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respiration par kitano (invité) le 29/05/04 à 08:19:19
comment me débarraser de la mauvaise habitude d'une respiration par la bouche en course?
respiration par Rinti (invité) le 29/05/04 à 09:00:59
Il ne s'agit pas d'une mauvaise habitude : on respire tous par la bouche en courant.
Lorsque tu cours ta consommation en oxygène augmente, et les orifices du nez ne sont pas assez gros pour supporter l'augmentation du débit d'air ventilé. La bouche prend alors le relais.
Simplement, ne cherches pas à controler à tout pris ta respiration en courant, laisses faire. La nature est bien faite et ton rythme respiratoire s'accélèrera tout seul suivant ton rythme de course.
respiration par kitano (invité) le 29/05/04 à 09:45:48
OK
je ne suis donc pas un freaks.....
respiration par patrice.d (invité) le 29/05/04 à 15:54:17
c'est quoi un FREAKS ????
respiration par ventura (invité) le 29/05/04 à 18:00:05
j'aurais du écrire "freak" (singulier)=monstre
je te conseille le film de Browning :"Freaks"(sublime)
respiration par kilt (invité) le 29/05/04 à 22:53:40
comment peut-on ignorer à ce point la physiologie de la respiration?!!
La politique et l'éducation sportives en France ont des progrès à faire
respiration par Marlène (invité) le 30/05/04 à 18:30:09
Cher Kilt, peux-tu nous en dire davantage ?
M.
respiration par ciné (invité) le 30/05/04 à 19:53:23
simplement pour confirmer ce que dit Lino (Ventura), le film "Freaks" et un chef-d'oeuvre.
respiration par Delphine (invité) le 30/05/04 à 21:21:04
Kilt, tout le monde ne peut pas tout connaitre sur tout. Chacun s'informe comme il peut.
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