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méthode Mézières par Patrice (invité) le 01/05/04 à 14:55:20
Bonjour,
Je souffre depuis 2 ans d'un syndrôme rotulien. J'ai pris un rendez-vous chez un thérapeute spécialiste de la méthode Mézières. Est-ce que quelqu'un connaît cette méthode ? J'aimerais connaître son efficacité, ses avantages et ses inconvénients. Merci.
méthode Mézières par Malek (invité) le 02/05/04 à 20:24:56
J'en ai fais il y a deux ans, un peu spéciale comme méthode...Au fait, c'est un peu de l'ostéo (méthode douce cherchant l'origine du mal ailleurs...). Bref, en ce qui me concerne, il n y a pas eu grand effet-je te parle juste de mon expérience- il se pourrait que ca puisse "marcher" pour toi. Par contre, au niveau fric, c'est largement plus cher que les séances de kiné
bon courage!
méthode Mézières par emman (invité) le 03/05/04 à 17:10:44
Je suis actuellement des séances de kiné méthode mézières. Il s'agit d'une méthode basée sur les chaines musculaires et sur les étirements complets. c'est physique mais efficace pour détendre les muscles. il y a des sites sur le net qui expliquent bien. Après l'efficacité dépend aussi de la qualité du kiné. Moi, je suis bien content. çà détend plus profondément à chaque séance.
méthode Mézières par Patrice (invité) le 04/05/04 à 08:01:31
Merci de m'avoir répondu. Si cette méthode repose sur l'étirement et la détente des muscles je pense que ça peut me convenir. Car j'avais oublié de préciser que j'ai un manque de souplesse assez exceptionnel. Merci encore.
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