douleur au genou

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douleur au genou par kéké (invité) (90.52.128.xxx) le 27/10/07 à 18:37:28

Bonjour à tous

Ce matin après 5 km d'entrainement, j'ai ressenti une douleur au genou gauche face externe et qui s'amplifiait au fur et a mesure jusqu'au moment ou j'ai décider de couper court à ma scéance. Outre cette douleur, la flexion du genou était beaucoups moins aisée.
J'ai déjà ressenti cette douleur à la fin du semi de Lausanne le week end dernier ou je me suis accordé une semaine de repos ensuite par précaution.
Je pense consulter dès lundi.
Quelqu'un sur ce site aurait déjà eu problème similaire et de quoi s'agit t'il ? car cela m'inquiète un peu.
précision: à froid la flexion du genou et normale

Merci d'avance pour vos réponses

douleur au genou par Poopa (invité) (83.198.48.xxx) le 27/10/07 à 18:50:34

Google est ton ami, tape : TFL ...

douleur au genou par Poopa (invité) (83.198.48.xxx) le 27/10/07 à 18:59:37

Applique de la glace, 2 fois 15' par jour.

douleur au genou par yakamoné (membre) (81.48.207.xxx) le 27/10/07 à 19:11:00

Repose toi quelques jours et effectivement de la glace (des petits pois surgelés c'est pratique)

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