Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Estimation temps marathon par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 21/03/08 à 18:36:11
Question aux entraineurs :
En terminant un 24km300 en 1h24min20 samedi dernier, combien puis-je espérer réaliser au marathon de paris selon vous ?
Estimation temps marathon par Nip (invité) (91.91.207.xxx) le 21/03/08 à 18:41:08
Je dirais aux alentours de 2h40. Ta VMA approche les 20 non?
Estimation temps marathon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 21/03/08 à 18:42:26
2h45 normalement c'est le temps du semi *2 plus % si je ne me trompe
Estimation temps marathon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 21/03/08 à 18:42:51
+ 10% !!
Estimation temps marathon par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 21/03/08 à 18:45:56
Avec un temps de passge en 1h13'26' au semi ,tu penses que je vais terminer en 2h40 voir 45 ?? peut etre, mais si c'est le cas ce serais pour moi un echec.
Estimation temps marathon par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 21/03/08 à 18:47:13
temps de passage au semi lors de la course (je précise
Estimation temps marathon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 21/03/08 à 18:51:25
il faut savoir comment tu termine ces 24 km, a tu des temps sur 10 et semi de référence?
si c'est ton 1er marathon il faut ne pas être trop gourmand, par sur les bases de 2h40 au 1er semi et après a toi de jouer sur le second.
Tiens nous ou courrant du résultat et bon marathon
Estimation temps marathon par Nip (invité) (91.91.207.xxx) le 21/03/08 à 18:58:25
1h13'26' c'est ton record ou tu penses que ce sera ton temps de passage au semi?
Si c'est ton record, t'as peu d'espoir de tapper le même derrière le premier, non?
Estimation temps marathon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 21/03/08 à 19:05:22
perso si un jour j'arrive à 2h40!! ce sera surement pas un echec
Estimation temps marathon par (invité) (91.91.207.xxx) le 21/03/08 à 19:06:56
Tu m'étonnes. Si j'arrive à 3h40 ça sera déjà ça pour moi
Estimation temps marathon par froggyranita (invité) (88.207.173.xxx) le 21/03/08 à 19:08:52
Apparement tu es passé au semi ( 21.097km) de ta course de 24,4km en 1h13m26s.
Tu as bien fini les 3 derniers kms (3m24 au kilo)contre 3m28 pour la moyenne de ta course.
Pour ces raisons, je pense que tu peux faire juste au dessus de 2h30 au marathon (2h33?)
Pascal
Estimation temps marathon par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 21/03/08 à 19:15:57
froggyranita :
Tu as fais une erreur de calcul, j'ai couru la distance de 24,300 à 17,300 km/h.
Sinon, je respecte tout coureur de marathon ou autre d'ailleurs. Je dis juste que faire 2h40 serais un echec pour ma part.
Estimation temps marathon par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 21/03/08 à 19:17:20
Ok j'ai pigé froggyranita, autant pour moi...( la prépa, ça fait perdre des neurones)
Estimation temps marathon par fo y croire (invité) (91.91.236.xxx) le 21/03/08 à 19:17:58
Je pense que chacun fait son petit chemin et sa progression, je comprends tout à fait qu'on puisse dire que 2h40 serait un échec si tu vises plus haut.
Je suis le premier admirateur de tel chrono même si je sais que je ne les obtiendrai jamais.
Bravo et beau RUN....
Estimation temps marathon par lolos (membre) (88.167.61.xxx) le 21/03/08 à 19:21:22
je ne me vexe pas c'est pour plaisanter !!!
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge