10 km

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10 km par fatel (invité) (86.67.40.xxx) le 29/10/07 à 21:57:05

je souhaite courrir un 10 km en 48 mn dans 2 mois
je voudrais un programme de fractionnement merci fatel

10 km par Tchang (invité) (143.161.248.xxx) le 30/10/07 à 00:16:27

Je souhaite parler couramment chinois dans 2 mois
je voudrais un programme de cours merci Tchang

10 km par (invité) (81.249.113.xxx) le 07/11/07 à 23:09:27

Très bon Tchang :-D)))

10 km par Jet (invité) (83.157.21.xxx) le 07/11/07 à 23:13:42

je voudrais faire moins de 2' au kilo dans 6mois
je souhaite un programme 3 séance par mois merci

10 km par Speedy.94 (invité) (83.202.136.xxx) le 08/11/07 à 10:32:19

Jet moins de 2 minutes au kilo, fais du vélo je vois que sa.

10 km par (invité) (195.83.105.xxx) le 08/11/07 à 11:33:15

je souhaite rencontrer une meuf me marier et avoir deux enfants en deux mois

10 km par tortueenslip (invité) (62.23.91.xxx) le 08/11/07 à 11:36:36

Je souhaite faire 1h10 hier ça l'fait !!!
Programme minceur svp...

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