Plan semi 6 semaines

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Plan semi 6 semaines par Jaune (invité) (77.200.79.xxx) le 31/08/07 à 15:11:25

bonjour,je suis a la reCherche d'un plan d'entrainement sur 6 semaines pour semi, 5/6 sorties semaine.Merci

Plan semi 6 semaines par Poopa (invité) (83.204.20.xxx) le 01/09/07 à 12:29:26

Va chez spip.endurance.

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