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age par arnaud (invité) (87.231.76.xxx) le 23/05/08 à 16:27:11
jusqu'a quel age peut on progresser,surtout sur courte distance(genre 800,1000,1500)..
age par golsmea (invité) (62.23.91.xxx) le 23/05/08 à 16:52:05
ben t'en que tu peux y aller faut y'aller mon gars.
age par (invité) (194.2.122.xxx) le 23/05/08 à 16:52:21
si tout va bien jusqu'à 109 ans et des poussières.....
c'est surtout pour les poussières
age par gérardM (membre) (85.68.56.xxx) le 23/05/08 à 17:28:35
ce n'est pas seulement une question d'âge, mais surtout de marge de progression par rapport à ses débuts et sa motivation
on peut progresser régulièrement durant 6 ou 7 années
soit de 15 à 22 ans
ou de 18 à 25 ans
ou encore de 20 à 27 ans
mais aussi pour ceux qui débutent plus tard,
de 25 à 32 ans
de 30 à 37 ans
ou de 35 à 42 ans
ensuite cela devient plus compliqué, mais c'est encore possible si on a aucun passé, il reste un avenir
même à 50 ans et plus
GM
age par (invité) (87.231.76.xxx) le 23/05/08 à 17:39:00
en faite je recommence la course depuis 6 mois et je vois que cela revient bien ,j'ai 35 ans et j'ai bien progresser.. comment savoir si on est a son max sachant les années passent et que les distances sitées,son quand meme difficile..merci gm pour ta reponse
age par Frédéric (membre) (83.202.63.xxx) le 23/05/08 à 17:41:38
Lorsqu'on plafonne depuis des années ça peut être un signe, en tout cas ne pas régresser à mesure que les années passent c'est bien.
Et puis on en peut pas tout rationnaliser et prévoir précisément et dire à quel moment exact on est à son pic, et que seront les années futures.
Fred
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