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Réglage du Forerunner 305 sur marathon par pad (invité) (90.59.100.xxx) le 02/04/08 à 22:02:33
Bonjour,
Dimanche il n'y a pas qu'à Paris que ça se passe.
Nous serons 1000 à courir le Marathon du Bout du Monde qui relie la Pointe du Raz à Douarnenez.
Paysages grandioses au départ avec la Baie des Trépassés, le Raz de Sein, la Pointe du Van...
Après pas mal d'hésitation je pense régler mon Forerunner 305 comme ça :
- écran 1 : Rythme cardiaque + Temps
- écran 2 : Temps dernier tour + Vitesse dernier tour + Temps tour actuel + Distance tour en cours
- écran 3 : Vitesse moyenne + Distance
J'ai réglé "Déclenchement tour automatique : Par distance" et "Tours à : 1,00 km"
J'ai hésité avec le partenaire virtuel réglé sur 42,195 km en 4H00, mais je vais privilégier un suivi au km.
Si vous avez d'autres idées de réglage, je suis preneur !
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 02/04/08 à 22:08:33
bien vu, le mode tour auto. Moi, je le règle sur 200m, mais j'affiche les vitesse en mn/km.
Sinon, mon écran, c'était FC, vitesse dernier tour, vitesse moyenne sur le premier écran, distance et temps sur le deuxième et ... l'heure sur le troisième pour ne pas rater le départ.
Et oui, le 305 donne aussi l'heure.
Est-ce utile ? En tout cas, cela permet de bien réguler l'allure.
Bonne course
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par pad (invité) (90.59.100.xxx) le 02/04/08 à 22:13:44
Merci alainP pour tes précisions.
Moi pour l'heure je retourne au menu principal, c'est écrit en petit mais bon...
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par AL (invité) (90.32.26.xxx) le 03/04/08 à 09:56:25
salut,
idem pour moi : un écran avec l'heure! un autre (le plus important) avec tps/kilo dernier tour; tps/kilo moyen; %FC; et vitesse instantannée. le dernier avec distance et temps.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par ahmed (invité) (196.206.243.xxx) le 03/04/08 à 14:50:52
bonjour
je l'ai deja essayer sur les semi et ca a l'air de bien marcher
ecran 1:temps total + vitesse moyenne + distance.
ecran 2:vitesse tour + temps tour.
ecran 3:vitesse inst + rythme cardiaque.
il faut oublier le partenaire virtuel car il y a un long passage dans le tunel où il n'y pas de reception ,de meme que dans les bois si temps nuageux c'est limite .
tour automatique c'est interessant sauf dens le tunel où il faut repasser au mode manuel sur le prochain km
distance parcourue inutile de l'afficher partout ca risque de vous affoler pour rien et en plus avec le tour automatique le numero d'etape corresond au kilometrage .
il faut apprendre a bien manipuler hors course son garmin pour eventuellemnt changer l'affichage en course si ca vous tente (comme faire disparaitre le frequence cardiaque pour les derniers km ce que je fais toujours)
bon marathon .
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par AL (invité) (90.32.26.xxx) le 03/04/08 à 15:26:01
Je crois que la montre recalcule la distance lorsque qu'il y eu perte de signal (tunnel par ex.). Donc le tour auto (au kilo pour moi) refonctionne normalement. Me trompe-je?
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par onyryc (invité) (82.247.110.xxx) le 03/04/08 à 16:48:18
Salut
Perso je prefere un petit clic sur le bouton Lap a chaque KM, mais tu nous racontera comment s'est passé le marathon ? je fait celui de Paris, mais originaire de Douarnenez, j'aurais bien aimé le faire !
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par AL (invité) (90.32.26.xxx) le 03/04/08 à 16:51:00
je fais aussi le MDP. Je pense qu'au bout de 20 bornes et plus, je vais oublier de faire "lap" à chaque kilo... donc je préfère l'auto lap tous les kilo.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par ALAN (invité) (194.250.182.xxx) le 03/04/08 à 18:58:55
attention au partenaire virtuel réglé à 42.195m. S'il est un peu optimiste, ton chrono s'arrêtera après avoir parcouru cette distance (ce qu'il croit) même s'il te reste quelques km à parcourir. si tu veux utiliser le partenaire virtuel, règle plutôt sur 43.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par David (invité) (195.33.113.xxx) le 03/04/08 à 19:54:09
J'ai le 305 depuis 15j seulement et ma maitrise n'est pas totale, pouvez m'indiquer quelles sont les fonctions "vitesse instantanée" et "vitesse moyenne du tour en cours" avec le vocabulaire Garmin dans la liste des fonctions Garmin à afficher ? Merci ! Je confirme le danger du partenaire virtuel, je me suis fais avoir sur semi avec un arrêt prématuré du chrono.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par pad (invité) (90.59.100.xxx) le 03/04/08 à 22:05:26
Comme AL je préfère l'auto lap car il a le mérite d'être... automatique ! Il suffit d'appuyer sur Start au départ et "roule ma poule" !
@ David : la vitesse instantanée correspond à la donnée "Vitesse" (vitesse "en direct" à l'instant t). La vitesse moyenne du tour en cours correspond à la donnée "Vitesse - Tour", si tu as programmé un tour en Distance de 1km et que ta moyenne est de 12 km/h sur ce tour de 1 km (en cours), ça affichera... 12 km/h (magique!).
Comme je le pensais et au vu de vos témoignages, je vais abandonner le partenaire virtuel et m'en tenir au tour atomatique de 1km.
Au Bout du Monde, on n'aura pas de problème de tunnel, mais éventuellement de trou noir vers le 30e km...
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par pierre64 (invité) (90.34.29.xxx) le 03/04/08 à 22:39:25
bonjour,
je découvre aussi les fonctionns "avancées" de mon 305.
J'ai constaté qu'il est optimiste de façon quasi-constante de 1%.
Savez-vous si on peut corriger cet écart, pour avoir un partenaire virtuel plus précis ?? parce que 1% sur marathon, ça fait quand même 420 mètres d'écart à l'arrivée..
Merci. à dimanche...
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 04/04/08 à 06:50:57
1% t'as de la chance! Moi il est souvent pessimiste de 3%...
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 04/04/08 à 10:23:55
Au semi de Nogent la semaine dernière j'vais règler mon forerunner avec un écran indiquant :
Chrono
FC en %
Distance
Temps au tour en mn/km (avec autolap 1000m)
Le souci que j'ai eu c'est que il y avait une différence de quelques mètres avec les panneaux de kilometrage officiel, donc ma 305 me donnait un temps aux 1000 mètres un peu avant les panneaux officiels et donc sur l'écran de ma montre je ne voyais pas vraiment le temps à ces passsages...en plus passer l'heure de course, la 305 indiquait seulement les heures et minutes...ils y aviant plus de place pour les secondes....alors attention
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par AL (invité) (90.32.26.xxx) le 04/04/08 à 10:27:25
J'ai remarqué la même chose à mon dernier semi (décalage). C'est pourquoi je prends un petit bracelet avec les tps de passages ts les 5km pour vérifier mon temps. La moyenne au tour (au kilo) reste un bon indicateur de l'allure cible.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par david (invité) (86.71.139.xxx) le 04/04/08 à 16:35:57
J'ai au 305 avec menu en français, pouvez-vous m'indiquer la différence entre "pas" et "vitesse" ? Merci !
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par Alan (invité) (194.250.182.xxx) le 04/04/08 à 16:58:38
@Prodigy75
si tu veux l'affichage des secondes après 1 heure , tu dois passer sur un écran à 3 affichages au lieu de 4.
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par pierre64 (invité) (83.198.171.xxx) le 04/04/08 à 23:48:29
pas = pace = rythme = temps / km
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 04/04/08 à 23:49:57
Pace = min + sec au km, vitesse = km/h.
Fred
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par andrei lavrov (membre) (84.102.169.xxx) le 05/04/08 à 04:18:46
Heu, Pierre et Frederic faudraient vous mettre d'accord : l'un annonce du temps divisé par une distance et l'autre l'inverse.
Allez on se dépèche, je ramasse les copies.
AL
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par nic2wall (invité) (86.209.215.xxx) le 10/12/08 à 23:32:07
Euh on n'a peut_être pas le même 305 : ou trouvez vous l'item frequence cardiaque en %. On parle de bien de % par rapport à FCM ?
Moi j'ai :
- Zone de ryt. Card., ou rythme card, ryt card moyen, ryt card au tour.
J'aimerai bien avoir un affichage en % FCM car je calcule bien mal en courant et la calculette c'est pas pratique non plus !
Réglage du Forerunner 305 sur marathon par WidPrimat (invité) (80.119.150.xxx) le 12/03/10 à 19:12:41
Bonjour,
Grâce à Paps et au balayage j'ai réussi à avoir la fréquence cardiaque,.
Par contre,
Elle est écrite en tout petit en haut à droite d'un écran, je n'arrive pas pour le moment à l'avoir en un peu plus gros donc plus visible, quelqu'un a-t-il une piste ?
De plus, je ne sais toujours pas comment faire pour avec les fréquences cardiaques en %
Enfin, je ne sais pas comment compter les tours.
Si quelqu'un pouvait m'éclairer sur ces 3 points, ce serait vraiment bien,
WP
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