureur de 50kg va nécessiter moins d'amorti dc de poids de chaussures que le coureur a 100kg.
Chaussures : amorti ou poids ? par damien (invité) (88.121.226.xxx) le 21/08/07 à 12:15:05
Bonjour,
Personnellement je fais mes longues séances avec des DS Trainer et je n'ai aucun probleme particulier.Je pèse 67kg.Mais je pourrais effectivement les courir avec des Kayano par exemple et il est certain que lorsque je mettrais les DS,je me sentirais pousser des ailes.
Chaussures : amorti ou poids ? par Jack (invité) (86.201.112.xxx) le 21/08/07 à 20:42:26
Vu ton poids, tu peux faire toutes tes séances avec un modèle léger.
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