Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
fatigue par galya (invité) (82.239.221.xxx) le 16/11/07 à 18:44:47
j'ai un petit problème. Quand je fais de la course à pieds ou de la gym, à la fin de la séance je me sent tres fatiguée et j'ai envie de dormir. Pouvez vous me dire à quoi est du ce phénomène????
A bientôt
fatigue par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 16/11/07 à 18:47:16
Une pratique trop intense ? Action des endomorphines ?
Fred
fatigue par galya25 (invité) (82.239.221.xxx) le 16/11/07 à 18:48:57
en fait, je ne fait pas braicoup de sport donc je ne fais pas de trop longue séance (20min). Que faire contre ce problème?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Courseapied.net, forum sur la course à pied géré par Serge