Hernie inguinale et course a pied.........

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Hernie inguinale et course a pied......... par magnus (invité) (83.186.107.xxx) le 23/04/08 à 18:44:20

Bonjour a tous,

je suis en pleine préparation pour mon IRONMAN de juillet 2008, et depuis quelques semaines, j'avais une douleur dans le bas ventre droit avec le testicule droit douloureux également.....

J'ai été consulter l'urologue hier, et il m'a diagnostiqué une hernie inguinale droite........

les douleurs dans le testicule sont des douleurs projetées....

Je n'ai pas vraiment mal, ni en nageant, ni en roulant, ni en courant...mais j'ai une gêne permanente...et la sensation que ca tire sur le testicule et qu'il est remonté.....

Le toubib ne m'a pas parler d'opération, je n'ai pas de boule apparente sur le bas ventre....juste cette gêne persistante légérement douloureuse (surtout au repos)

Y-a-t-il sur le forum des gens qui ont continué a courir avec une hernie inguinale.....car je n'ai pas l'intention de m'arreter, tant que la douleur n'est pas trop forte pendant l'effort..........je croise les doigts pour que cela tienne jusqu'au 6 juillet au soir..........

@+

Hernie inguinale et course a pied......... par Krusti (membre) (86.212.2.xxx) le 23/04/08 à 18:51:47

Une hernie inguinale ne t'empêche de rien sauf de "porter" du lourd.
On voit bien pourquoi.
Mais ce qui est est étonnant c'est que l'on ne te propose pas une intervention chirurgicale.
Maintenant elles se font par cœlioscopie et 24 heures après, donc méthode très peu invasive, tu sors de l'hosto et tu cours dans la semaine qui suit... Par principe c'est jamais bon de garder une hernie.
M'enfin j'suis pas toubib (mais j'ai été opéré de 2 hernies inguinales une de chaque coté).

Hernie inguinale et course a pied......... par (invité) (195.93.102.xxx) le 15/05/08 à 18:17:16

J'ai le même problème que toi sauf que j'ai déjà été opéré d'une hernie inguinale il y a une douzaine d'années (j'ai 31 ans). Ce problème avait disparu après l'opération mais il revvient depuis que j'ai repris l'entrainement intensif (sortie 4 à 5 fois par semaine). Mon médecin m'a examiné et a juste senti une petite pointe au niveau l'endroit où j'ai été opéré. Il m'a aussi examiné le testicule qui me paraissait douloureux. Rien de bien précis pour l'instant.
J'espère seulement ne pas devoir me faire réopérer.

Par contre, j'ai davantage mal quand je suis couché et que je me retourne la nuit.

Hernie inguinale et course a pied......... par (invité) (195.93.102.xxx) le 15/05/08 à 18:19:54

Je continue à courir avec une hernie.

Hernie inguinale et course a pied......... par cambou (invité) (82.247.67.xxx) le 15/05/08 à 18:50:14

Alors je parle en connaissance de cause car j'ai été poéré en decembre, il y a 1 an et demi.
Douleur côté gauche, ensuite apparition d'une boule... bref dignostique facile : hernie inguinale. Mon medeci de sport ma de suite conseillé de me faire opéré car , sache que cela ne se soigne pas seul, tu es obligé d'y passé. Bilan deux semaines d'inactivité par la suite et reprise en douceur . En étant plus précie : opération le 10 dec, reprise de l'entrainement 26 decembre par footing de 30 min env léger puis ... très vite ça reviens, plus la motivation est grande plus , plus vite tu retrouveras ton niveau. Pour ma part j'ai repris la compet par un semi début mars et le marathon de paris en Avril (2h38) donc pas de soucis, il faut etre patient et motivé.
Pour résumer, plus vite ce sera fait mieux cela sera. Enfin , attention à l'hernie étrangler !!! Il ne faut pas que cela s'agrave .

Hernie inguinale et course a pied......... par Malou (invité) (82.249.91.xxx) le 15/05/08 à 23:43:52

Je suis un peu surpris par les réponses données que je trouve approximatives et un peu légères...
C'est facile de vouloir être encourageant mais ça n'oblige pas à être "léger" et négligent.
Je suis médecin et j'ai également été traité pour une hernie inguinale...
Si cette hernie est douloureuse et handicapante, il est nécessaire de te faire traiter car il y a un risque d'étranglement avec tous les risques que cela suppose...
Il ne faut pas se raconter d'histoire !
Il y a plusieurs techniques d'intervention, avec leurs inconvénients et leurs avantages...(et la coelioscopie n'est pas automatiquement la panacée)...tout dépend du chirurgien et de la nature de cette hernie.
On ne peut pas faire de consultation sur le forum et te répondre avec précision.
Mais dans tous les cas, si tu es opéré dans les semaines à venir, tu ne courras pas sans risque en compétition en juillet (et si tu le fais, tu ne seras de toute façon pas au top...)!!
Dire le contraire n'est pas correct. Il vaut mieux prendre le temps de te soigner et préserver l'avenir. Quand tu seras guéri, tu pourras courir à nouveau sans aucun problème.
Pour celui qui souffre après une intervention et qui perçoit à nouveau une gêne, il y a fort à parier qu'il récidive et il lui faut à nouveau consulter car ce n'est pas normal.
Si ta hernie ne te fait pas souffrir et qu'elle est réductible (et seulement dans ce cas !), tu peux attendre et programmer l'intervention plus tard.
Ceci dit, tu peux choisir d'entendre ce que tu as envie d'entendre...
Mon conseil: si ta hernie te fait mal et te gêne, fais toi soigner avant toute autre considération !!!

Hernie inguinale et course a pied......... par dakota (invité) (62.197.126.xxx) le 16/05/08 à 13:15:23

Je reviens faire un petit coucou sur mon post.......depuis mon message d'origine, je n'ai pas lacher les entrainements...j'ai juste supprimer les séances full speed en CAP...pour le vélo et la nat, j'ai continué a m'entrainer normalement avec de temps en temps des pointes de lactate.

En CAP, j'ai plutôt fais des sorties longues de 1h3à a 2h max.

Je reviens d'un stage de 4 jours a ROUEN avec le club de Mont-saint-aignan (club nickel au passage avec un gros niveau et bcp de sportifs motivés) ou j'ai fais 18h de sports et je n'ai pas été gèné une seule fois par l'hernie......

Bizarrement, je n'ai plus aucune douleur ni au testicule, ni a l'aine........même plus une gène, je ne sens plus rien....

A l'époque de mes fortes douleurs (donc il y a 3 semaines) j'etais sous anti-inflammatoire depuis plusieurs jours pour soigner une inflammation au genou....depuis le genou va mieux, j'ai stoppé les anti-inflammatoire et ma douleur inguinale a disparu aussi....y'a-t-il un lien de cause a effet.....je n'en sais rien (pour info, j'avais pris des DICLOFENAC alors que d'habitude je prend du FELDEN)...donc peut-etre que mon corps n'a pas trop apprécié la dose massive de DICLOFENAC pendant 5 ou 6 jours.........

Bref, je suis chaud boulette pour continuer mes entrainements....et hype confiant pour mon ironman..........enfin a l'heure ou je vous parle....car avec la charge d'entrainement que j'ai encore jusqu'au 15 juin (après je commence a couper progressivement)...il peut encore en arriver des trucs........

@+

Hernie inguinale et course a pied......... par steve (invité) (132.169.164.xxx) le 19/07/08 à 10:57:36

bonjour à tous,
C'est le deuxieme fois que je me fais opéré d'une hernie inguinale droite, la premiere fois le chirurgien m'a dit que je porrai recourir au bout d'un mois et un an plus tard elle est resorti donc cette fois-ci( opéré le 10 juin 2008) le chirurgien m'a conseillé de reprendre la CAP pas avant deux mois et sans forcer.
Cela m'etonne que la plupart d'entre vous repreniez deux semaines aprés l'opération?????
a+ steve

Hernie inguinale et course a pied......... par tigex (invité) (77.206.134.xxx) le 26/03/09 à 18:29:26

vous etes bien gentil mais moi il ne veut pas m'opere, pas assé prononcé soit disant, cela fait 5 mois que cela dure alors puisqu'il faud déchirer je vais le faire dès ce soir je reprends l'entrainement de foot et on vera bien s'qui s'passe.merci a mon toubib, j'ai 39 ans je ne veux pas rester dans mon canapé.bon courage a tous.

Hernie inguinale et course a pied......... par bob33 (invité) (89.2.137.xxx) le 26/03/09 à 21:15:27

une hernie inguinale est surtout douloureuse lorsqu'elle "s'installe" et ce, essentiellement dans 2 conditions -augmentation charge de travail(fractio++++=
-insuffisance de la paroi musculaire (manque de GAINAGE, surtout les abdominaux obliques) sur une pré-disposition anatomique(beance du canal inguinal)
les volumineuses hernies (qui descendent dans le scotum)sont peu ou pas douloureuses mais risquent de "s'etrangler" (intervention d'urgence) cela ne nous concerne jamais, nous les coureurs a pied...
Notre pathologie a nous c'est ce que l'on appelle "les pubalgies patieto-abdominales "et la ça fait mal+++++meme en marchant quand cela traine..il faut se faire examiner par un medecin du sport competent(surtout ceux qui s'occupent des footeux....)
ou carrement demander l'avis d'un chirurgien rompu a cette pathologie.
Pour la petite histoire ce sujet me tient a coeur, car j'ai été opéré il y a 10 jours de cette M----E, privé du marathon de PARIS et cela fait 2 mois que je ne cours plus. Convalescence encore 15 jours et je reprendrais d'abord le vélo et qu'apres avis du chirurgien...toujours pour la petite histoire , je suis medecin et je peux vous assurer que le diagnostic n'est pas facile pour un profane (meme mececin.....)
autre chose, dixit mon chir specialisée ds cette pathologie , ne pas le faire faire sous coelioscopie et surtout pas de materiel prothetique ( suture en plusieurs plans : intervention dite de shouldice. sur bordeaux le seul pro que je connaisse c'est le Dr REBOUL gilles(a opéré beaucoup de footeux : dugarry laslande et recemment Valbuena de marseille....) mais il y en a dans toutes les grandes villes je pense....
Surtout n'omettez pas de faire un peu de gainage .....si j'avais su!!!!!

Hernie inguinale et course a pied......... par tigex (invité) (77.206.134.xxx) le 27/03/09 à 18:50:17

Salut a tous, reprise du foot hier comme prévu après 5 mois d’inactivité, mal partout mais cela fait du bien, pour mon hernie ce n’est pas pire et elle ne m’a pas dérangée durant l’entraînement, je te réponds BOB rien contre les toubibs, le mien a fait son travail et puis le chirurgien qui m’a reçu n’a peut être pas envie de faire n’importe quoi vu que sur le scan il n’y a rien d’urgent, quand même dommage d’attendre que les pièces cassent pour faire les choses, pourtant sur les deux eco passées a deux endroit différent elle est bien la, 19 mns. Je ne lâche rien, surtout pas le sport. Courage a tous.

Hernie inguinale et course a pied......... par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 27/03/09 à 19:49:49

par experience perso , ne pas reprendre trop vite les fractionnés et surtout pas ceux en cote .... et méfiance

Hernie inguinale et course a pied......... par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 27/03/09 à 19:50:13

par experience perso , ne pas reprendre trop vite les fractionnés et surtout pas ceux en cote .... et méfiance

Hernie inguinale et course a pied......... par bob33 (invité) (89.3.54.xxx) le 27/03/09 à 23:20:32

les sportifs de haut-niveau comme les footballeurs reprennent le footing(tout doux ) au bout de 12 jours , le fractionné au bout de 15 jours et retape dans le ballon apres 21 jours....les matchs au bout de 5 semaines ..... je n'oserai pas... le footballeur karim ziani a été opéré le 23/3 et reprendra le footing le 5/4!!!!
(il a été opéré ds la meme clinique et par le meme chir que moi)mais moi je serai plus prudent mes abdo de 53 ans n'ont pas les memes qualités

Hernie inguinale et course a pied......... par invite (invité) (89.2.135.xxx) le 28/03/09 à 11:00:52

up avez vous des experiences a faire partager? il y a une "épidemie" de pubalgies , on dirait.... manque de preparation physique ah la PPG!!!!!!!

Hernie inguinale et course a pied......... par MikeG (invité) (82.64.111.xxx) le 24/11/09 à 17:00:54

Salut à tous, j'ai 30 ans et je fais du 10 km, et cet été après avoir découvert sous la douche une mégaboule du côté gauche de mon bas ventre, le diagnostic est tombé : hernie inguinale gauche ! Je ne me suis fait opérer que le 19 Octobre car j'étais aux Etats-Unis, et donc ce matin j'ai eu ma visite post opératoire des 1 mois. Le chirurgien me dis que j'ai bien récupéré, par contre je dois attendre un mois supplémentaire avant de reprendre la course (dégouté !), et de ne pas refaire travailler mes abdominaux (tractions etc.) avant 6 MOIS !! (démoralisé !).
Donc pour répondre à bob33, comment cela est-il possible de reprendre l'entrainement au bout de 12 jours ? A titre d'information, je ne me suis pas fait opérer par coelioscopie, d'ailleurs je ne sais pas pourquoi, on ne me l'a pas proposé, en tout cas je commence à le regretter aux vues des différents témoignages et des convalescences aussi rapides !
Mike

Hernie inguinale et sport par pierre (invité) (82.235.120.xxx) le 17/01/10 à 20:32:42

bonjour,

j'ai 28 ans et je me suis fait opérer le 21 décembre 2009 d'une hernie inguinal.
c'est un ami infirmier qui au rugby m'a dit que j'avais le testicle gauche anormalement gros.
Du coup pour me rassurer j'ai consulté mon médecin et il m'a envoyé passer une échographie et le verdict est tombé, possible hernie inguinale.
de ce pas j'ai consulter un chirurgien qui me l'a confirmer, du coup je me suis fait opérer.
Bilan des courses, double hernie inguinale (diamètre testicule gauche au moment de l'opération 12cm, ce qui est assez énorme)
Pour le sport, il m'a bien signalé d'éviter d'en faire pendant 2 mois ce qui est assez dur quand on fait du rugby et d'éviter de porter, alors je me pose quand meme des questions sur les autres messages d'avant.
il m'a aussi dit une fois que je le reverrai vers le 20 février si tout est bon que je pourrai reprendre come je voudrai.
J'essaie quand meme de voir aveclui si je peux aller à la piscine nager un peu.


pierre

Hernie inguinale et course a pied......... par CARBO (invité) (82.228.253.xxx) le 16/02/10 à 18:02:54

j'ai bientot 60 ans sportif dans l'ame et sur le terrain
opèrè le 0402 2010 hernie à droite j' ai marchè leger des le lendemain et progressivement j'arrive aujour'dhui le 1602 2010 à marcher sur une base 6km/h pour reprendre dans 3 jours le footing tres leger sur 30mn 3 fois semaines

je pense que chaque est cas particulier et que l'on doit aussi agir en fonction de son potentiel et son instinct

ps a titre indicatif je vous signale que j'ai souffert 5 bons jours

Hernie inguinale et course a pied......... par marc (invité) (93.0.136.xxx) le 07/04/10 à 20:16:44

Bonjour,
J'ai été opéré des 2 côtés à 5 ans d'intervalles méthode "shouldice" et plaque de l'autre - avis perso la première méthode a été la plus confortable , 10 jours après l'intervention je déménageais . Par contre la deuxième m'a fait souffrir presque 6 mois avec gêne pour marcher . Maintenant je fais des footing soft de 10 km en 1h sans problème ! Maintenant c'est une petite hernie discale qui m'enquiquine avec sciatique dont la dernière a duré 4 mois!...
courage! mais ne pas rester statique c'est mauvais pour le moral!...

Hernie inguinale et course a pied......... par tonino (invité) (79.89.187.xxx) le 08/06/10 à 03:58:51

bonjour à tous,
je me suis fais opérer le 19 mai par celio
comment dire au niveau des cicatrices c'est niquel les points ont sauté tout seul mon chirurgien m'a arreter pdt 3 semaines et m'a conseiller d'aller a la plage faire bronzette t'en que je fais attention au cicatrice il n'y a pas de probleme seul contrainte ne pas faire d'effort rester couché comme on la surment tous entendu mais cela me fait bien rire car quand on est allongé comment se lever sans forcer sur les abdos??
comment faire ensuite losrque l'onconsulte les divers avis du net et que l'on voit courir marcher en 15jours c bon alors que moi j'ai l'impression davoir la meme douleur que au debut vraiment a 25 ça me rend dingue d'etre dans cette etat je me sens handicapé praticant mucu et football toute la semaine j'ai bien peur de plus pouvoir rien faire ...
si vous savez quoi faire je suis preneur!!!!

Hernie inguinale et course a pied......... par mp_surf (invité) (85.168.21.xxx) le 11/06/10 à 22:15:53

Prudence, prudence
à 56 ans après avoir frôlé les 3h30 par 3 fois dont une fois à 6 s , mon XIéme marathon a été le bon : 3:28.
Aussi bien entrainé que d'habitude mais bcp plus léger !
Un mois après (73 kg /1,80m) hernie.
Je me suis fait opérer.
Au bout d'une semaine ca allait bien et prof libérale, j'ai besoin de gagner ma vie... J'ai repris mes activités.
A j+11, la cicatrice s'est ouvert.
Je me suis fait opérer à nouveau 2 jours plus tard.
Bilan : 6 semaines d'inactivité.
Conclusion : c'est pas parce que votre chirurgien en fait 400 par an que cette opération est banale.
Prenez le temps de vous reposer :
Ne RIEN porter au-delà de 6 kg (conseil de mon 2ème chirurgien).
Il peut y avoir plusieurs jours douloureux.
Bon courage,
MP

Hernie inguinale et course a pied......... par runner (invité) (82.238.15.xxx) le 14/06/10 à 01:27:49

2 semaines après l'opération, l'apparition d'un gonflement reste toujours inflammatoire !

Hernie inguinale et course a pied......... par BRACASSE (membre) (92.136.26.xxx) le 14/06/10 à 14:14:41

Salut Magnus

Tu fais ce que te dis ton mèdecin et tu as raison.

Toutefois, étant passé par là moi-aussi, je peux te dire que ce n'est pas catastrophique ; c'est simplement embêtant car tu dois lever le pied pendant un mois environ.

Cela dit, compte tenu de la nature de tes activités sportives n'attend pas trop car d'une part çà travaille la tête pour les compétitions et d'autre part, il y a un risque d'aggraver le mal.

Soigne toi bien et bon courage

Hernie inguinale et course a pied......... par zorro (invité) (41.200.161.xxx) le 19/07/10 à 20:04:06

peut on avoir des rapports intimes sans que pour cela avoir des repercutions du genre infection sur l un des deux partenaire

Hernie inguinale et course a pied......... par LordJack (invité) (89.159.195.xxx) le 02/08/10 à 18:04:32

02/08/10.
(45 ans). Opéré dans dix jours d'une hernie inguinale gauche, j'ai moins peur de l'opération (coel. + prothèse)que du repos forcé qui va suivre. Pratiquant la course à pied, le karaté, la musculation, le vélo et la marche, bonjour la grosse déprime!
Sans vouloir jouer les poltrons, je préfère attendre deux bons mois avant de reprendre le karaté et au minimum un mois avant la course (par contre, la marche semble être conseillée par tous) . La raison en est simple: vu le très faible taux de récidive observé après chirurgie (2% au bout de 10 ans), pourquoi risquer de tout compromettre par impatience?
Quant à continuer le sport intensément avant l'opération, comme m'a dit le toubib: "c'est vous qui voyez, y'en a qui ont essayé, y' ont eu des problèmes". Bon il l'a pas dit comme ça mais son avis est qu'il vaut mieux être opéré dans le confort, avec une petite hernie indolore qu'aux urgences avec un morceau d'intestin descendu dans la chaussette...
Bon sport à tous!

Hernie inguinale et course a pied......... par convalescent (invité) (86.199.245.xxx) le 02/08/10 à 19:00:03

J'ai été opéré le 26/07/2010 par coelioscopie avec prothèse (un seul coté).
Le chirurgien, rencontré 10 jours avant, m'avait dit : "en attendant l'opération, pas de vélo, seulement du jogging tranquille". Ce que j'ai fait, malgré petite douleur à l'aine et à la cuisse.
Ensuite, j'ai pu faire un peu de marche à partir du 29, maintenant je marche correctement, puis du vélo tranquille à partir d'hier. J'ai essayé le jogging hier et aujourd'hui, mais j'ai du renoncer très vite, la douleur est trop forte à chaque secousse.
Bon courage

Hernie inguinale et course a pied......... par LordJack (invité) (89.159.195.xxx) le 02/08/10 à 21:03:52

Merci à vous Convalescent pour le témoignage et les encouragements.
Sans être médecin, je crois que vous êtes allé un peu vite en tentant un jogging avant un mois! D'après ce que j'ai vu sur la toile, il faut laisser la cicatrisation se faire proprement autour de la prothèse, sans brûler les étapes (le chirurgien m'a particulièrement mis en garde, les 15 jours suivants, contre les secousses, y compris celles du bus ou du métro).
Patience et bon rétablissement!

Hernie inguinale et course a pied......... par (invité) (90.45.53.xxx) le 29/08/10 à 15:17:52

Bonjour,
Je me suis fait opérer il y a 10 j. Les douleurs ont pratiquement disparu cependant il me semble que j'ai toujours la même grosseur. Du coup j'aimerai savoir si ceux qui ce sont fait opérer ont vu la grosseur disparaître ou est-ce que l'opération ne sert qu'à rendre la solidité au bas ventre ?
Merci

Hernie inguinale et course a pied......... par warm (invité) (78.120.118.xxx) le 29/08/10 à 17:31:28

Bonjour j'ai 51 ans et toujours couru, à 35 ans après une série de pompe le matin (pourtant habituelle) douleur au bas ventre et léger renflement au niveau de l'aine à gauche : hernie inguinale.
Problème je viens d'acheter un terrain et 6 mois de travaux m'attende pour participer à la construction de ma maison.
si je me fais opérer c'est même pas la peine d'espérer tenir une pelle ou soulever un parpaing, j'ai donc attendu,fais mes travaux en "pensant" à bien serrer les abdos à chaque mouvements (on s'y fait) et subi une intervention 6 mois après, mais uniquement en étant suivi par le chir.
Entré le matin à l'hôpital subit shouldice (hernie du jeune)sous péridurale, ouverture de 7 cm, sorti à 16 heure le jour même sur mes pieds.3 jours à tirer un peu la jambe avec une semaine d'arrêt .Franchement si s'était à refaire aucun problème .
j'ai recommencé la CAP très progressivement ET J'AI ECOUTER LES CONSEILS DU MEDECIN !

Hernie inguinale et course a pied......... par (invité) (90.45.53.xxx) le 29/08/10 à 17:49:38

Oui, moi aussi j'ai écouté le médecin, je n'ai rien fait et ne ferai rien avant 15 j ou 3 semaines mais j'ai l'impression que c'est encore volumineux. Chez toi la grosseur à disparu ?

Hernie inguinale et course a pied......... par warm (invité) (78.120.118.xxx) le 29/08/10 à 18:58:36

Non la grosseur est restée 6 mois jusqu'à l'opération.
Mais tous dépend de l'age, et du type de hernie mais surtout faut pas rigoler avec ça et consulter un chirurgien spécialisé.
(Pour la petite histoire dans le temps les grands pères mettaient des bandages herniaires et vivaient avec leur hernie mais bon profitons de nos hôpitaux ultra modernes pendant qu'ils en reste ...)

Bon courage

Hernie inguinale et course a pied......... par eric (invité) (92.148.236.xxx) le 23/12/10 à 14:28:58

bonjour, je viens de faire opérer le 7 dècembre, hernie inguinale gauche que je trainais depuis 2007.J'ai planifié cette inter en hiver car moins d'activité physique extérieur en raison de la saison.
Depuis 2 jours je marche environ 3 km/j et j'augmente progressivement.Le toubib m'avait dit cap dans 4 semaines et vtt dans 6 !
J'ai 50 ans, et je pratique assidument le vtt et la cap.
Mon inquiétude; c'est la raison de ce message; a partir de combien de temps peut-on estimer qu'il n'y a plus de risque d'infection sur le filet ?
Merci et bonnes fêtes à tous et toutes.Amicalement.

Hernie inguinale et course a pied......... par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 21/04/11 à 14:04:29

@Bob 33

"autre chose, dixit mon chir specialisée ds cette pathologie , ne pas le faire faire sous coelioscopie et surtout pas de materiel prothetique "

pour quelles raisons?

Hernie inguinale et course a pied......... par Hector (invité) (88.171.250.xxx) le 26/04/11 à 22:20:12

oui, pourquoi pas coelio?
Pas facile de choisir quand on lit toutes ces reponses contradictoires.....
Je vais donc garder mes hernies!

Hernie inguinale et course a pied......... par (invité) (82.66.171.xxx) le 26/04/11 à 22:57:28

Salut,
j'ai le même problème que toi, une hernie au coté gauche, mon médecin m'a prescris une ceinture spéciale que je met dès que je dois forcer et lors de toutes mes sorties, aucun soucis.
Il faut tout de même que j'aille consulter un chirurgien pour voir si on opère ou pas.

Hernie inguinale et course a pied......... par Cedrico (invité) (88.140.219.xxx) le 15/03/14 à 18:21:01

Bonjour.
Difficile de trouver des infos sur le Net à propos des hernies inguinales et surtout des infos Post-opératoires.
Lorsqu'on a été sportif et momentanément à l'arrêt à cause d'une blessure, on a toujours peur des séquelles éventuelles et de ce qui peut se passer lorsqu'on reprend le sport.
Personnellement, j'ai été opéré d'une hernie inguinal comme beaucoup d'hommes apparemment.
J'aimerais surtout avoir des infos et conseils (si possible) sur la reprise du sport. Quels sont les sports à éviter ?
Peut-on par exemple refaire de la musculation après une telle hernie et surtout au bout de combien de temps ? Est-il possible de re-soulever des poids et il y a-t-il des mouvements à éviter ?
Je sais qu'il faut être patient mais ça fait quand même un peu peur de se remettre à fond dans tel ou tel sport quand on a pas trop d'infos sur ce sujet.
Merci d'avance pour toute réponse.

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