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marathon relais zermatt 08 par fermar.ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 12:15:45
bonjour a tous,toutes
en vue du prochain marathon en relais de zermatt,
je recherche une partenaire sur geneve ayant experience course en montagne...objectif 10 premier.
je suis un homme 38 ans.sur geneve.
merci @plus
marathon relais zermatt 08 par Poca74 (invité) (155.105.211.xxx) le 28/09/07 à 13:17:45
Pourquoi une fille?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 13:23:30
salut
c est plus sympa.
pourquoi pas?
marathon relais zermatt 08 par Poca74 (invité) (155.105.211.xxx) le 28/09/07 à 13:26:17
C'est sur! Je ne savais pas que cela pouvait être mixte
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 28/09/07 à 13:26:27
peux tu envisager quelqu'un d'autre en suisse mis à part genève?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 13:38:44
bonjour
je suis ouvert a tout pourquoi pas d ou est tu?
marathon relais zermatt 08 par Poca74 (invité) (155.105.211.xxx) le 28/09/07 à 13:57:08
Objectif dans les 10 premiers, waouh! Quelle ton expérience en course de montagne?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 14:03:49
j ais rattaque cette annee en suisse.
marathon de zermatt...k78 a davos
je me donne des challenges ce n est pas la lune bien sur!!
9mois de prepa pour 21km a fond en mtagne jy croit!
et toi? tu cour quoi? tu aime les defis?
...
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 28/09/07 à 14:11:03
je suis du canton d'argovie.
Pour l'instant je suis blessée mais d'ici là...
Pour être dans les 10 premiers, il faut que nous fassions quoi comme temps? Enfin, je peux aller voir sur le site
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 28/09/07 à 14:17:52
alors il faut que nous courions en dessous de 4h20 si tu veux rentrer dans les dix premiers. Tu l'as déjà fait, moi j'ai été avec comme ravitailleuse, dur dur.
Tu comptes faire quel temps sur le semi et sur la 2e moitié (car tu feras probablement la 2e moitié :o))
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 14:25:04
je suis desole pour ta blessure!
ce n est pas grave au moin?
disont que c est un defis...je suis specialement attache a zermatt.
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 28/09/07 à 14:40:59
je dois aller à la Rennbahnklinik en suisse (peut être connais-tu). D'abord analyse de course, ensuite irm, arthroscopie.
J'ai déjà fait tout le tour des médecins en France, résultat: soit c'est de l'arthrose, soit le syndrome de l'essui glace, soit le syndrome rotulien, soit un pli coincé sous la rotule.
Alors tu vois, cela fait 7 ans que ça dure et depuis ces 4 derniers mois je ne peux plus faire un pas en courant, tellement j'ai mal. J'ai essayé avec des semelles, une genouillère, changer de chaussures de sport
marathon relais zermatt 08 par Poca74 (invité) (155.105.211.xxx) le 28/09/07 à 14:58:22
Je t'ai reconnu:-) C'est marrant, je croyais que tu voulais faire le marathon complet, comme cette année!
marathon relais zermatt 08 par Poca74 (invité) (155.105.211.xxx) le 28/09/07 à 15:05:57
@fermar
Comme tu le sais, je ne courrais plus à cette date-là, j'aurais pris ma "retraite"
A+
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 15:29:48
je ne sais quoi te dire choupi...
je ne connais pas cette clinique donc tu me parle.
si j avais une baguette magique je te soignerais ca mais c est pas le cas!
je pense que ca serrais risque de recourir en montagne pour toi...
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 28/09/07 à 15:43:21
le soucis c'est que je ne peux pas te garantir que nous serons dans les 10 premiers et comme tu es très ambitionné, je serai trop sous pression. Merci pour la baguette magique, t'es sympa. Bien je dois malheureusement me déconnecté, je pars en weekend. A lundi peut être
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (81.62.109.xxx) le 28/09/07 à 16:01:50
oui peut etre qui c est...
bon week end a toi
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 03/10/07 à 07:25:13
salut
As tu trouvé quelqu'un pour le marathon de zermatt?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (85.1.19.xxx) le 03/10/07 à 07:29:55
salut choupi comment vas tu?..
j ais peut etre trouve qlq1 oui;elle doit se decider encore.
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 03/10/07 à 07:37:59
ça va merci, encore deux jours et j'ai vacances, donc je vais pour le mieux :o)
Contente pour toi. Tu comptes faire quel temps?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (85.1.19.xxx) le 03/10/07 à 07:43:26
la fille devrat arriver en 1h40...et moi 2h20 maxi!!
fabuleux non?
et toi a part courire que fait tu d autre?...
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 03/10/07 à 07:55:59
avec 4h00 vous arriverez largement dans les 10 premiers. Très fort, bravo
A part courir je ne fais pas grand chose d'autres. Quand je n'ai pas trop de douleurs au genou, je cours chaque weekend une course en suisse. Comme je travaille à 100% il ne me reste pas beaucoup de temps libre.
Et toi? Quelles sont tes meilleures performances en courses à pied? Habites tu genève?
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (85.1.19.xxx) le 03/10/07 à 08:22:15
jais arrete de courir en 1998 jais repri cette annee.
2h51 sur marathon....1h13 sur semi...j essaye de revenir a ces temps.j habite pres de geneve.et toi?
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 03/10/07 à 08:28:02
Tu as de l'ambition je vois. Je suppose qu'entre temps tu as toujours fait du sport quand même sinon tu ne te tenterai pas au marathon de Zermatt? Géniaux tes records !
Moi je n'ai que de très petites expériences (j'ai commencé tard à courir, mon genou ne me permettant pas de m'entrainer beaucoup).
Je cours surtout des 5 km, 10 km et des semis marathons.
Meilleur temps sur 5 km = 22mn, 10km = 46mn et semi marathon = 1h40.
Dès que mon genou ira mieux, je voudrai m'entrainer plus et améliorer mes perf.
marathon relais zermatt 08 par fermar ge (invité) (85.1.19.xxx) le 03/10/07 à 08:40:48
...y a pas de raisons.mais ne te focalise pas la dessu; donne toi un sport de remplacement;une activitee qui te fasse oublier ou travailler differement tes genous.
@lpus je dois me concentrer sur mon travail.
bonne journee a toi.
marathon relais zermatt 08 par choupi (invité) (160.62.4.xxx) le 03/10/07 à 08:46:10
non je ne veux rien faire d'autre que la CAP.
Excuses pour le dérangement. Bonne journée
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