transpiration

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transpiration par coco (invité) (90.35.221.xxx) le 27/05/08 à 21:46:19

bonsoir,
Depuis 4 mois, j'ai débuté la course à pied et j'ai l'impression que j'ai attrapé le virus!
Je m'entraîne 3 fois par semaine et court entre 45 minutes et 1 heure à chaque séance à une allure régulière!(10,11 km/h). Mais il y a tout de même quelque chose qui me surprend, c'est que je transpire très peu alors que je rencontre bien souvent des personnes en eaux!
Avez vous des explications????

transpiration par (invité) (88.165.55.xxx) le 27/05/08 à 22:09:53

a 11KM/h ya beaucoup de gent qui ne transpire pas moi jusqu'à 13KM/h je transpire peu après c'est une autres histoire!
Et quand on fait des footing dans mon club 14KM/h pendant 1h je suis le seul qui transpire un peu donc yen a pas temps que sa qui transpire

transpiration par azrem (membre) (64.202.161.xxx) le 27/05/08 à 22:12:47

mets un K-way et tu transpireras comme une femme qui a des bouffées de chaleur.

transpiration par Guillaume (invité) (201.225.113.xxx) le 28/05/08 à 00:01:02

Moi je transpire comme un ane des 10 mn, meme si je me sens pas fatigue....
peut etre que ca depend des gens ....?

transpiration par Nip (invité) (86.63.236.xxx) le 28/05/08 à 00:25:59

Mais bien sûr!
Moi si je fais la vaisselle à côté d'une casserole en train de chauffer, je transpire déjà.
Même en rando je sue comme un porc. Donc en courant, j'ai même pas de seuil de vitesse à fournir vu que je transpire au bout de 500m.

transpiration par (invité) (62.23.212.xxx) le 28/05/08 à 08:38:22

pareil que nip.
Ca te gene pas dans la vie courante? y a pas des trucs pour moins transpirer?

transpiration par shadock (membre) (137.129.13.xxx) le 28/05/08 à 09:46:25

Pourquoi lutter contre ce phénomène naturel qu'est la transpiration ?

Mis à part les cas pathologiques (je ne me souviens plus du nom de cette "maladie") encore une fois, laissez faire votre corps !

Suffit de boire en conséquence derrière (et encore ce n'est pas parce qu'on ne transpire pas qu'il faut négliger l'hydratation)

C'était mon avis d'incompétent en la matière :-)

transpiration par (invité) (86.199.83.xxx) le 28/05/08 à 09:47:23

Quand tu transpires ça veut dire que le corps évacue la chaleur intérieure, donc plus tu transpires, mieux c'est pour le corps --enfin si on excepte le fait qu'on perd de l'eau et des minéraux--...après visuellement c'est une autre histoire

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