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Les chaussures : une grande différence ? par Pedro_2004 (invité) (81.249.9.xxx) le 06/03/08 à 20:15:20
Salut à tous,
Je pratique depuis 18 mois la course à pied, d'abord pour me remettre gentiment au sport et perdre quelques kilos en trop, puis j'y ai pris goût pour maintenant courir pour le plaisir, mais aussi en vue de compétition (déjà 10km et j'aimerais faire prochainement un semi).
Après avoir pratiqué pendant 12mois avec n'importe quel type de chaussure, je me suis procuré une paire de "débutant" : des asics gel blackhawk.
Sachant que je vaut environ 40 minutes au 10km, est-ce que je verrai une différence si je me procure des chaussures de meilleur qualité ou cela est-il totalement inutile ?
je souhaiterais également protégé mes articulations, donc privilégier l'amorti et le maintien.
Merci pour vos réponses
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