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Combien de WATT pour votre test d'effort ? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 22/11/07 à 13:42:49
Pour atteindre la fréquence cardiaque maximun (en principe 220 moins l'age; ex pour moi à 50 ans : 170) , quel a été votre niveau de travail de charge maximale en watt ?
Combien de WATT pour votre test d'effort ? par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 22/11/07 à 13:49:50
en watt ? en énergie ?
merde alors, on se pose de sacrée question !? C'est si important de savoir cela ?
Combien de WATT pour votre test d'effort ? par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 22/11/07 à 13:57:36
Je ne vois pas à quoi ça va te servirmais voici les données issues de mon seul test d'effort en octobre dernier:
192 FCmax pour 390 watts
17,8 METS
44 ans
1m87
79 kg
Combien de WATT pour votre test d'effort ? par Montaigne (membre) (193.249.169.xxx) le 22/11/07 à 14:29:12
Par rapport à certains cyclistes, peut mieux faire...
http://www.cyclismag.com/article.php?sid=2523
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