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rhum-performance par fadjil (invité) (85.2.90.xxx) le 10/09/07 à 16:35:52
Est-ce que si on a un peu le ruhme cela change la performance? la respiration est-elle moins bonne?
merci
fadjil
rhum-performance par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 10/09/07 à 16:52:57
Hormis une éventuelle gêne respiratoire, ça ne devrait pas aller chercher bien loin....
rhum-performance par ricoulélé (membre) (212.234.218.xxx) le 10/09/07 à 17:20:27
moi le rhum c'est après l'entraînement :)))) jamais pendant
rhum-performance par Naturel (invité) (194.3.231.xxx) le 10/09/07 à 17:25:05
Oui mais gare au Rhum à tismes après....
rhum-performance par ratibus (membre) (88.166.198.xxx) le 10/09/07 à 18:25:40
la CAP permet de guérir + facilement le rhume.
rhum-performance par Muscle d'or (invité) (77.202.64.xxx) le 10/09/07 à 19:37:57
Méfiez-vous des états infectieux, il faut éviter de s'entrainer quand on "couve" quelque chose...
Un jour, je suis parti courir 10 kms comme d'habitude sauf qu'à mi-chemin j'avais des douleurs dans les muscles sans que je comprenne pourquoi.
J'avais tellement mal que j'ai été obligé à rentrer en marchant.
Le lendemain j'étais complètement HS avec une sorte de grippe...
rhum-performance par Adm (invité) (213.102.232.xxx) le 10/09/07 à 20:19:29
Après test, je trouve qu'on s'asphysie plus vite (normal puisqu'on respire moins bien) et on se fatigue plus rapidement.
rhum-performance par Mr dianabol (invité) (90.26.88.xxx) le 10/09/07 à 21:36:01
le corp utilise de l'energie pour se soigné donc il est normal d'etre fatigué plus vite
rhum-performance par heenalu (invité) (90.35.123.xxx) le 10/09/07 à 21:53:30
Moi si j'ai un bon rhume j'ai une fréquence cardiaque au repos plus élevée. 10 pulsations en plus pour un même effort.
rhum-performance par Muscle d'or (invité) (77.202.64.xxx) le 10/09/07 à 22:14:26
Mais c'est plus qu'une fatigue plus rapide, un entrainement sur un état infectieux aggrave l'état infectieux...
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