régime dissocié scandinave pour une course à étape???

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régime dissocié scandinave pour une course à étape??? par florian (invité) (90.51.236.xxx) le 04/05/08 à 14:48:17

Bonjour a tous!

Pensez vous que le régime dissocié scandinave soit une bonne solution pour une course sur 2 jours du type :
10km le matin , 10km l'après midi pendant 2jours.

merci de vos réponses

régime dissocié scandinave pour une course à étape??? par huges (invité) (80.11.17.xxx) le 06/05/08 à 15:34:11

Pour ma part je pense qu'il n'est pas utile pour ces épreuves surtout si elles ne sont pas longues...

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