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Nature du sol ? par nab (invité) (89.156.149.xxx) le 10/02/08 à 08:46:08
y a t il une grande différence de temps en fonction de la nature du sol en CAP,
si je fais 10 km en sous bois, ou bien 10 km sur un terrain sableux stabilisé, bitume......
Nature du sol ? par (invité) (88.169.28.xxx) le 10/02/08 à 09:25:19
oui il y a une grande difference surtout si comme moi tu a le pied tonique (vecu sur la piste) pour ma par je me noie des qu'il y a de la boue ou des que je doit poser mon pied sur un cailloux
Nature du sol ? par Deepsky (invité) (212.234.180.xxx) le 10/02/08 à 13:24:56
Fais un cross et tu t'apercevras que la différence est considérable. Précisément, je ne sais pas.
Nature du sol ? par Caro (invité) (77.217.164.xxx) le 10/02/08 à 14:23:43
Moi je ne cours qu'en fôret et je suis incapable de courir longtemps sur du bitume car j'ai mal aux chevilles.
Forcement sur la route tu risques de courir légèrement plus vite.
Nature du sol ? par thomas (membre) (82.66.95.xxx) le 10/02/08 à 15:30:56
ca change tout!
les chaussures aussi, en cross si tu as des pointes ca se passe beaucoup mieux :)
Nature du sol ? par (invité) (89.156.149.xxx) le 11/02/08 à 13:36:02
ok
Nature du sol ? par (invité) (88.169.28.xxx) le 11/02/08 à 14:17:27
d'autant incalculable que l'on est pas tous a egalité des que le terrain est instable certain perde beaucoup plus que d'autre ainsi quelque bon routard et pistard , ne poourrons jamais reussir sur cross (sauf parcours adequat) sur trail ou en montagne , car de part la structure de leur appui la perte est largement superieur a la moyenne
Nature du sol ? par (invité) (89.156.149.xxx) le 12/02/08 à 09:49:54
ok
Nature du sol ? par (invité) (89.156.149.xxx) le 16/02/08 à 17:47:15
ok
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