Un lien interessant sur le concept amorti/stabilité

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Un lien interessant sur le concept amorti/stabilité par ChtiRunner (invité) (89.88.73.xxx) le 07/04/08 à 19:37:08

En résumé, contrairement aux idées reçues un trop bon amorti n'est pas la meilleure garantie de ne pas se blesser, au contraire !!
Cet article démontre avec clarté l'avantage de la stabilité sur l'amorti. Ce que je comprend c'est que la plupart ont tout avantage a opter pour des modèles pronateurs plutot qu'universel et que seul vrais supinateurs minoritaires doivent s'orienter vers ce genre de modèles.
J'aimerai avoir les avis des dits universels qui ont finalement opté pour des modèles pronateurs, quels bénéfices en avez vous tiré ?

http://pagesperso-orange.fr/pied.sport/jogging1.htm

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