Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin !

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Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 15/05/08 à 12:13:17

Le triathlon d'Enghien aura lieu le 08 juin prochain, plusieurs épreuves sont au programme dont un duathlon, un tri découverte et un CD. Il reste de moins en moins de dossards mais il est encore possible de vous inscrire !

Plus d'infos sur: http://jforhan.club.fr/tri_enghien95/index.html

Alors qui en sera ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Brinouille (membre) (83.202.63.xxx) le 15/05/08 à 12:15:58

Pas moi, désolée je préfère les triathlon vert avec mon bon gros vieux VTT !

rendez vous au triathlon de gretz sur Loing en juillet !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 15/05/08 à 12:19:42

Arf ! Ça va faire fuir la moitié des intéressés ce désistement...

Au plaisir de te rencontrer une prochaine fois Brinouille.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par (invité) (62.210.176.xxx) le 15/05/08 à 12:22:45

BOnjour
ça me tente bien de tenter ce triathlon, je voulais goûter au tri depuis longtmeps ,cependant je n en ai jamais fait. je suis entrainée en CAP et en natation mais pas en vélo. Mes questions sont peut être ridicules, mais les vélos sont ils prétés ou faut il en posséder?
FAut il achter une combi pour la natation ou possible d en louer?
ESt ce faisable ds le temps imparti pour une novice en triathlon?
Merci par avance de vos réponses

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Ginette (invité) (62.39.137.xxx) le 15/05/08 à 12:29:28

Bonjour les brinouillathlètes

J'étais partante il y a quelques mois et malheureusement j'ai du renoncer à la piscine quelques temps et je me suis faite une entorse il y a un mois.
Donc mes débuts de carrière de triathlète sont momentanément ... repoussés.
Néanmoins l'idée reste toujours trés tentante, alors à bientôt j'espère :))

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yannnnn (invité) (213.41.72.xxx) le 15/05/08 à 12:31:27

hello!

Yoyo78, je me desiste, je prefere me concentrer sur un raid la semaine suivante et un pur 10km (vincennes) le 8/06... raison : trop trop juste en natation (niveau zéro moins moins moins) et pas le temps de préparer (trop bosser le vélo mais sans regret).

Ceux qui n'ont pas d'experience en vélo ne doivent pas hésiter une seconde! 12 bornes, c pas grand chose!

yannnnnnn

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par waikiki (membre) (85.168.233.xxx) le 15/05/08 à 13:03:06

c 'est 12 km ou 41 km de vélo? c'est ouvert au débutant en tri?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 15/05/08 à 14:14:09

Salut Yoyo78,
Pas d'Enghien pour moi mais je suis très tenté par Gretz sur Loing car comme Brinouille, je préfère le VTT.
Désormais, avec les cours de natation, je suis sûr de ne pas sortir dernier de l'eau par contre j'ignore totalement mon niveau en vélo, je fais quelques sorties sur mon "vieux" VTC et me ferai prêter un VTT le jour J.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 15/05/08 à 14:30:40

Perso je n'en ai jamais fait non plus et ne suis pas super préparé, j'y vais surtout pour me rendre compte de l'effort et le plaisir d'arriver au bout.
Je n'ai pas du tout bossé le vélo, j'en ai loué un pour le jour J que je ne récupèrerai que la veille donc c'est la grande inconnue pour moi cette épreuve. La combi est obligatoire si l'eau fait moins de 15°, mais beaucoup la prenne quelque soit la température (interdite au delà de 24°) car ça augmente un peu la flottaison. Concernant les temps éliminatoires, pour le CD (1.5kms/41kms/10kms), c'est 50min pour la natation et 2h30 après le départ pour le vélo (donc natation incluse).

Pour les infos sur le tri découverte (400m/12kms/3kms) vous trouverez sûrement plein de choses sur le site.

Enfin c'est ouvert à tous tant qu'il reste de la place :)

@Ginette, Yannnnnnnn et Picsou
Désolé vraiment de ne pas vous compter parmi les irresponsables de ce 08 juin, en espérant que vous atteindrez vos objectifs sur ces autres épreuves (et bon rétablissement Ginette ;).
Gretz sur Loing a l'air sympa mais je ne suis pas là en juillet (dommage car un VTT j'en ai un et je n'aurai pas eu à louer un vélo de route :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Ginette (invité) (62.39.137.xxx) le 15/05/08 à 14:42:43

Merci Yoyo78 :)
J'espère que nous aurons le loisir de lire un mot sur ton aventure tri. En attendant, amuse toi bien !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par waikiki (membre) (62.210.176.xxx) le 15/05/08 à 18:49:49

Yoyo 78, si ce n'est pas indiscret, tu le lours où ton vélo de tri? Je me tâte sérieusement mais je ne suis pas certaine de passer an moins de 2h30 natation + Vélo.
pour qq un de peu entrainée en vélo, il faut tabler sur quelle allure d'expérience?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (88.162.52.xxx) le 15/05/08 à 20:13:31

Pour l'allure aucune idée...je compte y aller un peu au pif quitte peut-être à regretter d'en avoir garder sous le pied.
2h30 pour vélo + natation c'est sûr faut pas chômer mais c'est jouable je pense.
Je loue le vélo par allovelo.com

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par ouster (membre) (86.217.21.xxx) le 15/05/08 à 21:11:44

Tu te lances direct dans le CD alors Yoyo78? Mon premier je voulais faire comme Brinouille en VTT mais maintenant que je sais que les vélos de route se loue comme ca je vais peut etre aviser (pas possible pour Enghien malheureusement). Les combis se louent aussi?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par golsmea (invité) (81.56.27.xxx) le 15/05/08 à 21:38:36

Bonsoir,
Petite question : faut il un certificat medical particulier pour le triathlon où le certif de cap en compet suffit ?
ça me tenterait bien tout ça.
tchouss

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fab (invité) (90.61.118.xxx) le 15/05/08 à 23:11:46

bonjour a toutes et a tous,
le certificat medical doit normalement mentionner "ne presente pas de contre indication a la pratique du triathlon y compris en competition".
Pas de location de velo ni de combi.

je me suis mis a ce sport apres 7 ans de CAP, c'est un vrai plaisir d'enchainer les 3 disciplines. il est difficile de concilier la vie perso, prof et les 3 sports, aussi je fais a l'envie. l'essentiel etant de se faire plaisir et un peu mal aussi!!
je nage comme une pierre (environ 30mn au 1500M) donc cette discipline constitue l'echauffement, je pedale pour me faire plaisir et cours en me faisant mal. Bref tout va crescendo.
Le niveau est tel que la pratique a mon niveau ne peut se faire que pour le fun. Vous verrez qu'ayant une fois gouté, vous chercherez a augmenter les distances et relever d'autres defits style un MD.
J'en suis maintenant à au moins 12 epreuves, du decouverte jusqu'au MD et je continue le marathon , seule rendez-vous intime avec moi-meme!!!Surtout a partir du 32eme.
Bienvenu chez les adeptes du triple effort.
rendez-vous le 8/6.
Fab

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par chrisAA (invité) (62.23.212.xxx) le 16/05/08 à 08:58:35

30 minutes au 1500 m c une pierre? Dégouté moi qui m'arrache pour faire 34' et qu'etait content...

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 16/05/08 à 09:02:37

Oui je vais attaquer par un CD...le découverte me semble un peu trop court et j'ai peur d'en sortir un peu frustré.
Pour la combi j'avais déjà quelque chose qui ressemble à une combi de nage finalement donc je n'ai pas cherché à me renseigner sur les différents moyens de s'en procurer. Par contre pour le vélo ça m'embêtait un peu de mettre 400 € dans un vélo de route qui ne me resservira peut-être pas si je n'en fait pas d'autres alors pour cet essai j'ai décidé d'en louer un...c'est pas le dernier cri technologique du vélo de route mais ça devrait faire l'affaire.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 16/05/08 à 09:06:10

@chrisAA
D'une manière générale le niveau à l'air assez élevé, je m'en étais aperçu en regardant les résultats de l'an dernier: certains nageurs bouclent les 1500m en moins de 20 minutes et la grande majorité terminent sous les 28' !
Je me suis résigné à être en bas de tableau pour cette première puisque, au vu de mes entraînements, je ne devrais pas sortir de l'eau avant 32'/33'.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par chrisAA (invité) (64.208.49.xxx) le 16/05/08 à 10:38:25

20' au 1500 m? waou o_O

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 16/05/08 à 10:54:47

Pour te faire du mal:
http://jforhan.club.fr/tri_enghien95/Resultats07/scratch.htm

;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par isa78 (invité) (77.218.129.xxx) le 16/05/08 à 12:15:01

je peux prendre mon vtt pour faire le découverte ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 16/05/08 à 12:19:15

Oui, mais tu iras moins vite :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yannnnn (invité) (213.41.72.xxx) le 16/05/08 à 16:36:51

qui est tenté ?
10km fun fun fun :
http://funevents.free.fr/organisations/otribalrun.htm

yannnn

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fab (invité) (90.61.53.xxx) le 16/05/08 à 22:46:03

apparemment on est plusieurs a faire le CD à Enghien.
Comment peut-on se reconnaitre dans le parc a velo?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Belon (invité) (83.114.152.xxx) le 16/05/08 à 22:47:32

j'ferai tout les triathlons, on se reconnaitra...

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fab (invité) (90.61.53.xxx) le 16/05/08 à 23:15:50

A part enghien vous avez prévu quel triathlon?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (88.162.52.xxx) le 16/05/08 à 23:46:50

@yannnnnnnn
Pourquoi pas ? Mais c'est à une semaine du CD d'Enghien donc si j'y vais ce sera en ballade avec madame. Merci de l'info.

@fab
Je n'ai pas prévu d'autre tri. Pour me reconnaître c'est simple je serai celui qui se demandera vraiment ce qu'il est venu faire au milieu de tout ce bazar...si jamais on est plusieurs dans ce cas j'aurai probablement un T-Shirt jaune.

Mais le meilleur moyen de tous se reconnaître c'est de venir vous inscrire là:
http://www.flickr.com/photos/brinouille/sets/72157602781134031/

Pour cela c'est simple il suffit de suivre les instructions de Brinouille (à l'origine de la poussée triathlète de ce forum), merci encore pour cette idée :)
http://brinouille.courseapied.net/billet.php?idbillet=4214

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 17/05/08 à 06:49:29

Pas d'enghien pour moi.
je souhaite faire celui de gretz sur loing en juillet, l'esprit course nature/VTT/nage dans le loing me plait plus :
http://home.tele2.fr/ansa22/tri_grez.htm

bonne chance pour Enghien !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par waikiki (membre) (85.168.233.xxx) le 17/05/08 à 16:36:52

les organisateurs me disent qu i ly a une côte très sélective, et que ça parit difficile de respecter les temps, ss entrainement specifique vélo. donc je vias me désister!
dommage ca me tentait vraiment!

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 19/05/08 à 16:17:29

"ça parit difficile de respecter les temps, ss entrainement specifique vélo"

Heu...pas très encourageant tout ça...je viens de trouver mon vélo je ne vais pas laisser tomber maintenant. Surtout que j'ai fait ma réserve de gels et de bombes anti-crevaison :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 20/05/08 à 11:28:14

@yannnnnnnn
Finalement pas de Tribal Run pour moi...tant pis.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 26/05/08 à 09:21:12

Plus que deux semaines pour se préparer...

Perso j'ai testé les enchaînements ce week-end:
Samedi: 1km de nage en milieu naturel suivi de 40kms de vélo (28km/h de moyenne), j'ai beaucoup de mal en vélo étant donné que c'était la première fois que je montais dessus mais la transition musculaire s'est plutôt bien passée.
Dimanche: 25kms Vélo (29km/h) + 6kms cap (14.8 km/h)...la transition est beaucoup plus compliquée...les premiers hectomètres sont vraiment difficiles en cap.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 26/05/08 à 09:47:41

Question aux spécialistes:

Sur le 10kms les kilomètres sont-ils indiqués ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par (invité) (192.223.140.xxx) le 26/05/08 à 10:13:41

J'ai demandé à ce qu'ils le soient pour toi, quand ils ont su que Yoyo de Conflans serait là, ils ont décidé de faire le maximum.

Je te vois en 2h39'52" !

Le Fonz'

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 26/05/08 à 16:24:52

Salut Le Fonz' (et merci pour le kilométrage),

Précis comme pronostic ! Comme je te disais récemment je pense décidément que tu es un peu trop optimiste à mon sujet mais j'espère ne pas être trop loin de ça ;)

J'ai revu il y a peu les photos du découverte d'Enghien 07 et j'ai remarqué que tu avais carrément sorti la tri-fonction ! Mon équipement risque de faire un peu moins pro... :(

@+

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par (invité) (192.223.140.xxx) le 26/05/08 à 16:29:21

oui c'est Enzo l'élégant qui me l'avait prêtée !

J'avais le vtt de Bobi aussi, et les jambes de Pistorius

rien d'origine, comme l'équipe de Chelsea

Le Fonz'

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 29/05/08 à 13:51:32

Plus qu'une dizaine de jours ! Derniers tests de vélo prévus ce week-end, en attendant je poursuis l'entraînement de natation: ce midi 50*33m en 33' sans pause, je revois mon objectif chrono sur la nage un peu à la hausse :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par pic75 (invité) (82.232.183.xxx) le 29/05/08 à 14:05:21

Bonne chance pour Enghien...
Je serai à Roanne..triathlon de villerest..sprint pour moi

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (88.162.52.xxx) le 30/05/08 à 22:22:25

Salut Pic75 et merci.

Bon courage à toi également.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 02/06/08 à 11:14:19

J-6 !!!

Dernier week-end de prépa: enchaînement de 25kms vélo (56') + 6kms cap (24') samedi puis 16kms cap dimanche (1h08)...la semaine qui débute va être un peu plus cool :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 03/06/08 à 09:05:20

Bon, 1 chance sur 2 pour que j'y sois finalement (le programme du WE a été bouleversé).

D'autant plus de chance d'y être si la météo prévue est confirmée.

A suivre, je te tiens au courant Yoyo.

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 09:42:06

Bonne nouvelle ! Tu penses pouvoir encore t'inscrire ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 03/06/08 à 15:32:42

Yoyo tu ne seras pas seul !! ... on fera ce CD ensemble .. !! inscription OK

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Bikoon (membre) (89.157.173.xxx) le 03/06/08 à 15:53:35

J'en profite pour te féliciter Enzo pour ton MD à Vendôme.
Une superbe perf.
Déjà un grand pas dans le long triple effort qui promet.
[Mode provoc on]
quand tu sauras nager, ça va donner ;-)
[Mode provoc off]

Bikoon

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 15:59:48

En voilà une bonne nouvelle ! :D

Encore que je ne suis pas sûr de ne pas être seul vu que tu devrais avoir presque une demie-heure d'avance sur moi si tout va bien mais bon...je t'aurai en point de mire ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (193.238.8.xxx) le 03/06/08 à 16:43:03

j'en serai aussi. Aprés un découverte et un sprint (pont audemer), Enghien sera mon premier CD pour enchaîner le 21/06 sur celui de Paris.

J'ai fait la reco vélo il y a 1 semaine, en effet le c^te de St prix est Sympatique (18%). L'enjeu me semble-t-il sera de ne pas se crâmer lors des ascensions de cette dernière.

A dimanche

gg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 16:48:17

Salut gg,

Tu as une idée de tes chronos ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (193.238.8.xxx) le 03/06/08 à 17:08:55

Difficile à dire,

A la base je suis plutôt un capeur (3h14 au marathon) donc pour la course, je pense l'enfiler en 45', pour le vélo, le terrain n'est pas facile mais je pense que je tiendrai les 30 km/h de moyenne (sur pont audemer j'étais à 34 de moyenne), pour la natation, là ce sera plus dur et tout dépendra de la population présente lors du tri: si beaucoup ont mon niveau, je serai donc assez géné pour nager donc ca peut vite jouer sur le chrono, on va dire en tout cas que j'aimerai ne pas dépasser les 30'.

Et toi?

gg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Meven (membre) (84.96.9.xxx) le 03/06/08 à 17:11:02

J'aurais bien aimé, mais je fais St Brice le 8 juin.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 03/06/08 à 17:11:31

Bien vu Bikoon ;-)) ... et pourtant j'ai réalisé une bonne nage :-/ .. 52'30 pour 3000m (même s'il devait y avoir moins) c'est d'enfer !!!
Disons que je me réserve pour la CAP, hein ... !!! là on s'amuse plus et on envoie du lourd ...

Yoyo: une demi-heure ?? çà me parait beaucoup :-|
Allez disons:

- nat' : 25'
- vélo : 1h10
- CAP : 36'30

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 17:41:57

@gg
Pour "A la base je suis plutôt un capeur" tu te débrouilles quand même en vélo j'ai l'impression :)

@Enzo,
Disons que, au vu de tes prévisions, je pense ne m'être pas trop trompé :) n'étant pas du tout habitué au vélo: à peine 90 bornes en 3 sorties à ce jour en tout et pour tout, je n'ambitionne clairement pas mieux que 1h30 sur le vélo...

Je dirai 28'/29' sur la nage, 1h30 vélo et 39' cap...vu que c'est mon premier tri les transitions ne seront peut-être pas top donc je pense finir entre 2h40 et 2h45.

Ma demie-heure y est largement non ? :D

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 17:45:24

1er sur la cap à Vendôme Enzo: chapeau !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (193.238.8.xxx) le 03/06/08 à 17:50:49

attention aux transitions: si en temps normal tu cours 1 10km en 40', je pense que tu peux rajouter 5' : les deux premiers kilo, tu cours comme un chewing gum....

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 03/06/08 à 18:07:20

Oui j'ai eu l'occasion de tester ça récemment ;) merci.

J'ai un record perso à 34'44 mais je pense que actuellement je suis capable de tourner en 35'30 sur un 10kms sec alors si je rajoute 5' mes 40' sont objectives :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 04/06/08 à 08:57:04

j'imagine que tu feras mieux qu'1h30 sur le vélo, Yoyo ... avec un dossard sur le dos et l'esprit compét', à mon avis, tu vas te surprendre ..
Ok avec toi sur ton chrono CAP, par contre la nage c'est difficle à prévoir pour une première.

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (193.238.8.xxx) le 04/06/08 à 09:55:49

je confirme pour la natation: sauf si tu es un bon nageur qui arrive à sortir de la masse, tu passera quasi autant d'énergie à avancer, que respirer. Le monde ca gène voir même ca empêche de nager...

gg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Fatsender (invité) (159.50.203.xxx) le 04/06/08 à 10:51:34

Je suis un 'newcomer' en triathlon, une préparation minute en poche Enghien me voilà.
Rendez-vous est pris dans J+4 avec les participants Yoyo / Enzo / GG, bonne relaxation cette semaine et à dimanche.
Avec un peu de chance on se croisera sur la CAP, sachant qu'il y a un aller/retour de 5kms quand je partirai vous serez sur le retour.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 04/06/08 à 14:25:19

Ballade en Velib' ce midi histoire d'aller récupérer ma ceinture porte-dossard et, manque de bol, je suis tombé sur un plateau édenté qui a lâché sous la pression d'un démarrage fulgurant...résultat: un retour fracassant du pédalier dans le mollet gauche, je boite un peu en espérant que ça va passer...

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 05/06/08 à 14:37:23

Up !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 05/06/08 à 14:39:48

'tain de Vélib' ... 1 fois sur 4 tu tombes sur un vélo tout branque :-(

Bon j'espère que çà va mieux Yoyo ??

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 05/06/08 à 14:46:37

C'est tout un art de choisir son Velib' effectivement.

Le mollet va beaucoup mieux, merci enzo. Quelques tiraillements dans les escaliers mais rien de bien méchant, je serai au top dimanche ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Fatsender (invité) (159.50.203.xxx) le 05/06/08 à 14:46:53

@yoyo
Toutes excuses la semaine avant le départ ne sont malheureusement pas prises en compte. Prompt rétablissement ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (88.162.52.xxx) le 07/06/08 à 07:38:33

Le mollet va mieux ce matin, plus aucune douleur, vivement demain !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 08/06/08 à 20:40:15

Ah yé, Yoyo a fait son 1er triathlon, et un CD SVP !!!!

Les résultats sont là Yoyo: http://www.idftriathlon.com/htdocs/resultatDetail.asp?IdFichierResultat=1157&fichier=EnghienCD08.xls&Nom=&CHAMPS=&R1=&page=1
Dommage pas vu les autres .. ??

nb: perso pas trop mal sauf scoumoune à vélo qui m'a bien énervé :-(

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (82.232.205.xxx) le 08/06/08 à 20:51:50

Super épreuve, beau temps, bon souvenir pour un premier cd. Réglé en 2h31 sachant que je me suis écrasé en CAP (?) qui normallement est plutôt la discipline que je préfère (grosse douleur abdominale).

Vivement le CD de Paris!

Et vous??

GG

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 08/06/08 à 21:48:39

Idem, problème de crampes intestinales mais sans conséquences facheuses ...
38ème en 2h14'30 ... une natation OK (jamais aussi nagé, tiens ..), un vélo chaotique avec cassage de ma selle au bout de 3km et impossibilité de se lever de la selle .. j'ai du arracher ma trifonction à l'entrejambe :-|
Sans compter sur le nid de poule en pleine descente qui me fait "sauter" le compteur (arrêt, récupération au milieu de la route et au moins 2' de perdu !!) ... sans plaisir sur la cap et très fatigué mais un bon temps tout de même ...

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par gg (membre) (82.232.205.xxx) le 08/06/08 à 21:55:20

Je me suis aussi fait surprendre dans la desecnte avec la route, à 55 km/h, un pb de dénivellé à fait sauter ma roue arière, autant dire qu'aux tours suivant j'ai bien fais attention, parcequ'une gamelle à ctte allure... c'est généralement pas trés bon

gg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.249.xxx) le 09/06/08 à 08:41:47

;)

Gros mal de cuisses ce matin ! Tout s'est bien passé, j'ai eu droit aux bons conseils de l'ami Enzo et à une tri-fonction, outil finalement indispensable pour ce genre d'épreuve, de sa part également.
Temps final conforme aux prévisions: 2h40, je suis sorti de l'eau un peu moins bien que prévu (31' 307ème temps) avec pas mal de départs de crampes dans les jambes ce qui a rendu T1 beaucoup plus difficile que prévue. Le vélo a été dur mais je m'y attendais (1h27 340ème temps), impossible de me mettre en danseuse à cause d'une crampe dans le mollet prête à bondir chaque fois que je me mettais debout :( Et finalement la cap en 41' (46ème temps), les cuisses dures sur la cap et un peu difficile de jauger l'allure au chrono car le balisage n'était pas hyper précis.

Super journée en tous cas, bien content d'être aller au bout le yoyo. L'envie d'en faire d'autres pointe déjà le bout de son nez et il va falloir apprendre à vraiment nager et à faire un peu plus de selle mais ça va venir :)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par zouzou (membre) (83.114.198.xxx) le 09/06/08 à 09:07:05

heyyyy les mecs!! si vous voulez un beau vélo de route, j'ai mon neveu qui vend son "Look 565" tout neuf, une centaine de bornes au compteur, il est rouge et noir et super bien équipé!! 2600€, il en valait presque 3500€ neuf!! une affaire!!
pour le cadre c'est un L :-)

bravo pour vos performances!!

zouzou

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yannnnnnn (invité) (213.41.72.xxx) le 09/06/08 à 11:21:53

bravo le yoyo! Superbe superbe!

yannnnn

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fatsender (invité) (77.194.237.xxx) le 09/06/08 à 22:23:11

Enghien son lac, son triathlon, sa cote de Saint Prix.
Belle journée et bravo à Enzo / GG / Yoyo dans l'ordre d'arrivée.
Pour mon initiation au tri, belle expérience que ce CD avec un temps finalement de 2h35, bien mieux que prévu. J'aurai juste voulu une cote plus longue histoire de faire la différence ;)
Beau merdier sur l'épreuve de nage, je me suis mis au milieu du milieu très mauvaise idée mais je n'avais plus le temps de me mettre sur le coté avant le départ. Résultat 800 mètres à lutter contre la noyade...

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fatsender (invité) (77.194.237.xxx) le 09/06/08 à 23:03:20

si vous arrivez à vous trouver sur ces photos à la fin il y a quelques clichés du CD
http://picasaweb.google.fr/sartrouville.triathlon/TriathlonDEnghienLesBains2008

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.249.xxx) le 10/06/08 à 08:20:14

Tant pis pour moi je n'y suis pas, la prochaine fois je me mettrai avec les bons j'aurai peut-être la chance de me voir en photo :)

Au regard des chronos sur les 4 triathlètes de ce week-end je suis bon dernier...ça ne me plait pas trop ça, fatsender accroche toi car tes 5' d'avance seront bien minces face à ma détermination à venir ;) Prochain CD: sous les 2h30 !

Merci yannnnnn ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par fatsender (invité) (159.50.249.xxx) le 10/06/08 à 14:25:03

C'est une bien saine émulation.
Je suis d'accord avec toi Yoyo, tout le monde sous les 2h30!

les photos siglées Daniel Reboul c'est par ici
http://danielreboul.club.fr/enghiedg.htm

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par greg2375 (invité) (213.203.47.xxx) le 10/06/08 à 14:38:28

Mais bon Yoyo tu n'es pas dernier : jétais là pour un temps final d'environ 3h07. ET oui, c'étais mon premier CD et en vue de Paris dans 15 jours j'ai plutot géré (même si de toute façon à fond je n'aurais pas gagné non plus 15').
Mon CR est sur le forum de la ficelle :
http://laficelle.superforum.fr/recits-f1/08-06-08-cd-enghien-les-bains-t214.htm
En tout cas content de rmettre ça dans 15 jours.
Greg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (82.230.156.xxx) le 10/06/08 à 22:13:44

Bon courage pour Paris les gars. Nage dans le sens du courant et vélo avec drafting autorisé donneront une course complètement différente..

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 11/06/08 à 08:48:21

@greg2375
Dommage pour l'erreur d'orientation en fin de parcours, ça doit effectivement être rageant. Tu recommence tout ça dans 10 jours maintenant, chapeau...quand je vois l'état de mes cuisses (j'ai découvert l'existence des vastes internes dernièrement :) je n'en serai pas capable !
Bon courage.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 11/06/08 à 09:36:16

@Enzo
On en peut plus laisser de message sur ton blog ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Le Fonz' (invité) (192.223.140.xxx) le 11/06/08 à 09:40:00

salut Yoyo,

alors je te voyais en 2h39'52" et tu fais 2h40' ?

alors, c'est qui le patron ? hu hu hu !

Bien joué !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 11/06/08 à 09:48:28

Ha ! Ha ! C'est vrai ça :D

A 43 secondes près tu étais dans le mille...pas mal.

La prochaine fois je ne me déplace pas, je te demande juste ma perf et je reste devant la finale de Roland Garros, ça revient au même ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 11/06/08 à 10:32:03

@yoyo78
Quand je vois ton niveau de natation (tu me mets 1 longueur toutes les 3 longueurs), et que tu sors 307 ème de l'eau, je me dis qu'il me faudra attendre quelques années avant de ma lancer dans le grand bain :(
Bravo à tous pour ce triathlon, personne n'a croisé le ragondin de JP2 ?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par le ragondin (invité) (192.223.140.xxx) le 11/06/08 à 10:34:37

Salut Picsou !

alors comme ça tu nages avec yoyo ?
vous avez quelquechose à nous avouer, bande de coquins !

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par Picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 11/06/08 à 10:39:06

@Ragondin
Si tu pouvais viser les parties intimes de JP2, la prochaine fois ;)
Que se soit à pied ou en natation, je ne risque pas de rattraper Yoyo78.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 11/06/08 à 10:45:03

hééé c'est vrai que le ragondin avait vu juste côté chrono, balèze l'animal ;-))

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par pic75 (invité) (82.232.183.xxx) le 11/06/08 à 11:42:34

Bravo Yoyo...
pour t'entrainer à la natation et surtout au départ natation...voici cette vidéo qui résume assez bien ce qu'il faut faire ;-)

http://fr.youtube.com/watch?v=U_6tOzt-nfM

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 11/06/08 à 17:35:49

Mouhahaha !

Bon, trêve de plaisanterie, la prochaine étape des brinouillathlètes c'est Gretz Sur Loing non ? Qui en sera ? Brinouillle ? Picsou ? Enzo ? Greg2375 ? Pic75 ?
Déclarez vous !
Perso je n'en serai pas mais j'attends les retours de cette aventure ;)

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par pic75 (invité) (82.232.183.xxx) le 11/06/08 à 17:54:56

comme tu le dis, c'est loing...je n'en serai pas non plus !!
Amusez-vous bien..;

et au passage, également félicitations aux autres a qui c'était leur premier.

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par greg2375 (invité) (86.72.157.xxx) le 11/06/08 à 21:18:56

Pour moi la suite tri ce sera :
22/06 : CD Paris
07/07 : Sprint Beauvais
20/07 : CD Etaples (62)
14:09 : CD Aix les Bains ou MD Val de Rueil

Ensuite, repos sportif pendant qques mois à cause de problème de santé qu'il faut que je règle (enfin les chirurgiens !) une fois pour toutes (espérons-le)

Greg

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par greg2375 (invité) (86.72.157.xxx) le 11/06/08 à 21:19:55

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 12/06/08 à 07:55:30

Peut-être à Gretz effectivement pour le côté Fun du bazar, c'est en VTT je crois ... ?

@pic75: tu ne seras pas sur le CD d'Annecy ???

@+ Enzo

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 12/06/08 à 08:18:41

@Yoyo78

Je serai à Gretz, juste pour le fun ;o)
Oui Enzo c'est en VTT (20km).

Sedef

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 12/06/08 à 08:24:03

Ok, et c'est ici qu'on en parle d'ailleurs : http://home.tele2.fr/ansa22/triathlon_cadre_general.htm

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par pic75 (invité) (82.232.183.xxx) le 12/06/08 à 09:46:09

@Enzo : non je ne fais pas de CD....je ne suis pas assez bon pour ça... d'habitude par contre je vais le voir car pas mal de copains (et frangin)le font et j'en profite pour aller faire un tour de vélo...mais cette année la veille je suis de mariage...donc je ne serai pas dans le coin... dommage..

les prochains sprint seront peut être:
Yssingeaux et Langogne-Naussac mais je ne sais pas...sinon possible participation à la montée du nid d'Aigle...si les périostites me laissent tranquille....
Bonne continuation dans la saison

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 26/07/08 à 13:58:54

peux etre si y fais chaud je vais venir a gretz, il faut juste un maillot de bain un velo et une paire de chaussure?

Brinouillathlètes ? Triathlètes confirmés ? Venez à Enghien le 08 Juin ! par NicolasASM (invité) (90.3.105.xxx) le 26/07/08 à 23:31:04

Oui Eric...

NicolasASM

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