revenir au niveau apres coupure ?

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revenir au niveau apres coupure ? par guillaume (invité) (200.87.218.xxx) le 23/03/08 à 22:32:42

Salut !

Je courais le 10 en 38 et le semi en 1h25.
suite a un voyage je n ai pas fait de sport pdt 9 mois.
Combien de temps ai je besoin pour retouver mon niveau ?
je suis motive !
Merci

revenir au niveau apres coupure ? par (invité) (88.165.55.xxx) le 24/03/08 à 00:11:00

selon ton âge et tes capacité entre 3 et 9 mois

revenir au niveau apres coupure ? par (invité) (82.234.176.xxx) le 24/03/08 à 08:20:36

ca depends effectivement de chacun, ca peut aller meme jusqu'a 12/18 mois

astero

revenir au niveau apres coupure ? par Guillaume (invité) (65.173.60.xxx) le 24/03/08 à 17:57:37

j ai 25 ans et bcp de motivation.
3 mois ca me rassure....
merci

revenir au niveau apres coupure ? par jean (invité) (200.87.159.xxx) le 26/03/08 à 15:48:25

Salut

avez vous des conseil póur une reprise ?

comment reprendre l entrainement ?

revenir au niveau apres coupure ? par Jean Lacouture (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 15:51:51

Pour faire une bonne reprise, il faut du fil et une aiguille...

revenir au niveau apres coupure ? par Old Joker (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 15:54:39

Guillaume, si tu courais le 10 en 38 tu ne peux pas avoir 25ans aujourd'hui...

revenir au niveau apres coupure ? par Guillaume (invité) (200.87.159.xxx) le 26/03/08 à 16:04:21

salut old jocker

je ne comprend pas pourquoi je ne pourrais pas avoir 25 ans aujourd hui.
en realite j en ai 24 et j en aurai 25 dans 2 mois...
dis moi
a plus

revenir au niveau apres coupure ? par Old Joker (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 16:06:28

Euh... T'as été blessé à la guerre de 39-45 ?

revenir au niveau apres coupure ? par Guillaume (invité) (200.87.159.xxx) le 26/03/08 à 16:17:06

non non je suis en pleine forme et j ai toujours mes 2 jambes !
mais je n ai pas de baskets et d endroit pour m entrainer, je suis en voyage itinerant a travers l amerique du sud...

revenir au niveau apres coupure ? par (invité) (192.223.140.xxx) le 26/03/08 à 16:19:04

+15 à oldjoker !!! 'xcellent !

revenir au niveau apres coupure ? par Guillaume (invité) (200.87.159.xxx) le 26/03/08 à 16:45:25

j ai l impression que t as pas grand chose a faire sur ce forum a part dire que des conneries !

revenir au niveau apres coupure ? par Old Joker (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 17:26:47

"La seule chose absolue dans un monde comme le nôtre, c'est l'humour." (Albert Einstein)

revenir au niveau apres coupure ? par Baghera (invité) (82.120.37.xxx) le 26/03/08 à 22:10:39

je dirais même "on peut rire de tout mais pas avec n'importe qui" P.Desproges!!;-))

revenir au niveau apres coupure ? par Old Joker (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 22:18:52

"L'humour est une tentative pour décaper les grands sentiments de leur connerie." (Raymond Queneau)

revenir au niveau apres coupure ? par Baghera (invité) (82.120.37.xxx) le 26/03/08 à 22:25:28

et quand l'humour est en berne pour certains, esperons que l'amour soit en erection!

revenir au niveau apres coupure ? par Old Joker (invité) (77.202.52.xxx) le 26/03/08 à 22:27:26

Comme les avions... ;-)))

revenir au niveau apres coupure ? par Baghera (invité) (82.120.37.xxx) le 26/03/08 à 22:40:54

à deux on se concorde mieux pour une rafale de plaisir... boeing boeing remet la tete à niveau apres coupure

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