Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Deux 10 km en 2 jours...? par martin (invité) (82.225.136.xxx) le 23/03/08 à 12:26:32
J'ai 17ans et je viens de faire le 10km de croix en 40min à 181 bpm de moyenne sachant que mon meilleur temps sur cette distance est de 38min il y a 1 an et demi. Selon, est-ce raisonnable de refaire un 10km demain sachant que je fais un raid dans 2 semaine? merci
Deux 10 km en 2 jours...? par gavroche (membre) (83.202.190.xxx) le 23/03/08 à 12:31:13
on est pas sérieux quand on a 17 ans :))))
Deux 10 km en 2 jours...? par jc (invité) (82.64.180.xxx) le 23/03/08 à 12:49:01
10 km en sortie de récup, pourquoi pas!
Deux 10 km en 2 jours...? par invité (invité) (86.215.205.xxx) le 23/03/08 à 14:13:41
je suppose que tu irais a lomme!!
Deux 10 km en 2 jours...? par (invité) (86.67.132.xxx) le 23/03/08 à 14:14:24
oui tu récupères bien à 17 ans
Deux 10 km en 2 jours...? par (invité) (90.61.139.xxx) le 23/03/08 à 14:33:41
pour cause de calendrier, samedi pm 10k, dimanche mat re 10k, avec 35ans de plus...
Deux 10 km en 2 jours...? par (invité) (88.165.55.xxx) le 23/03/08 à 15:51:46
Même si sa n'est pas conseillé pour la recup moi je le ferait
Deux 10 km en 2 jours...? par martin (invité) (82.225.136.xxx) le 23/03/08 à 17:33:09
oui j'irais à lomme, tu comptes le faire? ok, merci pour vos réponses.
Deux 10 km en 2 jours...? par ego (membre) (88.122.23.xxx) le 23/03/08 à 17:38:45
oui oui oui
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge