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Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 24/09/07 à 16:43:00
Quelles pates mangez vous ? Y a t'il une marque meilleure qu'une autre ? Je ne parle même pas du goût mais de leur efficacité pour faire le plein de carburant. J'avais lu je sais plus ou que les De Cecco avaient un meilleur apport glucidique. Est-ce vrai ?
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par NicoChien (invité) (192.223.140.xxx) le 24/09/07 à 16:45:35
Pour mon chien, c'est des mac 'cani ou des Eukanuba
les leader price ça le met de mauvaise humeur alors je les ai arrêtées
En espérant uqe ça aura fait avancer le post
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 24/09/07 à 16:47:58
et les pâtes "complètes" alors ! c'est bien meilleur en apport que toutes les autres marques !
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par bobi (membre) (81.48.43.xxx) le 24/09/07 à 16:49:03
nicochien, tu sais que j'ai toujours ton antivol ?
alors a bientot !
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 24/09/07 à 16:50:45
Franck, et tu prends quoi comme pates complètes ? Il paraît qu'il vaut mieux éviter les complètes les jours précédents une compétition à cause des fibres.
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/09/07 à 16:53:36
Les meilleures, les pâtes à la Boudoni.
Fred
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Le Pataquès (invité) (80.200.146.xxx) le 24/09/07 à 16:55:28
Des pâtes à caisse!
Ça donne la caisse...
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par NicoChien (invité) (192.223.140.xxx) le 24/09/07 à 16:55:50
@Bobi
Ah je t'en prie, c'est pour toi !
Quand je mange des pâtes complètes, je saupoudre de "all bran". L'assimilation et digestion est quasi immédiate
En espérant que ça aura fait avancer le post
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 24/09/07 à 16:56:45
Hello Stefun, Bjorg. Pour moi c'est les meilleurs semi-complètes au rayon bio ;-)
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 24/09/07 à 16:57:41
Et pour les céréales, les meilleures, les céréales BrinBrin.
Fred
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 24/09/07 à 17:04:16
La malto pour le plein de glycogène, La De Cecco just for pleasure ....
Enzo
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par Vivien (invité) (84.233.183.xxx) le 24/09/07 à 17:31:48
Ce qui est primordial c'est de les cuire "al dente", c'est la cuisson qui garantit l'apport en sucre lent. Si elles sont trop cuites, elles fournissent des sucres rapides. C'est ce qu'un cuistot d'une équipe du Tour de France expliquait en interview. "Les pâtes, c'est comme un coureur, ça se chronomètre..." qu'il disait.
Après, je crois que niveau marque, c'est un peu de la branlette après...
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par JC (invité) (87.88.120.xxx) le 24/09/07 à 18:22:31
Oui comme le dit Vivien c'est la cuisson qui détermine l'apport de sucre lent ou rapide.
En fait les sucres complexes(sucres lents) se fragmentent en molécules simples de glucoses(sucres rapides)sous l'effet prolongé de la chaleur.
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par (invité) (213.103.68.xxx) le 24/09/07 à 19:47:35
@Fred
Je ne remets pas les céréales BrinBrin, et ça m'énerve...
Tu m'aides???
Paikan
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par jc (invité) (84.101.208.xxx) le 24/09/07 à 20:17:38
les pates a la boudini ca ca arrache
Quelles pates pour la course à pied ? De Cecco, Barilla, ... ? par charlie (invité) (90.22.168.xxx) le 24/09/07 à 21:39:16
moralité,
si la course est à 9h du mat et que je veux pas me lever à 5h
et bien j'ai qu'à laisser cuire mes pates 20 minutes et elles sont prédigérées
j'ai compris ?
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